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[美味私房菜]

肉丝炒花菜

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天祝海贺

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宝宝生日
2005-08-18 
帖子
7 
楼主
发表于 2014-7-12 13:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
1、肉丝切条，然后用生粉、生抽、少量的盐腌一会儿。2 N1 {& U0 y# S6 ]3 p; F/ V
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2、花菜洗干净备用。
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& @( G5 M  {) q# S) v( k& \
: L. t( S+ ?' ?; H1 D7 O/ b3、菜花有点吃油，所以要放多点油。加入腌好的肉丝炒至七成熟，加入花菜。
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& v1 s. U, z4 i8 p# N
. O! g+ {% X3 C' X3 y6 A# |4、继续小火翻炒。
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5、接着炒。7 f( K1 c  U9 w5 Z& r

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! S+ a( _# t+ T) [7、炒得差不多熟了，加入适量的盐。
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! _: |1 ^  G8 j2 m) e* \8、装盘。& a% Z, ?2 O% e( B

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: {3 O% D0 p: b- A; R' o1 [9、开吃。
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漫天樱花舞
多多

高 二

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宝宝生日
2013-05-21 
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738 
沙发
发表于 2014-7-14 18:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
一般都是做西兰花
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漫天樱花舞
多多

高 二

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宝宝生日
2013-05-21 
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738 
板凳
发表于 2014-7-14 18:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不过看着很好啊，勾起了我的食欲
节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！
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@shmily
九月

大 专

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宝宝生日
2009-09-19 
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地板
发表于 2014-7-14 18:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
漫天樱花舞 发表于 2014-7-14 18:03   _; w1 n# n1 B. `0 H. C
一般都是做西兰花

0 t  P4 ]+ z7 J4 {西兰花和花菜都经常做
大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧
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