詹Baby

众所周知，鱼胶是我们沿海城市最养生最地道的食材之一。今天我就秀秀自己炖的鱼胶。, f! h1 G; O% P& k* p. g& o
鱼胶新鲜切好，用水洗洗就可以准备清炖了。好鱼胶不用浸泡，清炖最能保证鱼胶的营养质量!
9 ]2 D' E- }: L" D6 |
, K4 S7 m) I6 `辅助材料：红枣4粒（去核）
! @: `. C' L1 G% Y, Z0 Q龙眼干3个   枸杞一小把 隔水炖三个钟头就可以啦!; _8 d* U& G1 y+ ?: [, e% ]% p
宝宝吃了增强抵抗力，肠胃吸收更好。
2 q$ x1 d# `6 M- }- r女人吃了养颜又美容，补充满满的胶原蛋白!: g# {5 U& c  U& Z% r2 `
男人吃了抗疲劳，增强体力!4 J# U$ t5 I) Q# o8 J
保健养生，鱼胶真的很有效果哦!各位宝妈也试试吧~
! ^/ X/ x0 t# p/ Z% U2 v. {7 Z炖一碗补汤，满满都是爱* j9 h& b+ w* r/ \8 e
不懂的宝妈欢迎随时问我

我家有位小石头

这个还真的不知道

@shmily

难道比鲜鱼营养全面？

我是妈妈妈妈

不错哦。。。

两男宝

鱼胶好贵

欧阳桃

回复 詹Baby 的帖子9 S! }0 Y+ f1 o' E5 T. g& q0 y9 J
( c; t% q1 e" K9 ?
滋补啊！好东西！