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宝宝生日
 
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发表于 2014-11-19 11:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
美食分享:脆皮鸡翅,鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效,鸡中翅相对翅尖和翅根来说,它的胶原蛋白含量丰富,对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。主料
, S# v7 [, s! h# W# E鸡翅10个,面包屑1包。: I. I: H5 X$ r. y
辅料
3 @* s8 s; _# W# Z6 @; T盐适量、胡椒粉适量6 n7 h( v* S* K, }; r3 b; `. i
步骤:
1 l/ i& y# B6 x4 ]5 K( i️:鸡翅洗净,正反面各划两刀,容易入味。
: l2 L9 i3 M4 Z" ~️:鸡翅中放入半勺胡椒粉,一勺盐。少量料酒。
  N4 ^2 e7 ?3 n1 w️:腌制鸡翅的时候,面包屑倒在菜板上。
- z5 n. Y, S- ^' ]* P️:把裹好面包屑的鸡翅放到盘子里5 ^3 p. [1 C1 D* C; ?
️:放入微波炉高火加热3分钟。
9 Q% f3 n8 Z+ m️:拿出翻面,再烤3分钟。
+ O: T- [8 m2 q  [2 x% c8 }/ e% ~️:再翻面接着烤,总共即热12分钟即可。
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美食分享:脆皮鸡翅,鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效,鸡中翅相对翅尖和翅根来说,它的胶原蛋白 ...

' P. n2 d) j$ ?' j0 ?0 Y- X: S% c
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回复 xiaode含义 的帖子
' z: L# L! G* M+ T$ O脆皮鸡翅看得我嘴馋................

; r" S( a. h$ P4 z1 i欢迎学习哈
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回复 fuguji8766 的帖子9 [; W3 [/ ?/ K
路过 看看{:4_358:}
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宝宝生日
2013-02-01 
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. B+ s7 z" @9 ]5 d8 a
) i- D, G2 Y5 J% K. Y+ V好复杂

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回复 小芋头啦啦 的帖子6 J4 `; [. l; @# p7 u6 P
回复 轩轩妈WOMAN 的帖子& E8 @$ V' Y: U& L/ Y

: k1 R$ U8 L% t  n6 o  ~- v) @好复杂
/ b2 Z9 E+ A0 c! L' K, P  ~
挺简单得,我写得详细就是
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