@shmily

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造型好看的饭，别说孩子了，大人看起来也很想吃，所以现在的餐厅都特别注重摆盘。我在家没事，也学了**心便当，其实还挺好玩的，先学了一道最简单的试试手，来献个丑。很简单啊，只要三步就搞定了，最麻烦的就是准备材料这一步，准备的比较多。8 U) Z: ~1 u5 Y) X/ \/ y
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@shmily

主料：白米饭
7 w$ |: h0 d4 y' ^" O( Q西兰花   菜花0 ^+ v$ ^- A! F
火腿   胡萝卜3 a6 w  X2 Q- q+ G
鸡蛋   扁豆   牛肉
8 g: W0 _& o' b( J辅料：盐% C) |4 z; C5 p

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做法：, x# W3 u$ h, q0 N% s
1. 西兰花和菜花洗净后分成小朵。甜豆择去老筋洗净。胡萝卜洗净后切成圆片，然后用模子刻成花瓣形。鸡肉肠斜切成片。分别将西兰花、菜花、甜豆、胡萝卜放入滚水中汆烫断生，然后捞出沥去水分。
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* d2 m2 _% o" U1 p3 y) S2. 大火烧热锅中的油至七成热，放入焯煮过的西兰花、菜花、胡萝卜、甜豆和切好的牛肉，翻炒1 分钟后，调入盐，继续翻炒均匀即可。
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3. 爱心的制作：往爱心形磨具里装适量蛋炒饭，在爱心周围摆上西兰花、心形胡萝卜、花菜、火腿片和扁豆即可。
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微微公主

厉害的麻麻

微微公主

就切菜洗菜就烦死了

@shmily

微微公主 发表于 2014-9-26 17:07
0 \8 l" e. J% I$ e. W  [* B就切菜洗菜就烦死了

4 A# }6 ~! Q. g, w$ W/ g' P' {- a确实准备的菜比较多，这样色彩更丰富，营养也丰富

@shmily

微微公主 发表于 2014-9-26 17:07 " R6 B: q( k7 f8 \
厉害的麻麻

3 p$ B" P: ^  }: x9 _其实做起来并不难

小嘟嘟哒妈咪

做得挺好一看就想吃

@shmily

小嘟嘟哒妈咪 发表于 2014-9-27 18:10 1 h% {! Q/ L* f: n( r9 v& P
做得挺好一看就想吃

! R* w. W5 e, A1 i孩子不好好吃饭，就用这个来吸引了

一闪一闪的小星

今天晚上就试试，菜虽然准备的多，不过应该不需要太多吧

微微公主

@shmily 发表于 2014-9-26 17:08
; t; o' q/ t: X. u2 a其实做起来并不难

$ L6 y- I  x' ^/ R: ~3 @那我也没那耐心做，哈哈

小嘟嘟哒妈咪

好的，我一定学着做做

kungfuxiong

学习一下  P5 x! V1 f9 @1 C" }

乐儿无忧0130

这个创意好，可以学学，就当跟孩子做游戏，孩子也可以一起弄成自己想要的形状

o犇犇o

老厉害了，必须学习