詹Baby

众所周知，鱼胶是我们沿海城市最养生最地道的食材之一。今天我就秀秀自己炖的鱼胶。3 N0 w$ ^: m/ o( i8 _9 H. @
鱼胶新鲜切好，用水洗洗就可以准备清炖了。好鱼胶不用浸泡，清炖最能保证鱼胶的营养质量!
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$ ?* D" l, c! w7 r' K* {4 U辅助材料：红枣4粒（去核）
+ {+ D/ K' e" b+ `+ R* q% ]! y龙眼干3个   枸杞一小把 隔水炖三个钟头就可以啦!
: G3 n5 X% k8 k5 H0 F: Z宝宝吃了增强抵抗力，肠胃吸收更好。9 T: O1 `0 s- ~' o  g
女人吃了养颜又美容，补充满满的胶原蛋白!6 ]; G" u' G3 s, N. X: ?) L
男人吃了抗疲劳，增强体力!5 M  |- \: \4 E8 D8 `/ p
保健养生，鱼胶真的很有效果哦!各位宝妈也试试吧~
: k7 |2 @: _3 j7 l' G炖一碗补汤，满满都是爱
" p# _* P7 |1 @; v% E4 `& Q3 E4 V不懂的宝妈欢迎随时问我

我家有位小石头

这个还真的不知道

@shmily

难道比鲜鱼营养全面？

我是妈妈妈妈

不错哦。。。

两男宝

鱼胶好贵

欧阳桃

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滋补啊！好东西！