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初 三

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宝宝生日
2010-03-05 
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楼主
发表于 2014-6-20 22:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
其实妈妈们都知道,带孩子太辛苦了,有的妈妈还要做饭,比如我就是,一个人做饭还带孩子。但是吃饭一天也不能马虎了事吧,所以喜欢做一些懒人菜,就是直接买现成的佐料和材料,加工就可以,而且味道都非常霸道哦。3 o$ \0 |3 D, T% B- e1 `, }) J

; G# ^7 K* W' v6 t& ]4 Y2 [) r我给大家推荐的,都是做法非常简单的,而且味道有的绝对比餐厅的还棒。/ n: Q  z7 b9 C6 m8 p
% J7 g1 P" k# r
(葱花飘香,外酥内嫩)微波炉烤鱼   
! P5 a; w, f* q( Z

4 a" n( \+ x9 m" K- q# ~/ Y材料:鲫鱼
/ \% S/ }: U& y6 G; {4 q3 y: i  4 U& ?; o! |9 h0 D; N
作料:油,豆瓣,烧烤粉,葱花
2 N' a3 K6 D" i) ~$ Z( X4 w0 e  
) Z- n0 }' \5 Q1 q7 j% Q. }3 L7 Z做法如图。( n6 ]9 I8 O' T- j: z

  {% e2 V, ~3 Z- D9 m
鲫鱼一条,对剖哦。+ K. W- k& m' N. N
1 P; w/ E  _1 D+ d& y8 Q5 S
5 m  X" q! n/ F. Y0 N
" p& A. g" S0 ]' c3 E: Y  ^' r
豆瓣,烧烤粉。" G" @7 @$ n8 n: I
/ y+ x7 s) X* q" _: Q- O* `
7 b8 R& M' t8 Q' j( _5 ^4 K2 s

- a' c4 O/ ]8 F) u& Q1 ~
鱼上码盐,再码上豆瓣和烧烤粉。; `+ u' j4 g4 D. z3 O$ h
4 m( B( u/ z2 ^3 _! k# H/ T
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5 C! ~# p* C8 ?1 K2 g
进微波炉烤) q5 T8 j( _& N  H4 C. _( ?6 X

* G4 S9 @- x- a+ K0 [, ?8 O$ d2 K' u* r; ]9 f4 w9 p# S" ^

8 ~1 A6 r9 d+ ]; j5 s$ S5 a8 h' K* @" T; G& ^0 [
起来撒葱花。
. S% ?: X& k1 S' v3 d: v' C- n+ |" w" L3 ?8 _: R: f
- D& b2 Z; C& A% j, d" j: f

已有 1 人评分妈米 收起 理由
果飞 + 50 这还真方便~

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宝宝生日
2014-01-08 
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308 
不错哦。。。
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宝宝生日
2009-07-26 
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哈哈 下次是也试试烤箱烤鱼

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宝宝生日
2012-06-20 
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顶顶顶顶顶顶顶顶顶9 Y% O8 w  M  b

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宝宝生日
2011-08-28 
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微波炉烤几分钟?用保鲜膜不?
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宝宝生日
2010-03-05 
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空心静儿 发表于 2014-6-23 09:57
# h1 W) ~9 T# {$ u9 J微波炉烤几分钟?用保鲜膜不?
: q7 n2 `6 I5 l6 ~3 h
没有用保鲜膜,看情况,可以先烤10多分钟,拿出来看看,喜欢吃得干就多烤一会
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黄金长老

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宝宝生日
2011-02-07 
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太棒了           

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宝宝生日
2011-02-17 
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3282 
这个很棒啊
- p7 c5 W: Z4 B: D4 f

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宝宝生日
 
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2588 
哈哈,简单易学; ^  Q) |' R1 S9 s$ e# S
谢谢宝妈

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宝宝生日
null 
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695 
收藏了!

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宝宝生日
2009-04-08 
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真是简单实用,谢谢亲爱滴。一定要试试。
团长编号MW12760

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宝宝生日
2010-03-05 
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Karine521 发表于 2014-6-23 14:30
- Z9 `! T( }  r9 T8 H& P% N% R架在金属架子上烤还是直接在那个盘子里啊?烤几分钟啊,中间要不要翻面啊? ...

: w1 ~7 B7 x. W( N( T% t; _盘子里烤的,我没有翻呢

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宝宝生日
2011-08-28 
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回复 绣花鞋 的帖子
5 p, g+ u" R& C+ N' I$ u& ~+ ^3 [0 p5 f
谢谢宝妈分享哦!
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宝宝生日
2010-03-05 
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Karine521 发表于 2014-6-23 14:30
9 R1 B1 |$ P' {) Y) _6 i: U1 ]架在金属架子上烤还是直接在那个盘子里啊?烤几分钟啊,中间要不要翻面啊? ...
" z" t2 W5 ?5 \
我们是买微波炉的时候有送烧烤盘,就是烧烤盘烤的

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宝宝生日
2011-10-10 
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看起来还不错

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宝宝生日
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回复 绣花鞋 的帖子
; W  u, G1 w0 {8 l- j1 O! r4 }
1 R* a9 y. {6 Z6 m+ T/ s不用保鲜膜 不会四处溅吗?头疼擦微波炉
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