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初 三

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宝宝生日
2010-03-05 
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楼主
发表于 2014-6-20 22:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
其实妈妈们都知道,带孩子太辛苦了,有的妈妈还要做饭,比如我就是,一个人做饭还带孩子。但是吃饭一天也不能马虎了事吧,所以喜欢做一些懒人菜,就是直接买现成的佐料和材料,加工就可以,而且味道都非常霸道哦。
+ C7 L: {. f# g. V" {; l
6 S6 K0 r7 K7 H$ U  G) h我给大家推荐的,都是做法非常简单的,而且味道有的绝对比餐厅的还棒。2 t$ H' o! c( M# ?! b$ x4 V

& o. x7 d6 N( Z. d  s& k+ L
(葱花飘香,外酥内嫩)微波炉烤鱼    ! k: L- i. E1 ^: B; |. s" G
4 I& |  x' n+ d' {" E. @9 ^
材料:鲫鱼 " j  }6 U$ T9 O# h+ k; N
  ' Z8 B2 J, c, {
作料:油,豆瓣,烧烤粉,葱花
! E( T: A4 E: O  X2 R2 [* H4 O  
) f$ [4 H- o; z4 L* C9 @做法如图。' v! V: a; s! g

3 s, u+ H6 c- P3 O' |
鲫鱼一条,对剖哦。  @& T/ t3 y3 j; R7 P- I. p! {0 x6 L
  T! e8 L; c7 M8 m1 I' U: `+ z

& S6 X# R+ X* U9 h+ F' F
7 G- K7 z# m9 F
豆瓣,烧烤粉。' i4 ?8 E6 a8 [" f

/ c6 b5 J, g! r' ^: P) }7 z4 @! M7 L9 {; q/ E5 I) l" C
8 t- h8 W1 u, F7 l% b2 s7 H! |! R
鱼上码盐,再码上豆瓣和烧烤粉。
# ?8 P6 a" [% {3 t  q9 e% @5 R* c( K+ N
) s/ {$ g. h( ], o9 Q1 ]* Q, k  u
5 A7 O0 n% @+ V6 M  I
进微波炉烤) X' V' p, `0 S6 k& P

) w7 V3 Q; i+ a! f1 k3 _8 `/ G  F8 y, y/ ?; x# z( Y! z

) ]& a/ P5 x; v1 s/ B# \: j+ M$ F2 N- O/ P
起来撒葱花。4 h# `. |9 q' _$ c

" G& r# H' a, z) ^; {3 q# g
+ i3 n: s1 V# a: C% T) D4 ?

已有 1 人评分妈米 收起 理由
果飞 + 50 这还真方便~

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宝宝生日
2014-01-08 
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308 
不错哦。。。
团长编号:MW12631

学 士

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宝宝生日
2009-07-26 
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哈哈 下次是也试试烤箱烤鱼

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宝宝生日
2012-06-20 
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15 
顶顶顶顶顶顶顶顶顶
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宝宝生日
2011-08-28 
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微波炉烤几分钟?用保鲜膜不?
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宝宝生日
2010-03-05 
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空心静儿 发表于 2014-6-23 09:57
' e  V, X# ], b" j微波炉烤几分钟?用保鲜膜不?

6 R8 J; G' J0 [8 h9 x: s! d没有用保鲜膜,看情况,可以先烤10多分钟,拿出来看看,喜欢吃得干就多烤一会
团长编号MW12523

黄金长老

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宝宝生日
2011-02-07 
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太棒了           

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宝宝生日
2011-02-17 
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3282 
这个很棒啊
3 P( U# r! a4 a) ]0 t

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宝宝生日
 
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2588 
哈哈,简单易学0 X' J- V0 I- b! F* K4 {+ A
谢谢宝妈

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宝宝生日
null 
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695 
收藏了!

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宝宝生日
2009-04-08 
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1311 
真是简单实用,谢谢亲爱滴。一定要试试。
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初 三

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宝宝生日
2010-03-05 
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Karine521 发表于 2014-6-23 14:30
. U1 X# V) [, H# s8 B: @0 G9 X6 x架在金属架子上烤还是直接在那个盘子里啊?烤几分钟啊,中间要不要翻面啊? ...
) t/ z; \& `% \* n7 I3 O8 q5 [' [: t
盘子里烤的,我没有翻呢

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宝宝生日
2011-08-28 
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回复 绣花鞋 的帖子! w: u* D* E: X/ z
6 X! N- v- j! H( z% n$ e4 t! c
谢谢宝妈分享哦!
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宝宝生日
2010-03-05 
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Karine521 发表于 2014-6-23 14:30
' |# n8 g! t' h* C7 j% m- Z% ]: }架在金属架子上烤还是直接在那个盘子里啊?烤几分钟啊,中间要不要翻面啊? ...

+ C. K. \3 _- V. u我们是买微波炉的时候有送烧烤盘,就是烧烤盘烤的

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宝宝生日
2011-10-10 
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看起来还不错

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宝宝生日
null 
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回复 绣花鞋 的帖子5 g+ Q* ~, Q( n" e5 g

2 Y: a" p* T3 i6 d  Q* Z不用保鲜膜 不会四处溅吗?头疼擦微波炉
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教大家做烤鱼,吃货妈妈都进来围观
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