天祝海贺

1、肉丝切条，然后用生粉、生抽、少量的盐腌一会儿。4 K9 _, X' I+ x4 z+ Q- k' f- B- p
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) {3 D, \  Z1 t6 y& ?- g+ l2、花菜洗干净备用。0 [7 P' ]: v( s4 o: @; F+ ]% v
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) o. q& Q) l  ]( \3、菜花有点吃油，所以要放多点油。加入腌好的肉丝炒至七成熟，加入花菜。7 L9 Z4 @. h2 }

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  B: ?' M% V% T8 p4、继续小火翻炒。6 L' \1 o& x5 ]8 C- ^3 t, V" y
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9 p. M( |( l: k1 b! {" u5、接着炒。, B7 w  m) I2 b

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7、炒得差不多熟了，加入适量的盐。* q  \9 }2 l3 x0 }0 X

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- x+ f# |8 u' y/ N- ?8、装盘。
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6 g3 _7 N0 ^; F3 q6 @) ^& {" [9、开吃。* Z0 h1 I( W! m; b

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漫天樱花舞

一般都是做西兰花

漫天樱花舞

不过看着很好啊，勾起了我的食欲

@shmily

漫天樱花舞 发表于 2014-7-14 18:03 ! r) l/ j2 y- O
一般都是做西兰花

: j4 [/ f3 n1 U' F! V( g1 u西兰花和花菜都经常做