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本帖最后由 一闪一闪的小星 于 2014-9-30 12:24 编辑
! M( g+ V/ H/ A7 V0 l
' K! C* N2 P2 W+ V1 V( c% G现在越来越有秋天的韵味了，过几天就能看到银杏叶和红叶了，准备去钓鱼台看银杏叶，拍美照。秋天很漂亮，但是话说回来，秋天的景色很漂亮，但是也很干燥，所以在家给娃熬了个甜汤——果酱甜橙樱桃汤。甜甜的汤，再加上水果，孩子很喜欢吃，也比较滋补，适合秋天喝。
4 q4 q/ U% m4 X, X7 S, n( T7 j5 K' ]" E# X! f
/ S5 Z5 h" A4 ~5 Y2 y: {
+ x5 t; c! N2 z( j; b材料：橙子40克，酸梅酱30克，樱桃20克$ c" ?/ h! c/ ^
调料：白糖40克6 Z$ a/ n/ L5 x8 O/ d
做法
, ?$ C# }' E! d1、橙子洗净去皮，先切成瓣，再改切成小块，备用。
! C# f7 e o9 L( o9 u! ?' \2、樱桃对半切开，去核，备用) d9 P. ~, H# S
3、在锅中加入约800毫升清水烧开。
. b. S$ D7 E6 Y' t& K2 D4、把酸梅果酱倒入锅中，搅拌均匀9 Q5 ~$ ]1 `3 Q, C8 A% q" h
5、在锅中依次加入切好的甜橙、樱桃。( L+ o4 v- S; o; c0 u" I+ P
6、盖上锅盖，煮至沸腾。
: a: u0 F9 {1 W& }5 \- e7、揭盖，在锅中加入适量白糖，煮至白糖完全溶化。
4 x0 ^! t6 B% }8、将煮好的甜汤盛出即可。
" A% O# E8 b. L5 ?9 g特别提示
7 m; J( w& ?/ h酸梅酱中含糖多，白糖可以少放。4 C( K8 J2 z3 P% N+ r/ c
橙子味甘、酸，性凉，营养丰富全面，具有生津止渴、开胃下气帮助消化，防治便秘的功效。饭后食橙子或饮橙汁，有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。
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发表于 2014-9-30 12:22
发表于 2014-10-5 14:10
