- 妈米
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偶不喜欢在厨房油烟滚滚,于是乎,在朋友的指点和帮助下自行研发微波炉烤鸡翅,味道还不错的呢!# g$ O5 M6 ]7 T) p8 V3 N
原料及配料准备:
% | [ |; t6 @$ d. L9 R1、 原料准备。鸡翅若干,洗净(尽量挑选个头中等的鸡翅,以便用微波炉烤时保证口感)。
! h* j0 J" T% }/ S" y7 W; d4 R2、 准备腌制鸡翅膀的配料。料酒(亦可选用红酒,这样烤出来就有红酒的味道,但是一定不能多否则就影响鸡翅膀本身的鲜嫩了)、姜末少许(主要功能去腥);酱油少许(主要功能调色);鸡精少许、辣椒粉少许(依个人爱好添加)、植物油少许、白细盐适量、蜂蜜少许。- E( g$ P" n3 Y# _3 S
3、 选择烤鸡翅的口味调料。黑胡椒粉或白胡椒粉或孜然等。! @' E# t, p) A- B: d
4、 生菜叶子少许。
% g! ]# \0 Z& h4 C0 Z* ^: E腌制步骤:/ o' ~8 v2 v5 c# M: X, n c
1、 鸡翅洗净,放入较大的碗中;7 ] n- P& A& _5 _
2、 倒入少许料酒,搅拌均匀;
. O7 u2 y( C5 s3、 倒入少许植物油,搅拌均匀(以便添加其他配料时能够依附在鸡翅上);; b) {" A/ r( c$ g0 C/ X! }
4、 依次添加姜末、酱油、鸡精、辣椒粉、白细盐(不用按顺序,依个人口味酌量添加);
! b' r3 F7 l: u" W0 Q! ]. {$ a, s5、 添加口味调料,黑胡椒或孜然等,搅拌均匀。7 C0 y2 ?) ^7 b3 a% T0 W
6、 腌制2-3小时(着急食用可以在鸡翅膀上划几道小口子,方便入味,这样可以缩短腌制时间)。; f6 Y8 K3 l3 u/ v
装盘及烤制:
& T; N! ^6 u/ r3 m+ h* U1、 将腌制好的鸡翅摆放在盘子中,不要重叠,为保证美观,鸡翅按同面摆放。; k5 W6 q- D n/ i. |
2、 装盘完毕后,在鸡翅上单面刷一层薄蜂蜜,喜欢甜口的亦可刷双面。- p5 H1 m# I/ K# t2 b% X, q
3、 为保证口感鲜嫩可在鸡翅上面盖一层生菜叶。如果用微波炉保鲜盒烤制无需覆盖生菜叶。2 _7 k% l$ y; t6 {0 y; U' s
4、 放入微波炉中,用中高火烤制8分钟左右。
* Q1 o; Q% S( u3 I0 |5、 烤制完毕后喜欢孜然的可以在上面趁热洒上孜然;喜欢清新口味的可洒上少许小葱花。
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