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我来了

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轩轩妈WOMAN

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发表于 2014-11-19 11:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
美食分享：脆皮鸡翅，鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效，鸡中翅相对翅尖和翅根来说，它的胶原蛋白含量丰富，对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。主料
$ p8 A% b; @3 p0 \/ z. b5 y, k; X: R8 l鸡翅10个，面包屑1包。5 ?3 R- |5 m: b
辅料$ ]6 U7 W, D: W& |+ y: N3 e8 W! R
盐适量、胡椒粉适量0 r* d  ~4 M+ A* O' h+ m1 w4 U% k+ g
步骤：
+ a0 q8 ]) Z2 p️：鸡翅洗净，正反面各划两刀，容易入味。
: D2 r4 U9 [& ~6 H, D️：鸡翅中放入半勺胡椒粉，一勺盐。少量料酒。% F: f' j/ T9 j2 s, G* ]! M; Y* u  W
️：腌制鸡翅的时候，面包屑倒在菜板上。( h" i2 R, m9 v& N+ x3 c
️：把裹好面包屑的鸡翅放到盘子里
& {* N# [$ R' N, F, g9 X, x️：放入微波炉高火加热3分钟。
( v+ \( s: i  a" P️：拿出翻面，再烤3分钟。! N2 }; M# o! {; Z7 j
️：再翻面接着烤，总共即热12分钟即可。
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轩轩妈WOMAN

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沙发
发表于 2014-11-19 11:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
只要你喜欢做饭，会做饭。我们一起研究美食
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板凳
发表于 2014-11-19 11:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 轩轩妈WOMAN 的帖子2 t* B5 j7 c, w) x3 c+ ^0 V
美食分享：脆皮鸡翅，鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效，鸡中翅相对翅尖和翅根来说，它的胶原蛋白 ...
# B: m5 H# Z" }/ O; S

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大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧
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轩轩妈WOMAN

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地板
发表于 2014-11-19 14:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 xiaode含义 的帖子! T; q) g; }( b4 z
脆皮鸡翅看得我嘴馋................
& _: G8 b0 [' _. b
欢迎学习哈
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节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！
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轩轩妈WOMAN

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发表于 2014-11-19 14:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 fuguji8766 的帖子
- i$ }2 q  |5 Q3 ^! ?路过 看看{:4_358:}
4 _$ p  U; V8 T- R4 T! K2 }- O
欢迎欢迎
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《爸爸去哪儿系列》火爆开启 第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落
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小芋头啦啦

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宝宝生日
2013-02-01 
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发表于 2014-11-19 15:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 轩轩妈WOMAN 的帖子
( }/ a* D3 b$ ^, [: O7 i" v7 x
) q& J4 K1 Z4 O2 c0 g+ |' l好复杂
七天假期不出门真是太傻了，快收拾好行囊，向着新加坡粗发享受这个小长假吧~
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轩轩妈WOMAN

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发表于 2014-11-19 15:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 小芋头啦啦 的帖子
& Y% l: `; o4 l3 o) K/ m1 ]回复 轩轩妈WOMAN 的帖子" e2 _  H; u: C4 U' G
0 h# Z/ m( w, K
好复杂
+ P  O& t8 |  l3 f; ?& f* ^7 D2 H" p
挺简单得，我写得详细就是
来自[妈妈网iPhone版]
七天假期不出门真是太傻了，快收拾好行囊，向着新加坡粗发享受这个小长假吧~
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我来了
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