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初 三

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宝宝生日
2010-03-05 
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楼主
发表于 2014-6-20 22:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
其实妈妈们都知道,带孩子太辛苦了,有的妈妈还要做饭,比如我就是,一个人做饭还带孩子。但是吃饭一天也不能马虎了事吧,所以喜欢做一些懒人菜,就是直接买现成的佐料和材料,加工就可以,而且味道都非常霸道哦。+ Q( f: Z0 [, h( T$ ~
& @% ]2 ^% Z. v# k" S0 z6 U& X- O
我给大家推荐的,都是做法非常简单的,而且味道有的绝对比餐厅的还棒。- g: W" _) N+ U1 {# s6 Z8 |! l
2 M1 A+ c+ Y/ M' \: q
(葱花飘香,外酥内嫩)微波炉烤鱼    " D6 @4 y& Y  v$ D: H+ z

- A% T4 S: g( t$ I* E7 H- [! K材料:鲫鱼
7 \1 p5 h( q1 s4 \1 Z8 S  
1 C7 z( v; q3 ^6 D; m: v- T# s作料:油,豆瓣,烧烤粉,葱花
8 N# r  |: H# s$ e$ w  G  
  @3 L0 m/ T0 _3 r* ~- h# u( j做法如图。
+ o3 B; V9 Q. U/ ~" p. @' x4 w9 e  z" B2 c
鲫鱼一条,对剖哦。* x# V: T/ Z" z8 z8 W

/ w% L$ @( q" f( l: g7 k3 u$ N" f$ J! H  k, z' G

* R) t) P( B( K6 y
豆瓣,烧烤粉。
5 A2 z, B* i1 g  q/ l8 Q$ Y& X7 T; _

- X$ L/ ]( f% B! d. r7 \" Q5 t
8 ]$ g8 m, O/ D) E: d% u. z6 s
鱼上码盐,再码上豆瓣和烧烤粉。
/ O5 f, H" n0 [$ y+ x" w
. M: `& X- m- ~! {2 P. P. T1 Q
2 c; j$ |* v, b" X
9 C+ h/ y! a" k' X, ~+ q
进微波炉烤. [( ?! j, X( ~- K; l8 M+ r
9 |5 g) K" l* l- i& C6 M0 r

  m  C; Q% t  m% @+ p) C5 N/ W/ ~0 L$ p
# n7 [5 r: ?% w/ M% b1 X
: `- ]. B, z) j* O6 D! }& w
起来撒葱花。7 u# P, o1 f, O6 }
2 N6 p* h. d! c% s

3 a6 [2 e: s* v+ d1 k% h

已有 1 人评分妈米 收起 理由
果飞 + 50 这还真方便~

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宝宝生日
2014-01-08 
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308 
不错哦。。。
团长编号:MW12631

学 士

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宝宝生日
2009-07-26 
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哈哈 下次是也试试烤箱烤鱼

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宝宝生日
2012-06-20 
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15 
顶顶顶顶顶顶顶顶顶4 q! z+ ?4 W: }; z5 o) Q$ [+ L! g5 R

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宝宝生日
2011-08-28 
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微波炉烤几分钟?用保鲜膜不?
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宝宝生日
2010-03-05 
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空心静儿 发表于 2014-6-23 09:57
# u+ v# o4 d% i# `- R* ?+ d微波炉烤几分钟?用保鲜膜不?
" L  f( x! D1 [3 A/ Z9 M6 ^
没有用保鲜膜,看情况,可以先烤10多分钟,拿出来看看,喜欢吃得干就多烤一会
团长编号MW12523

黄金长老

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宝宝生日
2011-02-07 
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太棒了           

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宝宝生日
2011-02-17 
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3282 
这个很棒啊
- B6 f/ M/ C4 {+ b. x" F( `* ^2 P/ O

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宝宝生日
 
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2588 
哈哈,简单易学
! r$ F" X8 T4 O4 Y' F- o谢谢宝妈

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宝宝生日
null 
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695 
收藏了!

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宝宝生日
2009-04-08 
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真是简单实用,谢谢亲爱滴。一定要试试。
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宝宝生日
2010-03-05 
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Karine521 发表于 2014-6-23 14:30 8 v7 E6 X1 w* f! l( ?
架在金属架子上烤还是直接在那个盘子里啊?烤几分钟啊,中间要不要翻面啊? ...

# a4 H' D' D+ ]4 `/ [盘子里烤的,我没有翻呢

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宝宝生日
2011-08-28 
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回复 绣花鞋 的帖子
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谢谢宝妈分享哦!
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宝宝生日
2010-03-05 
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Karine521 发表于 2014-6-23 14:30
7 j2 b" P; p! x5 M& a架在金属架子上烤还是直接在那个盘子里啊?烤几分钟啊,中间要不要翻面啊? ...
5 Z. y3 A5 e% T# M
我们是买微波炉的时候有送烧烤盘,就是烧烤盘烤的

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宝宝生日
2011-10-10 
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看起来还不错

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宝宝生日
null 
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回复 绣花鞋 的帖子0 s8 C2 u# Q4 U0 k
0 l2 H0 Z5 f# z; e' }, t8 p' E
不用保鲜膜 不会四处溅吗?头疼擦微波炉
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教大家做烤鱼,吃货妈妈都进来围观
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