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[美味私房菜]

元宝家美食 红烧黄鱼

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小元宝妈妈

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宝宝生日
2009-02-09 
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最会炒 妈网红人 妈网大厨

楼主
发表于 2012-7-27 10:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 小元宝妈妈 于 2012-7-27 12:26 编辑
) z4 `- W6 y8 K- P. B( f9 h. w6 v2 h9 V4 s' H
妈网美食之星召集令：各位麻麻将自己7月里所有美食帖子汇总报道，送大奖哦！~~1 u; A$ u2 Z1 x0 y& y/ @+ |6 P4 u
http://www.bjmama.com/thread-1208067-1-1.html1 v* s: U/ A8 D/ x  \$ b5 O( {

# W$ c& x+ W0 ^这是人家给的 其实家里海鱼一般只吃带鱼和平鱼9 J% _+ Q$ n. [5 u
给了也不能浪费 红烧了吧
: k- k6 x: T8 H+ V2 Q5 P3 D" T9 u7 \! K+ u
原料& [7 _% ?- q4 X0 l+ v5 W
黄鱼（打好花刀） 葱姜蒜
$ g, C6 y" X. p8 b+ \" F
! o- Y/ ?7 ?9 N锅里放油 按姜 蒜 葱的顺序下锅 炒出香味后把葱姜蒜拨到两边 下锅炸鱼
" m1 B3 i1 z) K, ]) n
/ x) [# p: |- O鱼两面过油后加料酒 老抽 糖 醋 盐 再加适量水
0 T# C1 E  z% H$ L% O
* W/ ?1 o& y0 a# ]等到汤汁浓稠就可以出锅了
" m+ u% t. f( @4 c$ L; R$ Q7 \# ?! c4 X% P0 U  Y, V  w

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果飞

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宝宝生日
2008-08-08 
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沙发
发表于 2012-7-27 10:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
亲爱的，我给你做期红人专访吧
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萌萌琪琪

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宝宝生日
2012-01-03 
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板凳
发表于 2012-7-27 11:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 萌萌琪琪 于 2012-7-27 11:02 编辑 2 O8 a( ]% H/ {/ m7 D) E% ?: \

0 @2 c, R! h+ Y& D这道菜比较实用，今天晚上正愁不知道吃啥呢。
节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！
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小元宝妈妈

Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19

宝宝生日
2009-02-09 
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最会炒 妈网红人 妈网大厨

地板
发表于 2012-7-27 11:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
果飞 发表于 2012-7-27 10:58 ; H  s* L  Z, S# S: M' I8 w
亲爱的，我给你做期红人专访吧

. n; A4 y% f! @! Y! c是上门采访啊 还是电话采访啊 哈哈
大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧
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chq0923
羊羊妈MW12520

博 士

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宝宝生日
2012-01-31 
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14612 
5#
发表于 2012-7-27 12:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
这个汤没收干
《爸爸去哪儿系列》火爆开启 第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落
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chq0923
羊羊妈MW12520

博 士

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宝宝生日
2012-01-31 
帖子
14612 
6#
发表于 2012-7-27 12:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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3 v9 C  E7 I2 z/ H, f2 d/ u8 ^- @, `
0 W/ R' g: l9 X4 e; Y* e噢，原来如此
想去宝岛台湾游玩，可不能少了这俩证——大陆通行证&入台证，果飞奉上办理指南~
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小爱妮

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

宝宝生日
2012-11-18 
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124 
7#
发表于 2012-7-27 13:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
恩恩···不错！又学了一道菜！
大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧
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娟叶2006

Rank: 16Rank: 16Rank: 16Rank: 16

宝宝生日
2014-10-17 
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988 
8#
发表于 2012-7-27 14:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
呵呵！又出来一位美食专家
大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧
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