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宝宝生日
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发表于 2012-3-14 13:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

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7 v% ~# t# [& r3 w干燥的春日,怎么能少了这个养颜圣品,来给自己干燥的皮肤补补营养,试想,明媚春日,肌肤又怎么能暗淡无光呢?所以,有爱吃猪蹄又想美容的同学们一起来补补吧~
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$ }. [5 \# O- N+ L. A$ Z, S这次买了两个猪蹄,因此用了两种吃法

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开始上步骤。。。
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. q% k: A( \6 L0 k  G, P5 {1.解冻猪蹄
8 @9 u  A  u7 o0 C% B6 e
我是超市买的两个小猪蹄,趁拿回家没有上冻的时候清洗,处理残留的小细毛,本来还想趁机分解成小块的,结果未遂,白白的猪蹄上还留下了我的“罪证”

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) b7 F% ~  A3 y% z: r0 C3 Y2.泡黄豆8 [( M! f* T  u/ F$ u
超市买的干黄豆,要提前泡好,多少视个人喜好,因为我比较爱吃炖的软软的黄豆,所以泡了两大把,事实证明很正确啊。。。

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3.飞水0 D  I! ^# W4 r( V/ c! u! S
因为猪蹄直接炖煮会容易有异味,因此飞水是必不可少滴,凉水下锅,加入料酒、姜片、大料,开锅后捞出即可。

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4.炖煮
: l+ a6 u6 P9 c6 p$ O将飞水后的猪蹄放入砂锅,俺家砂锅前几天牺牲了,于是我放入了电饭煲中 ,加入料酒、姜片、葱,炖煮一个半小时,不能加盐哦,否则会不容易软烂。。。

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5.晾凉, d0 Y& h: q" T# t" m6 A0 S
把煮了一个半小时的猪蹄捞出,晾凉,备用。
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6.分解- s! s+ h3 P, d# n
晾凉后把已经软烂的猪蹄切成小块,我是撕的,有点丑哈
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. a* l/ ]& N5 p* ~7.分解后的猪蹄分成两份,第一份还是放回电饭煲中,加入黄豆、盐,继续炖煮15分钟,被热气熏花了镜头,哎,大家将就看。。。
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8.加入枸杞后继续闷5分钟,加少许鸡精调味后,黄豆煲猪蹄出锅。。。) L. U# }# c; O- I; Y1 e% l
近照
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- |8 v% i- f& C& e# ]% ~# D( e' Y" e猪蹄两吃之香辣美容蹄3 w+ a- w1 Y7 B  T
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步骤接上面,从分解完后的另一份开始:2 _( N8 g7 Q  ~9 Z+ p8 ^% [8 ]

% }* F5 c9 c7 ^配料:郫县豆瓣、葱、姜、干辣椒、花椒8 V4 C) t" Z! D$ r$ }
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留下的另一份猪蹄
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- l6 {+ R, F  }, a- w; ]3 G下面的步骤由于是一个人边做边拍不方便,简单叙述步骤了:" I- G6 S3 ^  p5 r  e; v% R- b

8 i- ?4 c! M; f! }5 t0 S- t热锅凉油少许,葱姜爆香,加郫县豆瓣炒出红油后,放入干辣椒、花椒。9 o  T* E/ s% Y) Y6 F+ s0 F
猪蹄下锅,加入料酒翻炒,生抽少许调味,老抽少许,调到想要的颜色,加入两勺刚刚煮猪蹄的原汤,大火翻炒,待汤汁浓稠后加盐和鸡精调味,翻炒装盘即可。
  O0 v" U. F; _. @( B/ ]& e3 n成品图
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直播结束。。。自己撒个花吧。。。。
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我也爱吃猪蹄啊
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猪蹄也是我的大爱,下次照楼主的做法试一下!
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上妈网后收藏夹丰满了许多 全是私家菜谱 哈哈 这个也收藏啦

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都喜欢的说!

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8 |# x6 w6 ?1 X哎呀,这大早晨的,就想吃了....

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就冲这个卖相也一定要支持啊  

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回复 豆豆龙~~ 的帖子
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8 ^$ j: K+ K5 D5 W* s  |哈哈,那这个正和亲的胃口哦

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回复 ─━☆幻觉づ 的帖子6 H% \1 B, ]% S
1 j# L6 x4 {- H+ W! U  T, |
呵呵,那做来吃吃喽

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回复 songsonger 的帖子9 ~: v: i7 X$ ?0 \, v  E

/ Q; [  d0 H& u. \3 S4 V谢谢支持哈  

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回复 xingfu214 的帖子3 U" v/ U9 ^3 I1 q: J$ l# t' m% j
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呵呵,那做来吃吃喽  
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