詹Baby

众所周知，鱼胶是我们沿海城市最养生最地道的食材之一。今天我就秀秀自己炖的鱼胶。
* }. F1 k$ ]9 K( r" T6 m鱼胶新鲜切好，用水洗洗就可以准备清炖了。好鱼胶不用浸泡，清炖最能保证鱼胶的营养质量!
: @+ [; ^0 j+ |& b5 F: S
2 B" \8 a9 ~: D- A% E辅助材料：红枣4粒（去核）8 n; o' B" `; m9 l7 a3 T) Z& K
龙眼干3个   枸杞一小把 隔水炖三个钟头就可以啦!3 p* n$ x; G; V+ u, q" W
宝宝吃了增强抵抗力，肠胃吸收更好。! |2 @( Y5 L- n7 k
女人吃了养颜又美容，补充满满的胶原蛋白!
% F7 V" u( S4 P! M1 n/ a男人吃了抗疲劳，增强体力!
) r& m4 R6 c- x4 ^( I/ D. u. l" H( K保健养生，鱼胶真的很有效果哦!各位宝妈也试试吧~. S7 c/ }3 o9 M1 v
炖一碗补汤，满满都是爱
6 z# v+ F4 R/ }7 t9 g. M4 r9 A不懂的宝妈欢迎随时问我

我家有位小石头

这个还真的不知道

@shmily

难道比鲜鱼营养全面？

我是妈妈妈妈

不错哦。。。

两男宝

鱼胶好贵

欧阳桃

回复 詹Baby 的帖子: o2 ^$ k# z' ~: J% o

" o, E" ?7 |0 ~# ~9 D' x滋补啊！好东西！