詹Baby

众所周知，鱼胶是我们沿海城市最养生最地道的食材之一。今天我就秀秀自己炖的鱼胶。  f  o; ?9 i+ ?% F1 y
鱼胶新鲜切好，用水洗洗就可以准备清炖了。好鱼胶不用浸泡，清炖最能保证鱼胶的营养质量!  ?2 l" z0 V! v- p2 o  c
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辅助材料：红枣4粒（去核）
2 n3 b, B/ |6 ^龙眼干3个   枸杞一小把 隔水炖三个钟头就可以啦!
1 m0 U2 x' d2 H2 s/ W- ^  r7 U宝宝吃了增强抵抗力，肠胃吸收更好。- s! u% R7 P+ v, Y
女人吃了养颜又美容，补充满满的胶原蛋白!
* C% \" n: E) ^/ c# v* b- {男人吃了抗疲劳，增强体力!
5 P. h2 E# V4 w$ a1 ]4 ^% b3 N保健养生，鱼胶真的很有效果哦!各位宝妈也试试吧~+ k# [# V* ^9 v" E% @, u
炖一碗补汤，满满都是爱
2 [# G3 x1 B* a不懂的宝妈欢迎随时问我

我家有位小石头

这个还真的不知道

@shmily

难道比鲜鱼营养全面？

我是妈妈妈妈

不错哦。。。

两男宝

鱼胶好贵

欧阳桃

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滋补啊！好东西！