自制绿色的菠菜布丁，让不爱吃青菜的儿子也能爱上青菜味道 - 我爱厨房 - 北京妈妈网

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我家有位小石头

小石头

Rank: 16

宝宝生日: 2011-01-27
帖子: 860

推首页了

楼主

发表于 2014-7-14 15:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由我家有位小石头于 2014-7-15 10:06 编辑

好像有很多妈妈都在发愁孩子不吃青菜的问题，我也是，之前就问过相关的问题，不过还是要自己去找寻解决的方法。看到儿子喜欢吃布丁，就突然想有没有蔬菜的布丁，于是回家上网查查，还真的有，菠菜布丁，方法太简单了，实验一下，没想到儿子还吃的很美，说颜色也很好看，哈哈，下次可以做不同口味的布丁给他吃了。做法详细（16楼）
( W+ e; v& T' z! Y
1 ?9 O! \1 M3 q$ d8 G6 ~
5 F. c9 C2 F+ A+ d) H
0 a' U3 f" z+ T: H2 v

已有 1 人评分	妈米	收起理由
仙蒂公主	+ 50	麻麻有时间分享一下做法吧，很期待哦~.

总评分: 妈米 + 50 查看全部评分

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Rank: 12

宝宝生日: 2013-03-19
帖子: 198

沙发

发表于 2014-7-14 16:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看着不错。加油。

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一闪一闪的小星

小星

Rank: 15

宝宝生日: 2011-05-18
帖子: 623

板凳

发表于 2014-7-14 17:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

实用啊，我家孩子也是不爱吃，愁着呢

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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漫天樱花舞

多多

Rank: 15

宝宝生日: 2013-05-21
帖子: 738

地板

发表于 2014-7-14 18:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

一闪一闪的小星发表于 2014-7-14 17:57 # Q; L; C4 @6 T L4 g
实用啊，我家孩子也是不爱吃，愁着呢

" j# E l$ {9 P7 _: p" I
不吃蔬菜还真不行，这个布丁看着就很健康

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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九月

Rank: 17

宝宝生日: 2009-09-19
帖子: 1339

5^#

发表于 2014-7-14 18:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

漫天樱花舞发表于 2014-7-14 18:06
4 `9 ?$ G" W& R- r: W" w# ~不吃蔬菜还真不行，这个布丁看着就很健康

看来小孩都这样，不过长大和她说说还行，我家女儿从小就不吃青菜，现在和她说，她就会吃点

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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我家有位小石头

小石头

Rank: 16

宝宝生日: 2011-01-27
帖子: 860

6^#

发表于 2014-7-14 18:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

懒懒D幸福发表于 2014-7-14 16:42 9 x1 ?/ C; u! ~, @, s' s2 a
看着不错。加油。

& c5 O4 R2 p1 W4 Q0 T1 b+ z
恩，谢谢宝妈

七天假期不出门真是太傻了，快收拾好行囊，向着新加坡粗发享受这个小长假吧~

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我家有位小石头

小石头

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宝宝生日: 2011-01-27
帖子: 860

7^#

发表于 2014-7-14 18:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

一闪一闪的小星发表于 2014-7-14 17:57 8 D' [& I. n! j6 C
实用啊，我家孩子也是不爱吃，愁着呢

还可以尝试别的方法，之前我是多做卡通的饭

七天假期不出门真是太傻了，快收拾好行囊，向着新加坡粗发享受这个小长假吧~

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我家有位小石头

小石头

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宝宝生日: 2011-01-27
帖子: 860

8^#

发表于 2014-7-14 18:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

漫天樱花舞发表于 2014-7-14 18:06 , T. l1 [7 g% `* f' n
不吃蔬菜还真不行，这个布丁看着就很健康

: p+ V+ V6 ^2 \: z9 v
恩，看着颜色比较能吸引小孩一些

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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我家有位小石头

小石头

Rank: 16

宝宝生日: 2011-01-27
帖子: 860

9^#

发表于 2014-7-14 18:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

@shmily 发表于 2014-7-14 18:11 $ g; b' d3 M1 b1 d, G
看来小孩都这样，不过长大和她说说还行，我家女儿从小就不吃青菜，现在和她说，她就会吃点 ...

9 C h X8 ^, y9 s) q2 j& F+ Y6 @
长大了就懂事了

【台湾游后期跟进篇】哪些地方一定要去？哪些美食一定要吃？让小编来告诉你！

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Rank: 4

宝宝生日
帖子: 0

10^#

发表于 2014-7-15 00:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看着就有食欲。

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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Rank: 11

宝宝生日: 2014-10-12
帖子: 98

11^#

发表于 2014-7-15 07:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

宝妈，能教教我怎么做的吗？

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猫猫爱旅行

Rank: 10

宝宝生日: 2011-08-08
帖子: 720

12^#

发表于 2014-7-15 09:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

楼主上个做法呀

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Rank: 14

宝宝生日
帖子: 1017

13^#

发表于 2014-7-15 09:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看着就有食欲，怎么做的啊，LZ能给讲讲做法吗，

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の乖乖噺娘の

Rank: 12

宝宝生日: 2012-12-03
帖子: 998

14^#

发表于 2014-7-15 09:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

很好看啊，怎么做呢？

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我家有位小石头

小石头

Rank: 16

宝宝生日: 2011-01-27
帖子: 860

15^#

发表于 2014-7-15 10:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

有宝妈想知道做法，现在就把做法贴上。只要蒸就行了，有烤箱的也能用烤箱。需要准备的材料有，牛奶、鸡蛋、白糖、菠菜汁8 o9 z# H: W% n( S
1.先榨菠菜汁，菠菜用热水焯过之后，放搅拌机内打成汁。9 l0 l: v# W/ l1 _6 `9 {( \) q
2.将牛奶放入锅内隔水加热，水不要煮沸，烫手的温度，存三四分钟就可; n) b" H2 B* l4 U* U! _
3.加白糖充分搅拌至糖融化( L3 N+ U6 h6 D! |0 ~( Y' R; o: D
4.倒入适量的菠菜汁（看着颜色绿起来就差不多了），搅拌均匀
5.蛋打入碗中
6.打散，但不要打发7 M4 l* k4 [* u/ X$ B
7.把蛋液分次倒入牛奶液里，搅拌均匀' v' ?% s, C4 l9 v
8.将混合物过滤二遍7 t# f* r; G1 D* N! Z7 H7 O0 H
9.混合液倒入布丁碗。容器随自己喜欢，但要选择耐高温的容器，普通玻璃器皿不耐高温的
10.盖上保鲜膜，避免在蒸的时候，锅内的水蒸气，滴到布丁表面，使布丁出现气泡。# l4 s. S; n# w9 Z. P
11.蒸锅内的水开后，放入布丁碗蒸10分钟9 \+ v* ^; ~2 V
12.可以享用滑嫩的布丁了& g' z& G: A) \$ U1 f3 P8 D

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春天里的丁香花

丘丘

Rank: 15

宝宝生日: 2011-07-23
帖子: 613

16^#

发表于 2014-7-15 10:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

晚上就试试，材料都简单

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Rank: 16

宝宝生日: 2006-01-01
帖子: 1292

17^#

发表于 2014-7-15 11:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错啊，找个方子看看。

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┊沙漏记得┊

Rank: 10

宝宝生日: 2012-08-06
帖子: 442

18^#

发表于 2014-7-15 12:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

宝妈，牛奶是普通袋装的就行吗

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Rank: 15

宝宝生日: 2011-07-08
帖子: 1098

19^#

发表于 2014-7-15 15:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

MARK一下，学习，回头给宝宝做

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