@shmily

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造型好看的饭，别说孩子了，大人看起来也很想吃，所以现在的餐厅都特别注重摆盘。我在家没事，也学了**心便当，其实还挺好玩的，先学了一道最简单的试试手，来献个丑。很简单啊，只要三步就搞定了，最麻烦的就是准备材料这一步，准备的比较多。
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@shmily

主料：白米饭
/ z2 p( ^4 o* E西兰花   菜花
! ?0 X; S* W( O% s火腿   胡萝卜  k& X( h4 `0 `) X/ {
鸡蛋   扁豆   牛肉
/ l" r; J1 n7 i* y( q! o0 R9 ^辅料：盐7 B4 X1 p8 ^0 f3 h1 i

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7 K& H/ b5 n5 D1 s做法：
' R/ d2 H2 b$ Z8 ], L1. 西兰花和菜花洗净后分成小朵。甜豆择去老筋洗净。胡萝卜洗净后切成圆片，然后用模子刻成花瓣形。鸡肉肠斜切成片。分别将西兰花、菜花、甜豆、胡萝卜放入滚水中汆烫断生，然后捞出沥去水分。
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2. 大火烧热锅中的油至七成热，放入焯煮过的西兰花、菜花、胡萝卜、甜豆和切好的牛肉，翻炒1 分钟后，调入盐，继续翻炒均匀即可。- [1 ~! D# Y8 W; x  }- R% p3 h8 K

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: w- ^7 G; U9 ]+ \+ T: N( A3. 爱心的制作：往爱心形磨具里装适量蛋炒饭，在爱心周围摆上西兰花、心形胡萝卜、花菜、火腿片和扁豆即可。
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微微公主

厉害的麻麻

微微公主

就切菜洗菜就烦死了

@shmily

微微公主 发表于 2014-9-26 17:07 ( V: e% c1 R, f/ H; |
就切菜洗菜就烦死了

9 H' @4 Y5 ?9 h! j5 ~确实准备的菜比较多，这样色彩更丰富，营养也丰富

@shmily

微微公主 发表于 2014-9-26 17:07 / u) e0 Y2 ?7 f* H- q3 I+ C
厉害的麻麻

( L( E/ ?  n2 v* x/ P; w, Q4 C4 _" V其实做起来并不难

小嘟嘟哒妈咪

做得挺好一看就想吃

@shmily

小嘟嘟哒妈咪 发表于 2014-9-27 18:10
5 W+ i* j/ f( P, d0 Y做得挺好一看就想吃

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孩子不好好吃饭，就用这个来吸引了

一闪一闪的小星

今天晚上就试试，菜虽然准备的多，不过应该不需要太多吧

微微公主

@shmily 发表于 2014-9-26 17:08 , ]; [3 F, ], c* Q
其实做起来并不难

% _8 y" k5 j# g& ?那我也没那耐心做，哈哈

小嘟嘟哒妈咪

好的，我一定学着做做

kungfuxiong

学习一下
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乐儿无忧0130

这个创意好，可以学学，就当跟孩子做游戏，孩子也可以一起弄成自己想要的形状

o犇犇o

老厉害了，必须学习