妞宝美食厨房——秒杀吉野家的牛肉饭和鸡肉饭 - 我爱厨房

当前位置：北京妈妈网 » 我爱厨房 » 妞宝美食厨房——秒杀吉野家的牛肉饭和鸡肉饭

‹ 上一主题\|下一主题 ›	go 回复: 85 \| 浏览: 10779 \|倒序浏览 \| 字体: tT [美味私房菜] 妞宝美食厨房——秒杀吉野家的牛肉饭和鸡肉饭 ... [复制链接]

大妞宝儿

家有小儿万事足

青铜长老

Rank: 22

宝宝生日: null
帖子: 15803

楼主

成品亮相先. W# G9 I& w% p9 y. i+ z2 L
$ R2 F( \5 z9 M4 T

已有 1 人评分	妈米	收起理由
阿拉密斯	+ 50	恭喜上首页~期待下次更多的分享哦~.

总评分: 妈米 + 50 查看全部评分

回复引用

返回顶部

大妞宝儿

家有小儿万事足

青铜长老

Rank: 22

宝宝生日: null
帖子: 15803

沙发

牛肉饭 备料：肥牛片，白洋葱，西兰花，胡萝卜，香菇（没有就算啦，正好家里有现成的）( _6 C7 y' R3 Z; v- X5 N8 a

点评回复引用

返回顶部

大妞宝儿

家有小儿万事足

青铜长老

Rank: 22

宝宝生日: null
帖子: 15803

板凳

做法：1、把配菜洗净，切好，装盘备用。' b4 R% F" b' }2 r$ [9 o

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

点评回复引用

返回顶部

大妞宝儿

家有小儿万事足

青铜长老

Rank: 22

宝宝生日: null
帖子: 15803

地板

2、做开水，水开后，先把配菜放入，开水冒一下就可以盛出备用。& E. K9 o" H! Q' y3 x, x; {" l! [

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

点评回复引用

返回顶部

大妞宝儿

家有小儿万事足

青铜长老

Rank: 22

宝宝生日: null
帖子: 15803

5^#

2、蔬菜盛出来正好用开水再冒一下肥牛片，要快，迅速用筷子把肥牛打散。

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

点评回复引用

返回顶部

大妞宝儿

家有小儿万事足

青铜长老

Rank: 22

宝宝生日: null
帖子: 15803

6^#

3、肥牛变色盛出备用。把锅里面的开水倒掉，刷干净锅，放入少量清水，调料汁（俩勺生抽，如果怕颜色不够深放少许老抽，加半勺耗油，白糖少许搅拌均匀即可）水开后倒入锅内，待开锅后，把洋葱先扔进去，滚一下，勾芡，可以稍微弄一点，汤汁才黏糊，最后放入焯好的肥牛片，裹匀汤汁即可啦。; I1 ?9 J# f4 U' b
: A) v, d. W/ i2 O

七天假期不出门真是太傻了，快收拾好行囊，向着新加坡粗发享受这个小长假吧~

点评回复引用

返回顶部

大妞宝儿

家有小儿万事足

青铜长老

Rank: 22

宝宝生日: null
帖子: 15803

7^#

4、最后把米饭上浇上肥牛，弄好配菜，就可以吃啦。好吃营养丰富的肥牛饭，就是这么简单哦。5 T1 g# S1 y: n0 s! L2 C

<公告>呼吁保护北京妈网从我做起！欢迎大家关注北京妈妈网微信号！

点评回复引用

返回顶部

大妞宝儿

家有小儿万事足

青铜长老

Rank: 22

宝宝生日: null
帖子: 15803

8^#

鸡肉饭 备料：鸡大腿（最好去骨），生抽，白酒，耗油，配菜8 A8 s, [* d) s% ^( O, K

; q6 V4 ]3 F) j- ]2 a, A! \/ s, V6 P# P. I+ t

【台湾游后期跟进篇】哪些地方一定要去？哪些美食一定要吃？让小编来告诉你！

点评回复引用

返回顶部

大妞宝儿

家有小儿万事足

青铜长老

Rank: 22

宝宝生日: null
帖子: 15803

9^#

做法：1、鸡大腿肉用生抽，耗油裹匀码味，大概半小时吧，时间久点没事的。; Z6 `6 n) X5 {: l2 B( w
; l7 F0 F9 x/ X$ u% m0 l8 Q

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

点评回复引用

返回顶部

大妞宝儿

家有小儿万事足

青铜长老

Rank: 22

宝宝生日: null
帖子: 15803

10^#

2、讲腌制好的鸡腿肉上平底锅煎，一定要有皮那侧先煎，比较香。( b! ]$ c" y) ~6 {& h( a

2 T y' z1 `" Y

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

点评回复引用

返回顶部

大妞宝儿

家有小儿万事足

青铜长老

Rank: 22

宝宝生日: null
帖子: 15803

11^#

3、鸡皮煎制金黄色，翻过来煎。; h+ p1 j- m! U6 X1 @
1 n7 p8 j& f7 N/ I4 \) C

点评回复引用

返回顶部

大妞宝儿

家有小儿万事足

青铜长老

Rank: 22

宝宝生日: null
帖子: 15803

12^#

4、基本上肉都快煎熟了，我换了一个炒菜锅，放了点底油，继续放入鸡腿，然后烹入大概2-3钱的白酒（二锅头），香味顿时四溢啦，然后加入少许水，加点老抽，糖，盖盖炖，大火，汤汁浓稠即可出锅。: ?$ f; G$ f2 G* B/ Z
) } a5 G% l; f* Y* T% u
- _( \/ _# K K! S