绣花鞋

其实妈妈们都知道，带孩子太辛苦了，有的妈妈还要做饭，比如我就是，一个人做饭还带孩子。但是吃饭一天也不能马虎了事吧，所以喜欢做一些懒人菜，就是直接买现成的佐料和材料，加工就可以，而且味道都非常霸道哦。" A5 [' y* P- H+ j% ]3 k. |% g

- ?' q6 `' y+ G- ]' t我给大家推荐的，都是做法非常简单的，而且味道有的绝对比餐厅的还棒。4 p2 U4 r/ N$ @( V  J  E
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(葱花飘香，外酥内嫩）微波炉烤鱼    0 G8 t. i. J) l7 F3 Y1 |. A

0 W6 g) ^2 h1 V$ F$ l材料：鲫鱼
' C0 T3 c9 w# f) _1 {( k. M" E) g1 P  
8 h' l2 t' F( r& C) c作料：油，豆瓣，烧烤粉，葱花 ! y+ j  N, N+ q" v( T  ]3 t' l
  ! q: n% {  r' @2 G. T
做法如图。
" C; J. O7 h0 Q4 o2 y* N6 V0 K6 w; s* R) d7 k
鲫鱼一条，对剖哦。, q3 C1 M5 j" g* Z1 p$ J
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  f# }2 l; V; u3 h, E: @
- C" e0 U( u. z  q, M豆瓣，烧烤粉。
- n! M' T. f5 c' h0 C( Z# z! d( F, y2 i- X$ r7 g
$ L2 T5 R; P, S! |% d! h

+ b- ?4 R2 |# ~2 _4 c) x5 {鱼上码盐，再码上豆瓣和烧烤粉。" {, q9 A6 a2 j4 x# P# U% W
6 p8 v6 N. M8 F. ^( _" G
) L; Y9 [6 K( M+ Y

" K6 I" f2 O0 q5 D进微波炉烤
* \# K; y2 p1 R9 O5 k( P, b. v8 L7 I6 K9 L" ~  N3 D- X# f. a% ~
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$ B5 a1 I; }( b+ {& @起来撒葱花。6 K8 y5 K* r3 G, O# Z& E

/ a6 H. U, y5 O+ t: C, i
! O# u; g9 D7 g4 \. J7 u$ ^; |& B

我是妈妈妈妈

不错哦。。。

火把148

哈哈 下次是也试试烤箱烤鱼

candyandcheers2

顶顶顶顶顶顶顶顶顶' B! J) V% z, j; E7 N

空心静儿

微波炉烤几分钟？用保鲜膜不？

绣花鞋

空心静儿 发表于 2014-6-23 09:57 : P" P3 A" k( _8 l9 q+ L9 K
微波炉烤几分钟？用保鲜膜不？

: F. k/ X* \! @9 R3 g9 _: [3 p没有用保鲜膜，看情况，可以先烤10多分钟，拿出来看看，喜欢吃得干就多烤一会

淘淘之妈咪

太棒了           

kungfuxiong

这个很棒啊
$ k! x0 ^# N: a9 D

windsnow80

哈哈，简单易学
$ I% u' {2 U5 ~+ d, {谢谢宝妈

naga_anily

收藏了！

luoliu0601

真是简单实用，谢谢亲爱滴。一定要试试。

绣花鞋

Karine521 发表于 2014-6-23 14:30
0 ^# D: \: m" f) i2 L/ V! I8 Q1 U架在金属架子上烤还是直接在那个盘子里啊？烤几分钟啊，中间要不要翻面啊？ ...

1 d# V2 M; u- h# H
盘子里烤的，我没有翻呢

空心静儿

回复 绣花鞋 的帖子
: p6 _% r' |2 J  O3 N
" B7 H. g1 o8 b! Y! Y谢谢宝妈分享哦！
( p& y7 i! Q) A( {4 p

绣花鞋

Karine521 发表于 2014-6-23 14:30   z# J& {& O. K( g# o* W! S" o$ X
架在金属架子上烤还是直接在那个盘子里啊？烤几分钟啊，中间要不要翻面啊？ ...

6 _% Z, z) z9 r0 q我们是买微波炉的时候有送烧烤盘，就是烧烤盘烤的

怜香居

看起来还不错

快了着的女人

回复 绣花鞋 的帖子; |% a" E& r2 M. Z

+ k' s7 B$ d" U( Y; ?" Z不用保鲜膜 不会四处溅吗？头疼擦微波炉