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宝宝生日
2002-01-10 
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楼主
发表于 2014-3-6 22:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 feiyumaomao 于 2014-3-6 22:53 编辑 ) r6 i+ R. B% _6 |8 B

  o( V& G. b# W& x# U- N9 t9 [京城的雾霾天越来越多,,,身处其中感觉真的好悲催。。。呼吸道感染也是常事。嗓子疼,咳嗽发烧,浑身难受。。。为了战胜雾霾天的危害,楼主采用了自然顺势疗法来应对,,不服药,,只采用天然水果与蔬菜,完全可以治愈这些不适,效果非常理想。$ O5 ?4 `2 `# Y" `7 z9 J
西红柿热量低,富含抗氧化物质番茄红素及VC;苹果被誉为“全科医生”,在对人体最健康的水果中排名第一,每天食用一个苹果,医生远离你。胡萝卜富含纤维素,尽管生食对于胡萝卜素的吸收利用率低,但是可以提供丰富的纤维素,帮助清理肠道。: @7 t: t* Z* g( t( ]# h: r
楼主选择以上三种蔬菜水果,加入少量的椰子油和水,剩下的就是把这些材料打成泥,,,然后就尽情的享用吧!!!9 y, {3 S# d$ ?& G3 F

3 D/ p- D- i% Y8 P+ r原料:
+ ?$ d) Z9 J! @1 @* 中等大小富士苹果半个(去皮)
1 i7 p3 K% _) f. c8 q1 h* 中等大小西红柿一个
# D! p, S1 W$ w! O' t* 胡萝卜一块(去皮)# b' |# m4 G; q. S6 e* s4 F
* 椰子油两汤匙( i  L* b) n0 a2 J3 B
* 凉开水半杯--根据自己的喜好增减
- u$ ~7 j* T" Q. o7 k! Z
( I4 L, x* C1 m+ {制作:( x( `2 [' q* e% z1 {& Z( h
* 将上述所有原料加入粉碎机里混合均匀顺滑即可。- Z1 q5 @4 W8 P
tip:
$ F! c# U0 J; d9 e( h2 r) P9 l* 如果嗓子疼,就在饮用的时候加入适量的蜂蜜
" d% F6 t6 L# E. Z+ i2 y! f' U( u, W$ h5 M

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+ u# t- m( j* f

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宝宝生日
2013-05-01 
帖子
回复 feiyumaomao 的帖子
$ B, D# c4 [. ?7 n8 z 本帖最后由 feiyumaomao 于 2014-3-6 22:53 编辑
3 h( [7 Z4 d/ l* _) W7 s5 z  C1 ~* e" U
京城的雾霾天越来越多,,,身处其中感觉真的好悲催。 ...

" Q& [& h' R( n7 b+ y学习了,还是沙发软乎

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宝宝生日
2002-01-10 
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回复 娃娃娘娘 的帖子8 q9 B4 q0 V. G$ G' ~$ e
0 s  Y8 F1 F0 x5 Q3 U
哈哈,,谢谢支持哈

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宝宝生日
2011-10-31 
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弱弱的问一下,这个组合搭配在一起好喝吗?

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宝宝生日
2002-01-10 
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回复 紫灵童趣 的帖子
9 ]/ F) e  y) I) I1 F0 B* V* l
3 ^: Z3 P/ k2 ~  A: }6 C7 I好喝啊,,孩子很喜欢的
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西红柿苹果胡萝卜奶昔
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