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宝宝生日
2005-08-18 
帖子
楼主
发表于 2014-7-12 13:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
1、肉丝切条,然后用生粉、生抽、少量的盐腌一会儿。
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2、花菜洗干净备用。( L; s: D8 |( u1 s2 a: Z% b3 a

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* D# U5 f  |7 P' ~0 C# j, r3、菜花有点吃油,所以要放多点油。加入腌好的肉丝炒至七成熟,加入花菜。
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/ ^2 V2 g* H# ~9 I4、继续小火翻炒。1 a& N$ B: J; w" r* S7 l: A8 D

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5、接着炒。* ?6 M4 L7 l. B4 E
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1 c5 t. X% `# k" r- y, m4 n- e7、炒得差不多熟了,加入适量的盐。
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% s' G' J3 a( W: x# }8、装盘。
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9、开吃。
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. o8 j& j- z0 c) }
多多

高 二

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宝宝生日
2013-05-21 
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738 
一般都是做西兰花
多多

高 二

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宝宝生日
2013-05-21 
帖子
738 
不过看着很好啊,勾起了我的食欲
九月

大 专

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宝宝生日
2009-09-19 
帖子
1339 
漫天樱花舞 发表于 2014-7-14 18:03 2 Z' a: p4 y2 {7 D* f
一般都是做西兰花

' p) \9 H, _2 |$ p: ~西兰花和花菜都经常做
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肉丝炒花菜
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