- 妈米
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1、原材料:丝瓜、油条(超市有速冻的,比较干净,最好不买外面的)
$ L/ w; w% S. g- F2 p- }+ W2、将丝瓜去皮,切成滚刀块儿,放入淡盐水中浸泡,防止变黑。+ @; n4 z7 |, `
3、锅中放水,水开后,放入丝瓜块,焯5秒钟马上捞出,沥干水分待用。$ [8 M! F, A Z6 m
4、平锅中放一点点油,把油条煎至金黄色、稍微脆点,切成滚刀块待用。9 g) ]$ w7 g N. t h0 P
5、炒锅中倒油,放入葱爆香,随后放入丝瓜,待丝瓜炒软后,放入煎好的油条,炒均即可。
# ^* z6 }$ ^! D9 ^1 k (炒的时候忘了照了,手忙脚乱的。)/ X. X& I& H" i/ Q
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来个成品吧,说说吃的感觉,丝瓜清清淡淡的,油条脆脆香香的,有一种新感觉。
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* F% h' E+ {2 h% q4 w3 c' X[ 本帖最后由 樱桃小小丸子 于 2010-8-5 15:40 编辑 ]
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