詹Baby

众所周知，鱼胶是我们沿海城市最养生最地道的食材之一。今天我就秀秀自己炖的鱼胶。
' X. ]0 ]0 N3 P鱼胶新鲜切好，用水洗洗就可以准备清炖了。好鱼胶不用浸泡，清炖最能保证鱼胶的营养质量!
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辅助材料：红枣4粒（去核）
3 i" P1 `) w$ B- U  d- V5 v龙眼干3个   枸杞一小把 隔水炖三个钟头就可以啦!
2 @' X2 U8 v8 @( |宝宝吃了增强抵抗力，肠胃吸收更好。; j0 v, x" N3 [; V
女人吃了养颜又美容，补充满满的胶原蛋白!8 }& R. Z4 z8 G5 x  M4 ]
男人吃了抗疲劳，增强体力!% e% I/ S/ \6 `5 I
保健养生，鱼胶真的很有效果哦!各位宝妈也试试吧~3 Z9 a& P: Q+ s) V0 M& e: U
炖一碗补汤，满满都是爱
! F% F) ?7 S% G不懂的宝妈欢迎随时问我

我家有位小石头

这个还真的不知道

@shmily

难道比鲜鱼营养全面？

我是妈妈妈妈

不错哦。。。

两男宝

鱼胶好贵

欧阳桃

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滋补啊！好东西！