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宝宝生日
2016-02-01 
帖子
17 
楼主
发表于 2014-8-8 11:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
: G# v# |9 G2 T$ p( P( C% f8 o
5 o" d2 A7 C# M; A* H7 S1 L/ A4 J$ o
  W# y3 s6 _8 Q; H, @

- b- t0 X5 t: `9 ~' Z: g; x" a) u2 _4 ]" {6 j# V
主料:青蒜200克  腊牛肉200克' X: s( Y/ V+ {% v! ^) c
辅料:辣椒50克  植物油适量
9 c6 N, Q/ V& O( m6 d
, e6 P* W, K7 h- C! Q) f8 W" d8 z( ?) c# z* }
蒜香腊牛肉的做法
: i. b8 H6 [: Y. W+ m1.腊牛肉切成薄薄的薄片
3 d9 Y' D  s8 ^# Z2.辣椒切一厘米左右的小段# f' D* s3 O2 I9 C) b. o2 s/ p
3.青蒜切成两厘米左右的小段8 f9 z) Q% ]; Y3 g" y6 d0 E
4.热锅冷油,热油将牛肉下锅翻炒后加入青蒜,辣椒,迅速翻炒,香味出来以后即可出锅,腊牛肉本来为半熟,下锅以后迅速翻炒即可$ j% S  ~4 W: K! J
5.香喷喷的青蒜腊牛肉出锅啦. z, s! n- z) T5 w- M& @# j

8 `+ m- t! L. L烹饪技巧
/ J6 y/ ?/ z6 K0 n! Q2 d5 h1、腊牛肉一定要切得薄;
+ c- K: @' X* g, Y. w" |2、青蒜要选本地蒜,那样香味才醇。
九月

大 专

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宝宝生日
2009-09-19 
帖子
1339 
一闪一闪的小星 发表于 2014-8-11 14:45 7 z# r0 Y* R6 X6 u% W* m
真心不喜欢腊肉

; V0 e: T$ O1 [7 j' Y一样的,这道菜我是吃不了,我不吃腊肉,也不吃葱
小星

高 二

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宝宝生日
2011-05-18 
帖子
623 
@shmily 发表于 2014-8-11 16:35 ' d+ u! P6 ~% n
一样的,这道菜我是吃不了,我不吃腊肉,也不吃葱
7 e& \0 H/ [/ ]$ N; R4 \8 G
对葱还好
九月

大 专

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宝宝生日
2009-09-19 
帖子
1339 
一闪一闪的小星 发表于 2014-8-11 16:36
  P+ f$ f) K, z对葱还好

: x" q8 `, _) H. F) w* O哈哈,我是葱姜蒜都不吃,不过做饭的时候会放点,入味
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蒜香腊牛肉
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