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九月

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宝宝生日
2009-09-19 
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楼主
发表于 2014-9-26 15:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 @shmily 于 2014-9-26 15:31 编辑 3 ]  y3 w8 W, f; U3 g5 q+ B6 e

- A' B6 e! f5 D7 O0 i, o! g9 V造型好看的饭,别说孩子了,大人看起来也很想吃,所以现在的餐厅都特别注重摆盘。我在家没事,也学了**心便当,其实还挺好玩的,先学了一道最简单的试试手,来献个丑。很简单啊,只要三步就搞定了,最麻烦的就是准备材料这一步,准备的比较多。
* o  z9 i5 M8 I) }" B9 J: E3 h  o6 V* l; f5 M

: P2 N3 ?3 z# r# l
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果飞 + 50 看着就食欲满满哒~

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宝宝生日
2009-09-19 
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主料:白米饭7 c. h+ s* X7 Z5 K
西兰花   菜花
8 b" x7 d4 W5 w) z, ]火腿   胡萝卜
& X3 ^1 f( P: b: Q0 j" U  ^3 E; d鸡蛋   扁豆   牛肉
, S) T* d" u% b7 l; U& |& D* e辅料:盐
5 O. r; W1 k) S& c8 B
( S5 ]  a1 n$ J- c! W% G0 P. g& r- o. T. C3 G* X* F
做法:( @" k. n/ c7 B; O9 k! Y/ A7 b
1. 西兰花和菜花洗净后分成小朵。甜豆择去老筋洗净。胡萝卜洗净后切成圆片,然后用模子刻成花瓣形。鸡肉肠斜切成片。分别将西兰花、菜花、甜豆、胡萝卜放入滚水中汆烫断生,然后捞出沥去水分。
- \. P) K/ `( k: h% c* m" X
- m9 N9 K4 ]0 L- r6 J# ]- X0 B( y
2. 大火烧热锅中的油至七成热,放入焯煮过的西兰花、菜花、胡萝卜、甜豆和切好的牛肉,翻炒1 分钟后,调入盐,继续翻炒均匀即可。
/ u0 j" z$ b2 c- |
( \7 g. }  }$ i% p* ?" G
. F% l( @, s) T9 l+ \6 _# `' F+ n8 u0 c3. 爱心的制作:往爱心形磨具里装适量蛋炒饭,在爱心周围摆上西兰花、心形胡萝卜、花菜、火腿片和扁豆即可。/ n% ~0 _5 I1 D- f# y
, |6 d1 s7 w9 M( O) k. _

7 e0 y9 w% f- f) [% p" H6 k

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厉害的麻麻

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就切菜洗菜就烦死了
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微微公主 发表于 2014-9-26 17:07
- g8 ^( H" F! j# `% T: g3 L6 ^! ?3 G就切菜洗菜就烦死了

# `+ D* ?2 w+ @6 W确实准备的菜比较多,这样色彩更丰富,营养也丰富
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微微公主 发表于 2014-9-26 17:07
6 L; \* G: g6 L  o/ b& d. K厉害的麻麻

4 A. l( F! D( i9 c; O其实做起来并不难

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2014-06-06 
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做得挺好一看就想吃
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小嘟嘟哒妈咪 发表于 2014-9-27 18:10 . \" V3 D0 D& o) p& `6 d
做得挺好一看就想吃
/ a; U5 l6 V) U' r7 U
孩子不好好吃饭,就用这个来吸引了
小星

高 二

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2011-05-18 
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今天晚上就试试,菜虽然准备的多,不过应该不需要太多吧

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@shmily 发表于 2014-9-26 17:08 0 ^3 ]5 i, K. m; v
其实做起来并不难
" F+ k) [" X; F& M4 c' |
那我也没那耐心做,哈哈

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2014-06-06 
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好的,我一定学着做做

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2011-02-17 
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学习一下7 J. ]- Y1 ~6 N( T5 A; J" K

MW12838

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宝宝生日
2013-01-30 
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这个创意好,可以学学,就当跟孩子做游戏,孩子也可以一起弄成自己想要的形状
小豆包

学 士

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宝宝生日
2009-11-25 
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老厉害了,必须学习
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爱心便当也不难,三步就能做出造型好看营养丰富味道好的便当,妈 ...
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