feiyumaomao

) r6 i+ R. B% _6 |8 B

  o( V& G. b# W& x# U- N9 t9 [京城的雾霾天越来越多，，，身处其中感觉真的好悲催。。。呼吸道感染也是常事。嗓子疼，咳嗽，发烧，浑身难受。。。为了战胜雾霾天的危害，楼主采用了自然顺势疗法来应对，，不服药，，只采用天然水果与蔬菜，完全可以治愈这些不适，效果非常理想。$ O5 ?4 `2 `# Y" `7 z9 J
西红柿热量低，富含抗氧化物质番茄红素及VC；苹果被誉为“全科医生”，在对人体最健康的水果中排名第一，每天食用一个苹果，医生远离你。胡萝卜富含纤维素，尽管生食对于胡萝卜素的吸收利用率低，但是可以提供丰富的纤维素，帮助清理肠道。: @7 t: t* Z* g( t( ]# h: r
楼主选择以上三种蔬菜水果，加入少量的椰子油和水，剩下的就是把这些材料打成泥，，，然后就尽情的享用吧！！！9 y, {3 S# d$ ?& G3 F

3 D/ p- D- i% Y8 P+ r原料：
+ ?$ d) Z9 J! @1 @* 中等大小富士苹果半个（去皮）
1 i7 p3 K% _) f. c8 q1 h* 中等大小西红柿一个
# D! p, S1 W$ w! O' t* 胡萝卜一块（去皮）# b' |# m4 G; q. S6 e* s4 F
* 椰子油两汤匙( i  L* b) n0 a2 J3 B
* 凉开水半杯--根据自己的喜好增减
- u$ ~7 j* T" Q. o7 k! Z
( I4 L, x* C1 m+ {制作：( x( `2 [' q* e% z1 {& Z( h
* 将上述所有原料加入粉碎机里混合均匀顺滑即可。- Z1 q5 @4 W8 P
tip:
$ F! c# U0 J; d9 e( h2 r) P9 l* 如果嗓子疼，就在饮用的时候加入适量的蜂蜜。
" d% F6 t6 L# E. Z+ i2 y! f' U( u, W$ h5 M

& z0 t, {0 Q2 c+ X
+ u# t- m( j* f

娃娃娘娘

回复 feiyumaomao 的帖子
$ B, D# c4 [. ?7 n8 z 本帖最后由 feiyumaomao 于 2014-3-6 22:53 编辑
3 h( [7 Z4 d/ l* _) W7 s5 z  C1 ~* e" U
京城的雾霾天越来越多，，，身处其中感觉真的好悲催。 ...

" Q& [& h' R( n7 b+ y学习了，还是沙发软乎

feiyumaomao

回复 娃娃娘娘 的帖子8 q9 B4 q0 V. G$ G' ~$ e
0 s  Y8 F1 F0 x5 Q3 U
哈哈，，谢谢支持哈

紫灵童趣

弱弱的问一下，这个组合搭配在一起好喝吗？

feiyumaomao

回复 紫灵童趣 的帖子
9 ]/ F) e  y) I) I1 F0 B* V* l
3 ^: Z3 P/ k2 ~  A: }6 C7 I好喝啊，，孩子很喜欢的