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团长编号MW12760

初 三

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宝宝生日
2010-03-05 
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楼主
发表于 2014-6-20 22:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
其实妈妈们都知道,带孩子太辛苦了,有的妈妈还要做饭,比如我就是,一个人做饭还带孩子。但是吃饭一天也不能马虎了事吧,所以喜欢做一些懒人菜,就是直接买现成的佐料和材料,加工就可以,而且味道都非常霸道哦。
- y8 `" |8 t( T4 u. T/ ~' I6 e# B' {9 ?8 o1 u
我给大家推荐的,都是做法非常简单的,而且味道有的绝对比餐厅的还棒。% Z9 l: |9 X) x4 c

3 N) `! ]! O/ c) t% T; ~
(葱花飘香,外酥内嫩)微波炉烤鱼   
2 c& ^) T; \3 @

* |5 V1 U2 J# Q材料:鲫鱼 8 w. m8 g$ k; D
  
* q) T6 N, U9 A( c9 e作料:油,豆瓣,烧烤粉,葱花 # I( [  ^, F9 @0 V
  
' v5 ?3 d; _* ~2 I( G8 C, ?* s做法如图。1 ^' O! T: Y9 W7 F2 s. f

2 u( p( m0 C" A
鲫鱼一条,对剖哦。* X. l8 Q6 ^, V; G/ J1 q9 A
* P( Z4 C  d9 x; {1 ^. t% m( B% L

: P+ l9 C: z% L% k- i% N6 `$ l) B3 j
$ e1 J% }. T% I: D4 Q3 f$ m3 U. k
豆瓣,烧烤粉。) I& e. ]1 x/ s/ K' E+ P2 ]
. }" i4 N; ~) K! ~* o. s
( B) l$ G* ~9 v2 T, F7 ?2 k. o
5 K7 K; H/ _, J& \- `7 j
鱼上码盐,再码上豆瓣和烧烤粉。
2 I( o  H* c' Y, O' s2 x/ l6 u" l9 \  o
; X1 K5 L3 B8 w9 k3 s& a- }! }
; [2 y; k& Y# O8 Q6 `
进微波炉烤
6 C5 s5 v5 @1 V8 V0 v5 F# R( j6 ~: X, Y4 D8 s
# i9 X+ X/ T2 V
$ i. c) X# ^/ Z! B* X; Y) p

/ [/ F0 n; q6 T! O6 L4 b3 U
起来撒葱花。* y) L3 ~$ q2 n0 F; n3 }& q

7 \' ]5 d4 b- }+ L0 R. w( v# R  K2 n* f: Y: J/ |) a3 @8 R

已有 1 人评分妈米 收起 理由
果飞 + 50 这还真方便~

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宝宝生日
2014-01-08 
帖子
308 
不错哦。。。
团长编号:MW12631

学 士

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宝宝生日
2009-07-26 
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2843 
哈哈 下次是也试试烤箱烤鱼

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宝宝生日
2012-06-20 
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15 
顶顶顶顶顶顶顶顶顶
- j6 N5 B: B( E+ O1 d; G# K( e1 N

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宝宝生日
2011-08-28 
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222 
微波炉烤几分钟?用保鲜膜不?
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初 三

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宝宝生日
2010-03-05 
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567 
空心静儿 发表于 2014-6-23 09:57
  s' U/ f6 G7 }2 x' G3 ~微波炉烤几分钟?用保鲜膜不?
8 }% N8 I9 v1 f! |
没有用保鲜膜,看情况,可以先烤10多分钟,拿出来看看,喜欢吃得干就多烤一会
团长编号MW12523

黄金长老

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宝宝生日
2011-02-07 
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40659 
太棒了           

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宝宝生日
2011-02-17 
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3282 
这个很棒啊
4 c1 l4 p9 ?7 ~' X1 q4 L4 B3 O

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宝宝生日
 
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2588 
哈哈,简单易学
2 H2 c, u3 ?$ ]3 J+ W) T, d谢谢宝妈

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宝宝生日
null 
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695 
收藏了!

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宝宝生日
2009-04-08 
帖子
1311 
真是简单实用,谢谢亲爱滴。一定要试试。
团长编号MW12760

初 三

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宝宝生日
2010-03-05 
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567 
Karine521 发表于 2014-6-23 14:30
# F$ X5 Q5 P* j架在金属架子上烤还是直接在那个盘子里啊?烤几分钟啊,中间要不要翻面啊? ...
. F2 h1 W+ h6 l: a0 F! ^
盘子里烤的,我没有翻呢

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宝宝生日
2011-08-28 
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回复 绣花鞋 的帖子. U# B0 Y. K( J1 F/ c
' K, s0 X+ P. a
谢谢宝妈分享哦!
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团长编号MW12760

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宝宝生日
2010-03-05 
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Karine521 发表于 2014-6-23 14:30 8 r4 A0 B6 b& N* |1 E" M/ i
架在金属架子上烤还是直接在那个盘子里啊?烤几分钟啊,中间要不要翻面啊? ...

7 ?7 L( s3 \. A% q我们是买微波炉的时候有送烧烤盘,就是烧烤盘烤的

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宝宝生日
2011-10-10 
帖子
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看起来还不错

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宝宝生日
null 
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6614 
回复 绣花鞋 的帖子
$ W: y- X, K, A2 {' P
& }! ^) M7 v& v: \, n. U5 `不用保鲜膜 不会四处溅吗?头疼擦微波炉
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