绣花鞋

其实妈妈们都知道，带孩子太辛苦了，有的妈妈还要做饭，比如我就是，一个人做饭还带孩子。但是吃饭一天也不能马虎了事吧，所以喜欢做一些懒人菜，就是直接买现成的佐料和材料，加工就可以，而且味道都非常霸道哦。" {3 K( `, K6 S- I0 P: V+ o
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我给大家推荐的，都是做法非常简单的，而且味道有的绝对比餐厅的还棒。" A- K9 w0 H6 W* t0 @3 S. F0 H
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(葱花飘香，外酥内嫩）微波炉烤鱼   
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6 ^& E# c1 J6 g6 l& _8 O6 B材料：鲫鱼
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- L" p% {8 Q" N- b+ H作料：油，豆瓣，烧烤粉，葱花 ( b! B. N- {. ]3 u2 R8 `
  9 y' X1 p( O; }
做法如图。, B7 W7 n" F8 B4 ]% ?
- ]+ E+ V: V5 g; R- F
鲫鱼一条，对剖哦。
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1 x9 K% e  a6 y7 t  j5 X2 Z5 O' v% T1 G; V- `; q
豆瓣，烧烤粉。
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3 I! S' o0 S2 E6 K0 @
7 N# s, M5 q) D& j: E) w
; X& f# s2 p5 J" ?+ w0 M鱼上码盐，再码上豆瓣和烧烤粉。6 b# [- f, {( P7 T( z# v& p& m
" J' D, G5 g4 e; r9 H, J

5 Y/ C/ i" F# l+ u$ P
/ T4 p, t% M1 [  V; K4 p进微波炉烤
6 z6 F8 @% g! P; R5 [1 l! d0 S1 ^2 k
- y: ^/ o# z+ C$ j
( ]) J6 [6 G2 U

$ O' Z1 Z2 b% ]4 l( T" t: S2 i8 X' s起来撒葱花。
" o# r$ F0 T6 k( \1 @
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: E2 |9 p  V- _8 z" d8 n( S- f

我是妈妈妈妈

不错哦。。。

火把148

哈哈 下次是也试试烤箱烤鱼

candyandcheers2

顶顶顶顶顶顶顶顶顶
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空心静儿

微波炉烤几分钟？用保鲜膜不？

绣花鞋

空心静儿 发表于 2014-6-23 09:57 # l- M2 ?1 s& r* ?$ c
微波炉烤几分钟？用保鲜膜不？

9 ]# K: \$ J# e& N$ A" p
没有用保鲜膜，看情况，可以先烤10多分钟，拿出来看看，喜欢吃得干就多烤一会

淘淘之妈咪

太棒了           

kungfuxiong

这个很棒啊
8 a: t' i0 d* u6 x; i4 ~

windsnow80

哈哈，简单易学6 |! d" r2 R5 h! N/ }0 @
谢谢宝妈

naga_anily

收藏了！

luoliu0601

真是简单实用，谢谢亲爱滴。一定要试试。

绣花鞋

Karine521 发表于 2014-6-23 14:30
8 m9 F6 w( E& H4 E' k& Z架在金属架子上烤还是直接在那个盘子里啊？烤几分钟啊，中间要不要翻面啊？ ...

! o- U% j7 Z; G6 h' C3 q; c9 ?盘子里烤的，我没有翻呢

空心静儿

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& r+ }- _" @' E, `% C) ]
/ ?# Q, y8 G- a谢谢宝妈分享哦！
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绣花鞋

Karine521 发表于 2014-6-23 14:30 ) w3 a& r4 A  N7 V; C- P! e' f5 M0 p
架在金属架子上烤还是直接在那个盘子里啊？烤几分钟啊，中间要不要翻面啊？ ...

1 c  Z; z0 T1 g% T4 Y我们是买微波炉的时候有送烧烤盘，就是烧烤盘烤的

怜香居

看起来还不错

快了着的女人

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; H! A! J. K4 M不用保鲜膜 不会四处溅吗？头疼擦微波炉