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宝宝生日
2005-08-18 
帖子
楼主
发表于 2014-7-12 13:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
1、肉丝切条,然后用生粉、生抽、少量的盐腌一会儿。1 l$ S0 D# g+ n  W9 z9 c+ \

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2、花菜洗干净备用。; k/ l: z0 `- `1 {6 V- z

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3、菜花有点吃油,所以要放多点油。加入腌好的肉丝炒至七成熟,加入花菜。
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/ s# R5 c# [' T) {! Q  x4、继续小火翻炒。$ ^7 `3 H* q% A6 B

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) Y$ K4 Q) q5 @4 x+ B5、接着炒。
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1 u) Q! s, y! T! Y7、炒得差不多熟了,加入适量的盐。/ g( s) M& d+ A( F2 y4 m

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1 Y0 X6 j# B# f. I0 G* m8、装盘。8 S: r2 i: c+ x, d3 X. Y8 u
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8 f: G8 T( G! n, C8 i) S9、开吃。  y- l# g3 x1 e- _. P

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多多

高 二

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宝宝生日
2013-05-21 
帖子
738 
一般都是做西兰花
多多

高 二

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宝宝生日
2013-05-21 
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738 
不过看着很好啊,勾起了我的食欲
九月

大 专

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宝宝生日
2009-09-19 
帖子
1339 
漫天樱花舞 发表于 2014-7-14 18:03
7 P; @- Z( i" w! H1 K# c" w* r一般都是做西兰花
5 g: ^& h7 m# X) ^
西兰花和花菜都经常做
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肉丝炒花菜
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