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宝宝生日
2005-08-18 
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楼主
发表于 2014-7-12 13:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
1、肉丝切条,然后用生粉、生抽、少量的盐腌一会儿。
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$ V  C( |  F1 s. M2、花菜洗干净备用。
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: N6 o, B% _5 `. }+ P3、菜花有点吃油,所以要放多点油。加入腌好的肉丝炒至七成熟,加入花菜。$ U0 A7 w6 \9 a* h: ]2 Q
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4、继续小火翻炒。
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5 u5 H7 |0 d; O3 m0 }' ^5、接着炒。- N3 m/ F3 V( x. E

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" q! _* F& L$ Z/ p6 w7、炒得差不多熟了,加入适量的盐。& i( }4 ~2 Q& ~6 ~7 o7 H( t$ _

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8、装盘。
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9、开吃。
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高 二

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宝宝生日
2013-05-21 
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一般都是做西兰花
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高 二

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宝宝生日
2013-05-21 
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不过看着很好啊,勾起了我的食欲
九月

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宝宝生日
2009-09-19 
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漫天樱花舞 发表于 2014-7-14 18:03 * j/ X( ~6 a4 Q4 z# \+ k
一般都是做西兰花

8 [& ^$ {  c0 N( h: |3 O8 b/ F" \西兰花和花菜都经常做
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肉丝炒花菜
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