小元宝妈妈

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妈网美食之星召集令：各位麻麻将自己7月里所有美食帖子汇总报道，送大奖哦！~~9 g" |0 d. z6 T* c; ]
http://www.bjmama.com/thread-1208067-1-1.html2 w$ Z" I6 I: G& y. v$ u8 Y
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这是人家给的 其实家里海鱼一般只吃带鱼和平鱼
9 n! f2 [: n5 X& J4 `* u# V给了也不能浪费 红烧了吧
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' K: N' B" ]& u" i原料
( Q- O) \# j7 H1 ~- e! a$ q/ C1 n& f黄鱼（打好花刀） 葱姜蒜
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/ x- h5 Q( k3 J# u. Z/ C锅里放油 按姜 蒜 葱的顺序下锅 炒出香味后把葱姜蒜拨到两边 下锅炸鱼
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鱼两面过油后加料酒 老抽 糖 醋 盐 再加适量水1 G  U/ J4 k, \, M$ e" f
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等到汤汁浓稠就可以出锅了
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果飞

亲爱的，我给你做期红人专访吧

萌萌琪琪

2 f7 [6 _# ~) b5 U

2 U8 D! a& \$ X3 t! ?这道菜比较实用，今天晚上正愁不知道吃啥呢。

小元宝妈妈

果飞 发表于 2012-7-27 10:58 / F3 l9 I& b7 M
亲爱的，我给你做期红人专访吧

4 p. h# T5 D+ x; O: S) t是上门采访啊 还是电话采访啊 哈哈

chq0923

这个汤没收干

chq0923

回复 小元宝妈妈 的帖子2 z1 x9 M: [' N" e

( H/ N) X3 h' t7 w噢，原来如此

小爱妮

恩恩···不错！又学了一道菜！

娟叶2006

呵呵！又出来一位美食专家