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本帖最后由 一闪一闪的小星 于 2014-9-30 12:24 编辑
8 g3 Y6 Y* E% ?1 J/ }3 }1 \. a
2 K i8 h6 A4 s9 Y& b1 {4 n2 F现在越来越有秋天的韵味了，过几天就能看到银杏叶和红叶了，准备去钓鱼台看银杏叶，拍美照。秋天很漂亮，但是话说回来，秋天的景色很漂亮，但是也很干燥，所以在家给娃熬了个甜汤——果酱甜橙樱桃汤。甜甜的汤，再加上水果，孩子很喜欢吃，也比较滋补，适合秋天喝。: g c* X v; v2 W1 B; }
# N: g8 V- c7 l& b" _' p
* w; J" r6 x4 P. P$ |/ `
6 I1 ?' C+ ^' G' u( L材料：橙子40克，酸梅酱30克，樱桃20克/ I0 r. z/ w, B5 U* w2 q
调料：白糖40克6 J) o' G- u9 z* R- H
做法+ @& S& h: [; U( P7 d3 N; ^
1、橙子洗净去皮，先切成瓣，再改切成小块，备用。
% G4 s/ k/ d3 m5 p8 N7 b! m2、樱桃对半切开，去核，备用
0 F: K+ f+ R, R8 x5 \3、在锅中加入约800毫升清水烧开。; D+ I- {# e3 A: l
4、把酸梅果酱倒入锅中，搅拌均匀9 L& v. L; N4 z9 l7 m- L6 e
5、在锅中依次加入切好的甜橙、樱桃。
- G# [+ y7 U( M& N( n6、盖上锅盖，煮至沸腾。. ~5 Z: q+ B1 h/ o
7、揭盖，在锅中加入适量白糖，煮至白糖完全溶化。
# c4 O- E9 Q' `8、将煮好的甜汤盛出即可。$ r6 E' h$ x* C# w) E, t' y0 e
特别提示
1 L) e% Z& i" A, @' N酸梅酱中含糖多，白糖可以少放。+ F( e2 ]9 O# X
橙子味甘、酸，性凉，营养丰富全面，具有生津止渴、开胃下气帮助消化，防治便秘的功效。饭后食橙子或饮橙汁，有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。( g4 Y' c$ f0 W( }& m9 b! h
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总评分: 妈米 + 50
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发表于 2014-9-30 12:22
发表于 2014-10-5 14:10
