- 妈米
- 60
- 经验值
- 60
- 在线时间
- 0小时
- 宝宝生日
-
- 注册时间
- 2014-7-3
- 帖子
- 0
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 60
- 精华
- 0
- UID
- 18215398
 
- 宝宝生日
-
- 帖子
- 0
|
众所周知，鱼胶是我们沿海城市最养生最地道的食材之一。今天我就秀秀自己炖的鱼胶。
$ V* r1 V1 A- r- V鱼胶新鲜切好，用水洗洗就可以准备清炖了。好鱼胶不用浸泡，清炖最能保证鱼胶的营养质量!
1 i3 C& R* J7 K5 \# P2 Z8 n/ }
3 a a- P3 Y9 j% g: Y辅助材料：红枣4粒（去核）3 x' w0 d& c- }" J, U: E
龙眼干3个 枸杞一小把 隔水炖三个钟头就可以啦!& I& I1 U& H8 I/ y8 z
宝宝吃了增强抵抗力，肠胃吸收更好。% P X' a- Z R+ N
女人吃了养颜又美容，补充满满的胶原蛋白!
5 ]. R' J0 U" j& y9 |男人吃了抗疲劳，增强体力!0 s- Z1 c$ S, z1 S& C
保健养生，鱼胶真的很有效果哦!各位宝妈也试试吧~& M6 w2 ~* }5 d4 @/ @+ B
炖一碗补汤，满满都是爱
3 V3 |3 P; K" p% ^不懂的宝妈欢迎随时问我
|
|
发表于 2014-7-3 22:10
发表于 2014-9-26 12:52
