小元宝妈妈

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! f( {. ^; U. x2 T) K7 L' p' }妈网美食之星召集令：各位麻麻将自己7月里所有美食帖子汇总报道，送大奖哦！~~
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这是人家给的 其实家里海鱼一般只吃带鱼和平鱼
+ A7 T" j7 q; Z- o2 P* C5 u2 H) [给了也不能浪费 红烧了吧$ L& f5 Y3 J7 g' @: f

# N6 Z+ s1 w& ]原料3 x( G1 W0 H. O2 r* X
黄鱼（打好花刀） 葱姜蒜  ^  t: _- J$ ^% f# t1 g
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锅里放油 按姜 蒜 葱的顺序下锅 炒出香味后把葱姜蒜拨到两边 下锅炸鱼
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3 X' D3 j9 V! q. q鱼两面过油后加料酒 老抽 糖 醋 盐 再加适量水' z) w) m! B; p+ P$ Z7 G

7 d" P7 g6 @' Z' W等到汤汁浓稠就可以出锅了
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果飞

亲爱的，我给你做期红人专访吧

萌萌琪琪

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这道菜比较实用，今天晚上正愁不知道吃啥呢。

小元宝妈妈

果飞 发表于 2012-7-27 10:58 ! B. h) h7 h0 l* M* L2 v9 E9 E
亲爱的，我给你做期红人专访吧

+ g' \( A/ O& s. o. F是上门采访啊 还是电话采访啊 哈哈

chq0923

这个汤没收干

chq0923

回复 小元宝妈妈 的帖子  q' y7 O- S5 @

, U. s  O8 w; K! ^" r! e噢，原来如此

小爱妮

恩恩···不错！又学了一道菜！

娟叶2006

呵呵！又出来一位美食专家