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初 三

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宝宝生日
2010-03-05 
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楼主
发表于 2014-6-20 22:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
其实妈妈们都知道,带孩子太辛苦了,有的妈妈还要做饭,比如我就是,一个人做饭还带孩子。但是吃饭一天也不能马虎了事吧,所以喜欢做一些懒人菜,就是直接买现成的佐料和材料,加工就可以,而且味道都非常霸道哦。8 F4 Q" g2 m3 p

3 Q7 y+ ~; P9 ~4 c! ~' w6 l# X我给大家推荐的,都是做法非常简单的,而且味道有的绝对比餐厅的还棒。
( |4 ]/ `$ j5 q8 R
! u8 t2 z9 ~9 C& y# E, Q9 D
(葱花飘香,外酥内嫩)微波炉烤鱼   
4 M0 a8 v# W* c9 h% U
# D$ w& s1 a7 E0 X& n9 f2 r
材料:鲫鱼
5 b8 V! e1 C8 O6 F# K  
, B8 q4 n5 C7 `5 P' ~& H% O& `! B作料:油,豆瓣,烧烤粉,葱花
: b$ \4 d5 v4 C" }* n3 x  0 ~0 @5 a2 i6 i1 v: S
做法如图。1 G$ G$ e% g7 D- [/ p

/ E# W% k1 R% s* N
鲫鱼一条,对剖哦。* V" c) d8 B; f7 o' ^/ P
; k" Q# r  k- ?
* Z0 x% Z/ N/ g) C! ?9 r9 l

* I! x7 d" Z2 W
豆瓣,烧烤粉。
/ x  m2 f! E6 M* c
4 z' D5 l- u' M& R' c  Q( ~# }  {  E

* \9 S& S: q9 @4 R1 b2 E$ G) z
鱼上码盐,再码上豆瓣和烧烤粉。
4 x2 r9 u- Y. l; p8 Z" \
1 Z# z" j7 e6 g4 @2 W$ B9 x0 k5 U

  ?% B& {: W  a
进微波炉烤; J( v  j9 D" f/ v

& X# M1 `$ d) a, _: B
1 @: \. n5 Y- m
( T- B* g" i$ K6 V+ P; b. Q! I8 d# k& z6 P# s" V1 ^4 U
起来撒葱花。
( J- j4 x/ b. h' r9 C5 o
: X2 ~& U9 M5 r. T6 i) e- y; L' Z& ]. ]! w* H- n/ h

已有 1 人评分妈米 收起 理由
果飞 + 50 这还真方便~

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宝宝生日
2014-01-08 
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308 
不错哦。。。
团长编号:MW12631

学 士

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宝宝生日
2009-07-26 
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哈哈 下次是也试试烤箱烤鱼

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宝宝生日
2012-06-20 
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15 
顶顶顶顶顶顶顶顶顶
0 ?5 N( [$ R0 n2 P9 \' s

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宝宝生日
2011-08-28 
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微波炉烤几分钟?用保鲜膜不?
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初 三

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宝宝生日
2010-03-05 
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空心静儿 发表于 2014-6-23 09:57
  K0 Z3 {$ Q0 D0 N* h微波炉烤几分钟?用保鲜膜不?
- k5 E! a4 T9 R- X/ O" a* c  _6 ]1 ^$ w
没有用保鲜膜,看情况,可以先烤10多分钟,拿出来看看,喜欢吃得干就多烤一会
团长编号MW12523

黄金长老

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宝宝生日
2011-02-07 
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40659 
太棒了           

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宝宝生日
2011-02-17 
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3282 
这个很棒啊
: }5 U5 }7 o' |- J( R5 A

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宝宝生日
 
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2588 
哈哈,简单易学: L: y! K: S7 ~2 K  W% q
谢谢宝妈

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宝宝生日
null 
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收藏了!

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宝宝生日
2009-04-08 
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真是简单实用,谢谢亲爱滴。一定要试试。
团长编号MW12760

初 三

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宝宝生日
2010-03-05 
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Karine521 发表于 2014-6-23 14:30 % F& a6 X4 n! H# p: c2 W
架在金属架子上烤还是直接在那个盘子里啊?烤几分钟啊,中间要不要翻面啊? ...

( F) j2 C7 m! ~9 o" R盘子里烤的,我没有翻呢

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宝宝生日
2011-08-28 
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回复 绣花鞋 的帖子$ j0 j7 j- |* h& J0 q) w; ?

8 ^% C% i; t& b( A7 E# H* f. B谢谢宝妈分享哦!4 K) r8 p" [# |- O

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宝宝生日
2010-03-05 
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Karine521 发表于 2014-6-23 14:30
1 e7 B2 F! j/ m1 G5 M! E架在金属架子上烤还是直接在那个盘子里啊?烤几分钟啊,中间要不要翻面啊? ...

* x7 r  t" P6 v2 Z1 w/ z6 L5 v我们是买微波炉的时候有送烧烤盘,就是烧烤盘烤的

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宝宝生日
2011-10-10 
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看起来还不错

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宝宝生日
null 
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回复 绣花鞋 的帖子1 m# k0 C) v6 [; ?% }2 D8 `

1 c! V' X+ T' T- w& z; t/ r5 |: \! f不用保鲜膜 不会四处溅吗?头疼擦微波炉
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教大家做烤鱼,吃货妈妈都进来围观
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