詹Baby

众所周知，鱼胶是我们沿海城市最养生最地道的食材之一。今天我就秀秀自己炖的鱼胶。$ @! o" D) |$ G
鱼胶新鲜切好，用水洗洗就可以准备清炖了。好鱼胶不用浸泡，清炖最能保证鱼胶的营养质量!
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辅助材料：红枣4粒（去核）: Q' c# y0 d' D0 c$ ~" v# h
龙眼干3个   枸杞一小把 隔水炖三个钟头就可以啦!
6 I$ M$ V5 U, B  m& `1 H. Z$ O宝宝吃了增强抵抗力，肠胃吸收更好。
% c9 k' y7 p7 P# D- e$ u/ T女人吃了养颜又美容，补充满满的胶原蛋白!6 W3 W" G5 U0 C. g( }
男人吃了抗疲劳，增强体力!; N& z3 ^; O! @1 c' B
保健养生，鱼胶真的很有效果哦!各位宝妈也试试吧~
$ E* E5 K! w- t- p! G炖一碗补汤，满满都是爱
, E5 e* V" X1 `/ p4 s不懂的宝妈欢迎随时问我

我家有位小石头

这个还真的不知道

@shmily

难道比鲜鱼营养全面？

我是妈妈妈妈

不错哦。。。

两男宝

鱼胶好贵

欧阳桃

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! D, M- O5 `5 l8 f5 E, ?
% S' }) S0 L" u滋补啊！好东西！