詹Baby

众所周知，鱼胶是我们沿海城市最养生最地道的食材之一。今天我就秀秀自己炖的鱼胶。
8 z1 Q5 W9 p$ S鱼胶新鲜切好，用水洗洗就可以准备清炖了。好鱼胶不用浸泡，清炖最能保证鱼胶的营养质量!/ ^( S2 s. L! }; z7 U" n
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辅助材料：红枣4粒（去核）
8 J+ C' T7 c7 ^# A+ E& p6 e  D' ?4 u龙眼干3个   枸杞一小把 隔水炖三个钟头就可以啦!
- J% e3 V2 o+ U2 |' j5 w宝宝吃了增强抵抗力，肠胃吸收更好。! J: d! Q, s# L+ @% P# @
女人吃了养颜又美容，补充满满的胶原蛋白!) n3 Z/ d3 d& v. `5 T- K
男人吃了抗疲劳，增强体力!! }/ E* B' z: `1 v2 z, u- i
保健养生，鱼胶真的很有效果哦!各位宝妈也试试吧~; Y$ {4 r$ A1 l) a" ]# W
炖一碗补汤，满满都是爱
8 k+ D2 {: x* D. }不懂的宝妈欢迎随时问我

我家有位小石头

这个还真的不知道

@shmily

难道比鲜鱼营养全面？

我是妈妈妈妈

不错哦。。。

两男宝

鱼胶好贵

欧阳桃

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4 S( a8 s5 A7 Q. I& o3 H7 Q滋补啊！好东西！