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宝宝生日
2002-01-10 
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楼主
发表于 2014-3-6 22:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 feiyumaomao 于 2014-3-6 22:53 编辑
. F. L% R! A% `6 f
9 d- ~$ B0 F* A京城的雾霾天越来越多,,,身处其中感觉真的好悲催。。。呼吸道感染也是常事。嗓子疼,咳嗽发烧,浑身难受。。。为了战胜雾霾天的危害,楼主采用了自然顺势疗法来应对,,不服药,,只采用天然水果与蔬菜,完全可以治愈这些不适,效果非常理想。
' Q8 o& B: |4 a7 `7 K- M6 z西红柿热量低,富含抗氧化物质番茄红素及VC;苹果被誉为“全科医生”,在对人体最健康的水果中排名第一,每天食用一个苹果,医生远离你。胡萝卜富含纤维素,尽管生食对于胡萝卜素的吸收利用率低,但是可以提供丰富的纤维素,帮助清理肠道。
9 E1 _: ^9 J9 }楼主选择以上三种蔬菜水果,加入少量的椰子油和水,剩下的就是把这些材料打成泥,,,然后就尽情的享用吧!!!' X# R( X$ U0 u, `" S0 R2 C
& ?! o* `% Q' k, z  S" b: S& h0 Y
原料:
6 e* C9 q: x9 T; o, \* 中等大小富士苹果半个(去皮)
$ x# N# J  _( Q) U* 中等大小西红柿一个6 g1 S3 Z! K. }  H5 |
* 胡萝卜一块(去皮)2 v( n- k' u$ P- L+ Q9 ^: \+ @: ]- N
* 椰子油两汤匙! g2 w/ n( w; U, H1 ~
* 凉开水半杯--根据自己的喜好增减
. o' G' H+ M! h* ~% I) V1 J5 I- R$ R0 X8 p2 O
制作:, ^7 N# z" E, E. d+ z: n7 ]
* 将上述所有原料加入粉碎机里混合均匀顺滑即可。; s# g# K* w+ f
tip:
" s! s7 |, S2 S1 Z8 w  n2 y* 如果嗓子疼,就在饮用的时候加入适量的蜂蜜2 J, D: ?2 U9 S6 d
- D/ ~1 F! `5 b
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宝宝生日
2013-05-01 
帖子
回复 feiyumaomao 的帖子' O& S, r1 z7 {: \7 ]: J0 L
本帖最后由 feiyumaomao 于 2014-3-6 22:53 编辑
4 R) o8 O9 T5 k, p
) T6 Z6 p& A; W% X  N* V京城的雾霾天越来越多,,,身处其中感觉真的好悲催。 ...
9 `' ^$ m; m+ _& _% I
学习了,还是沙发软乎

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宝宝生日
2002-01-10 
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回复 娃娃娘娘 的帖子% _5 d1 g. e+ O6 G# {& ~
6 ?! @! q/ [% v7 F. Q/ I- ^& h. b
哈哈,,谢谢支持哈

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宝宝生日
2011-10-31 
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弱弱的问一下,这个组合搭配在一起好喝吗?

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宝宝生日
2002-01-10 
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回复 紫灵童趣 的帖子$ h, r. c6 q  |. m; |: }0 d
4 K- Q/ z1 s, M5 j  i- ]
好喝啊,,孩子很喜欢的
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西红柿苹果胡萝卜奶昔
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