- 妈米
- 60
- 经验值
- 60
- 在线时间
- 0小时
- 宝宝生日
-
- 注册时间
- 2014-7-3
- 帖子
- 0
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 60
- 精华
- 0
- UID
- 18215398
 
- 宝宝生日
-
- 帖子
- 0
|
众所周知，鱼胶是我们沿海城市最养生最地道的食材之一。今天我就秀秀自己炖的鱼胶。" c: Y% \+ l, |( X% B
鱼胶新鲜切好，用水洗洗就可以准备清炖了。好鱼胶不用浸泡，清炖最能保证鱼胶的营养质量!
8 F0 M: Z; c3 I) g- I+ k1 `' I, y6 U! ^
辅助材料：红枣4粒（去核）
5 Q& K' V6 F) }+ Q7 u7 ]8 h& w龙眼干3个 枸杞一小把 隔水炖三个钟头就可以啦!
) G; Q: @- V- [3 F# }* w* v+ _宝宝吃了增强抵抗力，肠胃吸收更好。 Y7 ~/ ^( k, S7 A; ^- R
女人吃了养颜又美容，补充满满的胶原蛋白!
+ i3 V, K) Z& A/ j男人吃了抗疲劳，增强体力!
# D6 `+ c5 n, ]. ^9 W保健养生，鱼胶真的很有效果哦!各位宝妈也试试吧~, Q$ e+ O8 ~) ?2 Q- C% L. G
炖一碗补汤，满满都是爱# P8 o+ I/ b- G! G1 v" Z
不懂的宝妈欢迎随时问我
|
|
发表于 2014-7-3 22:10
发表于 2014-9-26 12:52
