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初 三

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宝宝生日
2010-03-05 
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楼主
发表于 2014-6-20 22:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
其实妈妈们都知道,带孩子太辛苦了,有的妈妈还要做饭,比如我就是,一个人做饭还带孩子。但是吃饭一天也不能马虎了事吧,所以喜欢做一些懒人菜,就是直接买现成的佐料和材料,加工就可以,而且味道都非常霸道哦。
# x3 Q8 R7 s/ w4 b$ v; P0 y5 Y
! @! w0 v0 c. s6 s% x  M我给大家推荐的,都是做法非常简单的,而且味道有的绝对比餐厅的还棒。
* d9 G2 H* R) g3 T' T" I* _! \7 i
(葱花飘香,外酥内嫩)微波炉烤鱼   
5 m# G& u8 b" ?+ P, S5 {. u' X! m

+ b* @) f! L# H6 y) x材料:鲫鱼
/ N6 _6 ~  a  }  v0 o# |  
' w3 k( A5 C+ q- l- M% t; u作料:油,豆瓣,烧烤粉,葱花
7 d& V6 F' ^5 b6 l; [) L5 H2 t  0 L) r0 |. L( i& L
做法如图。
$ ^; _7 C9 b4 N" c
3 ^8 L, {5 j  @$ [# B6 d5 J
鲫鱼一条,对剖哦。
; E$ z* i5 @8 _( k3 f; V# F- G  {( P) r

; `* L* }7 S  R9 c( s9 O3 [8 ^+ e) B) d5 Z& s. z& m! _
豆瓣,烧烤粉。9 }2 q6 q% T, X/ K# c/ o% r- z6 U0 `

. n' g* q7 m+ E: z  u# @5 ^/ _; [% ]3 L6 w
; i' h! G3 O) {+ l# G
鱼上码盐,再码上豆瓣和烧烤粉。
- P0 ?- E/ R' y* A# v
, \7 H- T5 p8 {* j: n' y" m! P' j5 d5 ~- F& I# O7 Z
( F% P/ x1 s4 M& }- }) J
进微波炉烤
- g! n7 ~8 k) }2 ^1 b
: {' v% |" T' B+ h/ I
8 w. ^- a: f3 P& l$ A5 L- X' n3 t# h9 F
* @9 F: X# y: P
起来撒葱花。
1 d- K! p/ A% Y+ s. R7 B; f# B1 D+ _
5 I7 B2 M- Z& y2 r. _" o

已有 1 人评分妈米 收起 理由
果飞 + 50 这还真方便~

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宝宝生日
2014-01-08 
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308 
不错哦。。。
团长编号:MW12631

学 士

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宝宝生日
2009-07-26 
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2843 
哈哈 下次是也试试烤箱烤鱼

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宝宝生日
2012-06-20 
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15 
顶顶顶顶顶顶顶顶顶
: V: k" s" d1 |* f0 N# W7 t( a

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宝宝生日
2011-08-28 
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222 
微波炉烤几分钟?用保鲜膜不?
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宝宝生日
2010-03-05 
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567 
空心静儿 发表于 2014-6-23 09:57
& \, I7 T3 @: r$ K  Q8 m$ c  l微波炉烤几分钟?用保鲜膜不?
9 m6 c" e8 D- n- V9 r
没有用保鲜膜,看情况,可以先烤10多分钟,拿出来看看,喜欢吃得干就多烤一会
团长编号MW12523

黄金长老

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宝宝生日
2011-02-07 
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40659 
太棒了           

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宝宝生日
2011-02-17 
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3282 
这个很棒啊
' k. E# z; z9 I

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宝宝生日
 
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2588 
哈哈,简单易学
3 ?" ~' J2 P1 [' q8 I( c谢谢宝妈

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宝宝生日
null 
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695 
收藏了!

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宝宝生日
2009-04-08 
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1311 
真是简单实用,谢谢亲爱滴。一定要试试。
团长编号MW12760

初 三

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宝宝生日
2010-03-05 
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567 
Karine521 发表于 2014-6-23 14:30 # o8 w, _- f! N, \0 z  e
架在金属架子上烤还是直接在那个盘子里啊?烤几分钟啊,中间要不要翻面啊? ...

* K" g2 c" D$ w# A# G盘子里烤的,我没有翻呢

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宝宝生日
2011-08-28 
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回复 绣花鞋 的帖子- v% A3 {+ B# B) K. N7 Y, a; k
& W8 q# P4 f* L5 T, n
谢谢宝妈分享哦!
, [# h0 @$ h* m! Q
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宝宝生日
2010-03-05 
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Karine521 发表于 2014-6-23 14:30 / q! [/ X! Z5 S0 J7 F) a
架在金属架子上烤还是直接在那个盘子里啊?烤几分钟啊,中间要不要翻面啊? ...

2 l5 _8 D+ g  \我们是买微波炉的时候有送烧烤盘,就是烧烤盘烤的

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宝宝生日
2011-10-10 
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看起来还不错

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宝宝生日
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6614 
回复 绣花鞋 的帖子
3 N4 r1 ^9 E( }7 H9 z; s. Y
, ~5 O4 I5 A. O( W! I, j) U不用保鲜膜 不会四处溅吗?头疼擦微波炉
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教大家做烤鱼,吃货妈妈都进来围观
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