‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 4 | 浏览: 1993 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
2011-10-31 
帖子
492 
楼主
发表于 2014-6-7 16:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

, u7 C7 M/ Z6 s. j& p6 u% y
新鲜菠菜打成泥后混合到饼干坯里,烤好以后的饼干还有菠菜纤维隐约可见,健康又营养,家有不爱吃蔬菜的小朋友,可以来尝试一下哦。
. y- J, g6 X5 b8 G3 X
1 N! `& C% c$ Y7 J$ R% S( ^
, [- J( s& M# E
$ I) l# s% G2 K+ U# j/ [$ N! b
材料:
+ U+ X( T" ?( G  x3 O) G
无盐黄油100g糖粉30g、菠菜泥20g、低筋面粉170g、香草精适量
9 }4 [# ^1 L" O5 ~3 t
步骤:
7 G+ n( P. Z" k, P
1、菠菜煮熟碾成泥状。

9 U0 Z- E  g5 J  d# t2 A  d
6 c; X1 p; p. O7 ?# @  P- C. F
3 }& {- P1 S3 ]# R9 d- @1 [
2、黄油室温软化加入糖粉搅拌均匀。
( v( ]1 o; E$ f8 e/ Q* r2 k5 V

) h$ C0 {" l4 l/ }" S
3、
: D4 f6 h/ I* a) v4 N加入菠菜泥
% t: R7 \1 j; @7 c( K5 P再次搅拌均匀
+ t1 p9 q& |& \) f7 o* L
4
9 `* P- s( w& b% j7 x- t筛入面粉和少许香草精混合均匀,团成团

' t  s; i! s; c" A- C
+ B2 g8 U7 r' h5 q8 H% {
/ S9 Q2 R% L; p0 M9 F- X: g9 l
5 、饼干坯盖上保鲜膜擀成薄片,放入冰箱冷藏4个小时备用。
! d$ e& A/ C4 v0 l' a1 o2 W) f5 z# |/ L. d' Y

3 `' N, k' |9 z& {1 }6 P, s% Y( v" Z2 S7 _; Z; f+ G% N
6 、冷藏好的饼干勺子和叉子的模具压出形状。

; X* }1 V5 W: Q0 W
$ w5 _1 `+ d5 e8 m5 ~: a6 _  B# Q; k, U$ r& Z4 N9 |$ K. ?0 t6 l
7 5 g% ?7 \1 O1 d4 P$ D, f
、切好以后摆在烤盘上。烤箱预热140度烤22分钟。

' Q( p, A. v, _+ ?6 R$ E3 N. s0 [

3 G7 C4 |" A. z& i0 e
6 i/ w' e  V7 N2 C! p9 t& g' w7 G( [

多多

高 二

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

宝宝生日
2013-05-21 
帖子
738 
看着真不错,这样可以把小孩不爱吃的都做成饼干。
小石头

高 三

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2011-01-27 
帖子
860 
哎呀,真是太棒了,我家儿子就不爱吃青菜,这下有招啦

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

宝宝生日
2014-01-08 
帖子
308 
好看。。。。
‹ 上一主题|下一主题
菠菜饼干
快速回复

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011548公安机关备案号:44010602000101Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部