天祝海贺

1、肉丝切条，然后用生粉、生抽、少量的盐腌一会儿。2 ?3 ?; k' ?6 Q1 f3 b  E# p) i

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2、花菜洗干净备用。
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3、菜花有点吃油，所以要放多点油。加入腌好的肉丝炒至七成熟，加入花菜。+ v6 [8 R! K$ @- \3 t! [* q

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( P9 r2 e4 f9 O) W4、继续小火翻炒。7 F. ^+ r' }: O( r  {

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7 }, R- \8 B4 S+ ?; z+ s0 i5、接着炒。/ f( \7 A! x2 Y/ U1 V( X  e2 N8 o
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7、炒得差不多熟了，加入适量的盐。
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1 t- u1 S' `  f% ~5 z! a3 K$ K8、装盘。
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: J8 B5 y7 U) G. k$ w9、开吃。4 q! Z4 T8 P4 h, {! T8 h5 R7 p4 V
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漫天樱花舞

一般都是做西兰花

漫天樱花舞

不过看着很好啊，勾起了我的食欲

@shmily

漫天樱花舞 发表于 2014-7-14 18:03
' D3 Y0 Z9 K% `4 {一般都是做西兰花

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西兰花和花菜都经常做