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偶不喜欢在厨房油烟滚滚,于是乎,在朋友的指点和帮助下自行研发微波炉烤鸡翅,味道还不错的呢!7 o1 A% d+ f& R) Q$ J) s
原料及配料准备:
) v) h3 ?' `/ A" J( N6 L5 Z4 H, W% ~: i1、 原料准备。鸡翅若干,洗净(尽量挑选个头中等的鸡翅,以便用微波炉烤时保证口感)。
* e' [" U" j K' @2、 准备腌制鸡翅膀的配料。料酒(亦可选用红酒,这样烤出来就有红酒的味道,但是一定不能多否则就影响鸡翅膀本身的鲜嫩了)、姜末少许(主要功能去腥);酱油少许(主要功能调色);鸡精少许、辣椒粉少许(依个人爱好添加)、植物油少许、白细盐适量、蜂蜜少许。
! L$ G3 @1 }" y# P6 C3、 选择烤鸡翅的口味调料。黑胡椒粉或白胡椒粉或孜然等。1 A! O& N0 N1 y: ^9 t
4、 生菜叶子少许。0 c/ I& u8 E2 A2 P0 s9 ]
腌制步骤:- |! y S7 Z8 D5 E0 o- o9 O* N
1、 鸡翅洗净,放入较大的碗中;* j+ U3 y: h. H1 \! e f- ?* K" `
2、 倒入少许料酒,搅拌均匀;, ^2 G4 r7 i# r% f! J
3、 倒入少许植物油,搅拌均匀(以便添加其他配料时能够依附在鸡翅上);5 w5 N$ I* B+ E4 M3 t4 a
4、 依次添加姜末、酱油、鸡精、辣椒粉、白细盐(不用按顺序,依个人口味酌量添加);
6 Y/ r/ i+ K4 d' S% j* u: y4 k, b5、 添加口味调料,黑胡椒或孜然等,搅拌均匀。$ e! n4 l" ?6 `& r+ n9 S4 W
6、 腌制2-3小时(着急食用可以在鸡翅膀上划几道小口子,方便入味,这样可以缩短腌制时间)。
5 K( s6 M' D9 o6 s/ W装盘及烤制: a9 y3 ^9 I8 A
1、 将腌制好的鸡翅摆放在盘子中,不要重叠,为保证美观,鸡翅按同面摆放。
1 R3 I- Z/ k( f, \2、 装盘完毕后,在鸡翅上单面刷一层薄蜂蜜,喜欢甜口的亦可刷双面。
, F3 @3 q* j5 r2 o) i2 z* N0 `7 E5 o3、 为保证口感鲜嫩可在鸡翅上面盖一层生菜叶。如果用微波炉保鲜盒烤制无需覆盖生菜叶。: @8 X( U( k$ P& `, n
4、 放入微波炉中,用中高火烤制8分钟左右。
: v# t/ s* J1 P2 u1 ?6 Y5、 烤制完毕后喜欢孜然的可以在上面趁热洒上孜然;喜欢清新口味的可洒上少许小葱花。
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