feiyumaomao

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京城的雾霾天越来越多，，，身处其中感觉真的好悲催。。。呼吸道感染也是常事。嗓子疼，咳嗽，发烧，浑身难受。。。为了战胜雾霾天的危害，楼主采用了自然顺势疗法来应对，，不服药，，只采用天然水果与蔬菜，完全可以治愈这些不适，效果非常理想。
- U: E. X7 C  a3 j3 l# v西红柿热量低，富含抗氧化物质番茄红素及VC；苹果被誉为“全科医生”，在对人体最健康的水果中排名第一，每天食用一个苹果，医生远离你。胡萝卜富含纤维素，尽管生食对于胡萝卜素的吸收利用率低，但是可以提供丰富的纤维素，帮助清理肠道。
) I) L) r% L! [" L" x1 S. a楼主选择以上三种蔬菜水果，加入少量的椰子油和水，剩下的就是把这些材料打成泥，，，然后就尽情的享用吧！！！6 o( q" f7 r( f. F: _+ [

& U+ \$ Q' b! |9 g2 g原料：$ b* a6 T! u7 \( |6 L4 X! e5 I, r
* 中等大小富士苹果半个（去皮）, u8 T9 z+ Q, [4 S4 E, A9 Z
* 中等大小西红柿一个% A* S& B( F' p
* 胡萝卜一块（去皮）" F& g& [8 B: F9 L
* 椰子油两汤匙
; m" [; l7 b9 u! ^; \4 X6 t* 凉开水半杯--根据自己的喜好增减
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制作：! O$ D! t1 T) d0 ^# k$ E" R
* 将上述所有原料加入粉碎机里混合均匀顺滑即可。
: W; z, o$ g/ g3 Z! Itip:, ?" S$ P, S( Y' l
* 如果嗓子疼，就在饮用的时候加入适量的蜂蜜。8 ~- ~. F; R- r, W4 t+ Y  A+ q
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娃娃娘娘

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  y9 j* d, u, D1 B( ]5 } 本帖最后由 feiyumaomao 于 2014-3-6 22:53 编辑
  e  ~- J/ a* \+ W
, D0 I9 p: |) S京城的雾霾天越来越多，，，身处其中感觉真的好悲催。 ...

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学习了，还是沙发软乎

feiyumaomao

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! g2 a. ~; u2 w. y) E0 }! {  c6 X( [: T$ u$ `# j" l/ I8 c2 ^: X5 E
哈哈，，谢谢支持哈

紫灵童趣

弱弱的问一下，这个组合搭配在一起好喝吗？

feiyumaomao

回复 紫灵童趣 的帖子( Q. T' u& i6 n0 ?7 y
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好喝啊，，孩子很喜欢的