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我来了

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轩轩妈WOMAN

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发表于 2014-11-19 11:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
美食分享：脆皮鸡翅，鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效，鸡中翅相对翅尖和翅根来说，它的胶原蛋白含量丰富，对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。主料# L$ y% L+ F' l) B
鸡翅10个，面包屑1包。9 `4 o# M# Z0 y" ^' E  ~& I- \3 ~7 f
辅料
( v7 j# _0 p/ P% v, c% E, J盐适量、胡椒粉适量
: r- Y& a# h5 p2 W$ B5 u9 d步骤：
  w3 \5 }- B9 d: O. G- `2 T️：鸡翅洗净，正反面各划两刀，容易入味。
, C. I- ~7 J8 w: d% y6 u️：鸡翅中放入半勺胡椒粉，一勺盐。少量料酒。6 {6 F2 A) _& A
️：腌制鸡翅的时候，面包屑倒在菜板上。
5 r, ^8 e# q) {( b/ y/ r! w️：把裹好面包屑的鸡翅放到盘子里2 y% K, `) U7 C! Z3 V1 O
️：放入微波炉高火加热3分钟。( A7 i! H- {* l0 V0 w
️：拿出翻面，再烤3分钟。9 i% F) Z* L: K6 s: u
️：再翻面接着烤，总共即热12分钟即可。
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轩轩妈WOMAN

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沙发
发表于 2014-11-19 11:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
只要你喜欢做饭，会做饭。我们一起研究美食
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板凳
发表于 2014-11-19 11:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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) \  H) e6 p6 E- O( T5 ~美食分享：脆皮鸡翅，鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效，鸡中翅相对翅尖和翅根来说，它的胶原蛋白 ...

( Z& _- \8 ^; V$ \+ y# R3 `6 G+ i# o
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大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧
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轩轩妈WOMAN

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地板
发表于 2014-11-19 14:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 xiaode含义 的帖子% j: Z/ F6 \. S! n! L
脆皮鸡翅看得我嘴馋................

/ A. h! n, T7 U0 ^1 ~( T欢迎学习哈
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你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~
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轩轩妈WOMAN

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发表于 2014-11-19 14:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 fuguji8766 的帖子5 Q7 C6 v* W: E5 m: f: i
路过 看看{:4_358:}
) T1 q  @. M- S
欢迎欢迎
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《爸爸去哪儿系列》火爆开启 第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落
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小芋头啦啦

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宝宝生日
2013-02-01 
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发表于 2014-11-19 15:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 轩轩妈WOMAN 的帖子7 _$ t' h( i' J

. a9 E/ j% g, C& @; }1 z7 r: s8 W好复杂
你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~
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轩轩妈WOMAN

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发表于 2014-11-19 15:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 小芋头啦啦 的帖子: h  F8 j9 B5 T
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5 @8 t' u' f$ j# V; y
# ?3 O7 X( R" T, F好复杂
2 z" n. \' a% K: s: x/ r, a
挺简单得，我写得详细就是
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想去宝岛台湾游玩，可不能少了这俩证——大陆通行证&入台证，果飞奉上办理指南~
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