feiyumaomao

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$ a* G/ E; s! [& G京城的雾霾天越来越多，，，身处其中感觉真的好悲催。。。呼吸道感染也是常事。嗓子疼，咳嗽，发烧，浑身难受。。。为了战胜雾霾天的危害，楼主采用了自然顺势疗法来应对，，不服药，，只采用天然水果与蔬菜，完全可以治愈这些不适，效果非常理想。
( _0 A1 I8 b9 v: e4 l, H+ Y, m西红柿热量低，富含抗氧化物质番茄红素及VC；苹果被誉为“全科医生”，在对人体最健康的水果中排名第一，每天食用一个苹果，医生远离你。胡萝卜富含纤维素，尽管生食对于胡萝卜素的吸收利用率低，但是可以提供丰富的纤维素，帮助清理肠道。
3 z0 D9 Z- j2 t3 ], x. M( o楼主选择以上三种蔬菜水果，加入少量的椰子油和水，剩下的就是把这些材料打成泥，，，然后就尽情的享用吧！！！
# t4 y+ j! a1 s& s, p9 f- H) a$ A) T- w/ E: b4 C3 m( d
原料：( v! o3 m- [) ~2 w6 ^
* 中等大小富士苹果半个（去皮）
0 L/ }2 N. j+ U3 m. h* 中等大小西红柿一个9 G0 _9 ~( d) e  o$ E: H5 @4 X5 T
* 胡萝卜一块（去皮）3 P8 e2 H# ~+ m  Q4 ~3 I2 V
* 椰子油两汤匙
4 ]0 S9 \2 e3 F* 凉开水半杯--根据自己的喜好增减0 n$ J3 ]' D; e  r0 \8 i
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制作：
/ v2 G* K4 |* T* 将上述所有原料加入粉碎机里混合均匀顺滑即可。
9 j: P# ^2 m, {2 |* ~  B- B' w( qtip:
1 h8 P( a6 x& e/ M: [* 如果嗓子疼，就在饮用的时候加入适量的蜂蜜。/ H8 @1 ~! C: m+ B5 V: w! a

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娃娃娘娘

回复 feiyumaomao 的帖子8 q: }; i1 n5 N/ _1 T$ t% @5 y
本帖最后由 feiyumaomao 于 2014-3-6 22:53 编辑 * m% y, G, @4 M
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京城的雾霾天越来越多，，，身处其中感觉真的好悲催。 ...

7 {2 ^% d: Q2 n学习了，还是沙发软乎

feiyumaomao

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' ?" v0 F, ?6 J# D! ~) n" D哈哈，，谢谢支持哈

紫灵童趣

弱弱的问一下，这个组合搭配在一起好喝吗？

feiyumaomao

回复 紫灵童趣 的帖子' j4 v8 ^: F2 e5 ]( p$ O

8 T7 L) O) _+ Q4 l好喝啊，，孩子很喜欢的