天祝海贺

1、肉丝切条，然后用生粉、生抽、少量的盐腌一会儿。' p. S% H" F- u& m& p# k

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2、花菜洗干净备用。4 @8 E' ?1 N4 c: e6 q# f

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; b: @1 @- f% d- \- h  W; ]3、菜花有点吃油，所以要放多点油。加入腌好的肉丝炒至七成熟，加入花菜。
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; ]; h+ x- X5 V; Q, S$ M# u4、继续小火翻炒。; k' j5 T1 |. s6 {- d3 Y

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5、接着炒。" }; z# t5 k3 O4 {

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) u+ z# u9 Z# Q5 A2 @! f8 G7、炒得差不多熟了，加入适量的盐。& L0 D- R8 d" g& I* N
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( |) R5 ^3 [# k8、装盘。0 O" Z- x9 D) O% U7 s( G7 R
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9、开吃。4 s# M$ ?8 i- N/ t7 M$ _

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漫天樱花舞

一般都是做西兰花

漫天樱花舞

不过看着很好啊，勾起了我的食欲

@shmily

漫天樱花舞 发表于 2014-7-14 18:03 , P3 ]! ^7 A7 |( p# B! i
一般都是做西兰花

1 `* \% n! @/ F' h) M
西兰花和花菜都经常做