小元宝妈妈

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" M- N% F! d+ O: t. N  G9 E+ k% _妈网美食之星召集令：各位麻麻将自己7月里所有美食帖子汇总报道，送大奖哦！~~+ P3 F  J# l* H. y
http://www.bjmama.com/thread-1208067-1-1.html4 ]: `+ |3 y; G5 Z
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这是人家给的 其实家里海鱼一般只吃带鱼和平鱼! P8 m* z5 n6 M1 h9 V
给了也不能浪费 红烧了吧( \6 c3 O  {$ Z' I* R* [/ g5 A( B

/ `/ N% ?2 T6 E; Y8 k原料: b$ |5 E; |$ ]+ E1 j
黄鱼（打好花刀） 葱姜蒜8 g5 {6 x, D7 l. X3 C/ a( E( K2 W
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锅里放油 按姜 蒜 葱的顺序下锅 炒出香味后把葱姜蒜拨到两边 下锅炸鱼
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鱼两面过油后加料酒 老抽 糖 醋 盐 再加适量水
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等到汤汁浓稠就可以出锅了' n* F* x0 u: S0 f: R0 l9 u4 Z: c

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果飞

亲爱的，我给你做期红人专访吧

萌萌琪琪

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9 G6 a( m# Y% l5 p6 P8 V这道菜比较实用，今天晚上正愁不知道吃啥呢。

小元宝妈妈

果飞 发表于 2012-7-27 10:58
+ y) e3 m) X4 W: T7 A亲爱的，我给你做期红人专访吧

0 t$ \$ c0 s  ?; @. ~是上门采访啊 还是电话采访啊 哈哈

chq0923

这个汤没收干

chq0923

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6 B( O) O' m* B" p0 ]: I噢，原来如此

小爱妮

恩恩···不错！又学了一道菜！

娟叶2006

呵呵！又出来一位美食专家