詹Baby

众所周知，鱼胶是我们沿海城市最养生最地道的食材之一。今天我就秀秀自己炖的鱼胶。
' f: G( k" R: x* P7 x2 C鱼胶新鲜切好，用水洗洗就可以准备清炖了。好鱼胶不用浸泡，清炖最能保证鱼胶的营养质量!; h+ y" e$ G6 o9 S; ]
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辅助材料：红枣4粒（去核）
8 V6 g' I  e; ?) H" q! V& I- U4 W龙眼干3个   枸杞一小把 隔水炖三个钟头就可以啦!3 `* t3 v* C& \5 A
宝宝吃了增强抵抗力，肠胃吸收更好。
5 n) K9 b, j% q  G5 K: Z女人吃了养颜又美容，补充满满的胶原蛋白!
( }/ y% a& ?1 i7 o& H" @. ]男人吃了抗疲劳，增强体力!" [# ^* X$ d- t
保健养生，鱼胶真的很有效果哦!各位宝妈也试试吧~
6 S$ i. H; n( [2 `% m+ N炖一碗补汤，满满都是爱
8 V* `6 v& j: g+ n不懂的宝妈欢迎随时问我

我家有位小石头

这个还真的不知道

@shmily

难道比鲜鱼营养全面？

我是妈妈妈妈

不错哦。。。

两男宝

鱼胶好贵

欧阳桃

回复 詹Baby 的帖子1 w5 I) v. q9 T/ m. A) W
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滋补啊！好东西！