绣花鞋

其实妈妈们都知道，带孩子太辛苦了，有的妈妈还要做饭，比如我就是，一个人做饭还带孩子。但是吃饭一天也不能马虎了事吧，所以喜欢做一些懒人菜，就是直接买现成的佐料和材料，加工就可以，而且味道都非常霸道哦。. ]7 [) R  C7 Q7 c4 R1 h8 C0 \

0 `6 q  S- P' f. v& `) e- v" R我给大家推荐的，都是做法非常简单的，而且味道有的绝对比餐厅的还棒。
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' c5 k% Z& i& G (葱花飘香，外酥内嫩）微波炉烤鱼    * L( @( ?. e6 y* c& ^( B

4 h" c4 c, F' i  c- U8 Y2 {材料：鲫鱼 7 A, M: o" H( M
  # ~$ f* A2 F8 J9 L$ Y
作料：油，豆瓣，烧烤粉，葱花 4 L( c- @& }+ T2 _) }
  
% f2 L" u, t* S' B2 e% b做法如图。
" B' e/ z' a* K" ^+ v9 ]* Q8 |2 ~  O. f( T$ v- X* t+ |
鲫鱼一条，对剖哦。* s" g) `) m- G
! Y6 w( k9 D0 Z

" @2 b+ \. |( Z# w1 j2 Z0 [% p8 R1 X' b/ W& q1 Y! }
豆瓣，烧烤粉。
5 a5 f/ I- i& s+ Q( d0 ]  i) r0 t5 j9 H& K- y! n

; S& b  A9 d" l+ d& z; G; ~6 c- I7 V4 T7 j4 C' u, L
鱼上码盐，再码上豆瓣和烧烤粉。* J- L; w, }0 g5 p3 U7 y

6 ~; R; o3 v$ P& a! Q- a& L% i& _
9 D6 n2 F4 q4 i' ]( o/ O
' E" ?4 p/ ~* ^! q" q2 C4 m进微波炉烤9 ?2 m0 X3 r. l( G
: U1 n- D& y5 I6 ~3 ~

  P( e. O  V. z0 d9 y
7 V# j' e4 M$ T9 }4 D5 H4 @
! v. m$ E- F$ z9 `起来撒葱花。
& V8 w7 T6 D' ~* }' e: v2 V0 I9 R) I% d5 A( A' u' R
  h2 q' @6 i# n" \

我是妈妈妈妈

不错哦。。。

火把148

哈哈 下次是也试试烤箱烤鱼

candyandcheers2

顶顶顶顶顶顶顶顶顶7 v* p" t( x; S

空心静儿

微波炉烤几分钟？用保鲜膜不？

绣花鞋

空心静儿 发表于 2014-6-23 09:57
# T8 D: N3 R# L$ e' B微波炉烤几分钟？用保鲜膜不？

5 J3 \' G, ?, n4 u; x1 ^7 W
没有用保鲜膜，看情况，可以先烤10多分钟，拿出来看看，喜欢吃得干就多烤一会

淘淘之妈咪

太棒了           

kungfuxiong

这个很棒啊
  E2 \5 `% i; Q. V: S

windsnow80

哈哈，简单易学& h2 D) [8 f. B4 p6 d) [1 W
谢谢宝妈

naga_anily

收藏了！

luoliu0601

真是简单实用，谢谢亲爱滴。一定要试试。

绣花鞋

Karine521 发表于 2014-6-23 14:30
) z  i" @  r' [& O架在金属架子上烤还是直接在那个盘子里啊？烤几分钟啊，中间要不要翻面啊？ ...

; e* `+ g. j( a1 `( h4 K盘子里烤的，我没有翻呢

空心静儿

回复 绣花鞋 的帖子3 E  i1 t1 a* a& S! t
4 q2 c1 K  F" s" }+ k" X# e( N* s
谢谢宝妈分享哦！4 |; D: F1 F3 g5 c# ]- A% g

绣花鞋

Karine521 发表于 2014-6-23 14:30
5 w9 x3 w- P# r1 T6 u架在金属架子上烤还是直接在那个盘子里啊？烤几分钟啊，中间要不要翻面啊？ ...

) Y# l( B5 g0 |
我们是买微波炉的时候有送烧烤盘，就是烧烤盘烤的

怜香居

看起来还不错

快了着的女人

回复 绣花鞋 的帖子
0 H& p& q5 N6 g: R
; i; j, p! x# W8 O% i( I: q) {0 x* j不用保鲜膜 不会四处溅吗？头疼擦微波炉