詹Baby

众所周知，鱼胶是我们沿海城市最养生最地道的食材之一。今天我就秀秀自己炖的鱼胶。' Z3 l/ A( @3 ^1 L* F
鱼胶新鲜切好，用水洗洗就可以准备清炖了。好鱼胶不用浸泡，清炖最能保证鱼胶的营养质量!
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辅助材料：红枣4粒（去核）
: F9 H6 e, j: D3 g+ j9 D. I% e6 |& h' G龙眼干3个   枸杞一小把 隔水炖三个钟头就可以啦!& L: s) c- f) l! f% j# f5 J) a, s
宝宝吃了增强抵抗力，肠胃吸收更好。
* ]9 e; m/ h: F* u/ l# [女人吃了养颜又美容，补充满满的胶原蛋白!2 L- T9 E; C$ Y: M2 ~7 o6 {
男人吃了抗疲劳，增强体力!
8 z3 m$ U& N& N# x保健养生，鱼胶真的很有效果哦!各位宝妈也试试吧~1 [( }4 t! ]) L3 ?% c8 F8 ]# h( |$ e
炖一碗补汤，满满都是爱8 h3 [5 w( e% e+ x" T1 P
不懂的宝妈欢迎随时问我

我家有位小石头

这个还真的不知道

@shmily

难道比鲜鱼营养全面？

我是妈妈妈妈

不错哦。。。

两男宝

鱼胶好贵

欧阳桃

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滋补啊！好东西！