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团长编号MW12760

初 三

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宝宝生日
2010-03-05 
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楼主
发表于 2014-6-20 22:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
其实妈妈们都知道,带孩子太辛苦了,有的妈妈还要做饭,比如我就是,一个人做饭还带孩子。但是吃饭一天也不能马虎了事吧,所以喜欢做一些懒人菜,就是直接买现成的佐料和材料,加工就可以,而且味道都非常霸道哦。
5 J0 Y  e4 q8 N! T  L: _- d+ Y
8 C% o( c! |8 J  Q8 k! f我给大家推荐的,都是做法非常简单的,而且味道有的绝对比餐厅的还棒。; s7 F) l1 c% Y2 V; e" i
3 V( B" S$ ?  x  x
(葱花飘香,外酥内嫩)微波炉烤鱼    # [2 \; t& j% A  }( W. p4 w

" |! _' g# |* H/ h/ |3 \材料:鲫鱼 9 y7 M( M2 m1 J6 N  Y3 Q/ K
  
3 I# k! |& s+ E$ A7 A. A作料:油,豆瓣,烧烤粉,葱花 7 z; D) a5 O+ E. w- ]
  
5 @; v1 p1 {7 Y# V# g' S做法如图。7 r$ ^3 n9 v8 J: h7 i
# D. d( a2 Y' p  R8 Z' v/ H8 b
鲫鱼一条,对剖哦。
6 h+ o# N/ z7 w# L/ Z6 l/ _7 B- E( g
: }0 k( r+ f- s6 v1 S# s
5 v- @/ L0 U/ n
豆瓣,烧烤粉。
4 I8 y6 ]2 l# _) J! ]2 S  p$ r" o6 j% z8 ]3 r
- [. }6 M& z1 R" x& I

- Z! L! S4 ?% {/ Y# x
鱼上码盐,再码上豆瓣和烧烤粉。
# L/ S. Q. g8 v3 c* |  B
: a% m# J) ]8 B8 |3 a- b$ T6 `* H' W6 c& z& P6 a4 _; W$ e
; M/ B. b6 x8 h4 \5 \
进微波炉烤3 T# j6 U7 n- q& j1 J. d
' |- ?* X( M4 H1 {$ t: G& o# u

! S! B+ v/ J; G- a( Y& J4 T& E7 R/ e9 t1 `9 V) p0 G
0 O: l2 ]% q2 e" S7 K& o. ?, c
起来撒葱花。
. G. S* i- u/ j& _7 O! a/ S# s; }1 X" a% C: y5 z2 u& \, b

& [! f3 }# j2 K, H: L' s6 @

已有 1 人评分妈米 收起 理由
果飞 + 50 这还真方便~

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宝宝生日
2014-01-08 
帖子
308 
不错哦。。。
团长编号:MW12631

学 士

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宝宝生日
2009-07-26 
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哈哈 下次是也试试烤箱烤鱼

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宝宝生日
2012-06-20 
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15 
顶顶顶顶顶顶顶顶顶+ ]! D2 T' J8 a! A  r& S9 ~

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宝宝生日
2011-08-28 
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222 
微波炉烤几分钟?用保鲜膜不?
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初 三

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宝宝生日
2010-03-05 
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567 
空心静儿 发表于 2014-6-23 09:57 & ]2 y4 H; p( s. k3 o, r2 C$ b
微波炉烤几分钟?用保鲜膜不?
8 a9 z+ S7 y9 q3 Y) @3 A
没有用保鲜膜,看情况,可以先烤10多分钟,拿出来看看,喜欢吃得干就多烤一会
团长编号MW12523

黄金长老

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宝宝生日
2011-02-07 
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40659 
太棒了           

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宝宝生日
2011-02-17 
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3282 
这个很棒啊: H2 ]9 m- e- J7 m7 Y

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宝宝生日
 
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2588 
哈哈,简单易学
( q- J  ?' d; C8 U1 g谢谢宝妈

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宝宝生日
null 
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695 
收藏了!

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宝宝生日
2009-04-08 
帖子
1311 
真是简单实用,谢谢亲爱滴。一定要试试。
团长编号MW12760

初 三

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宝宝生日
2010-03-05 
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Karine521 发表于 2014-6-23 14:30 - Q# s  \5 ^* d  }
架在金属架子上烤还是直接在那个盘子里啊?烤几分钟啊,中间要不要翻面啊? ...

- r; _5 T' C& h4 ?8 o4 ^% [+ |盘子里烤的,我没有翻呢

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宝宝生日
2011-08-28 
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回复 绣花鞋 的帖子* K6 T+ P4 O) T4 L: ]
& T  _8 Q, w' d8 Q
谢谢宝妈分享哦!
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宝宝生日
2010-03-05 
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Karine521 发表于 2014-6-23 14:30
- v# P) X; k2 A) W1 o# n3 n架在金属架子上烤还是直接在那个盘子里啊?烤几分钟啊,中间要不要翻面啊? ...
/ b+ n( g0 U/ R8 S- \& R7 I
我们是买微波炉的时候有送烧烤盘,就是烧烤盘烤的

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宝宝生日
2011-10-10 
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看起来还不错

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宝宝生日
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回复 绣花鞋 的帖子
, U) Z* |; V! X& ^" J5 ^! m$ P; g# t% u* k1 s8 U
不用保鲜膜 不会四处溅吗?头疼擦微波炉
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