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美食分享：脆皮鸡翅，鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效，鸡中翅相对翅尖和翅根来说，它的胶原蛋白含量丰富，对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。主料& ?* R& f' y2 k5 n* p. K' w: @
鸡翅10个，面包屑1包。* s% ]$ r+ K" T( B2 K
辅料
; H: }2 l4 t- |0 e2 j; Y2 o盐适量、胡椒粉适量* d% F, }8 R+ g0 E* V
步骤：7 Z0 x! x% a2 L# F
️：鸡翅洗净，正反面各划两刀，容易入味。
$ }" O; J( z' `( w- I) c️：鸡翅中放入半勺胡椒粉，一勺盐。少量料酒。
) B  ]" w! h% o. `) U️：腌制鸡翅的时候，面包屑倒在菜板上。
' }; U! ?3 D5 z4 [+ l' |/ G️：把裹好面包屑的鸡翅放到盘子里
2 g, G4 V  r* M; \4 s! }️：放入微波炉高火加热3分钟。- j# t$ z# e" ]; f' i; T( D, W
️：拿出翻面，再烤3分钟。7 z1 i! [7 B% u5 b5 i  v
️：再翻面接着烤，总共即热12分钟即可。
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只要你喜欢做饭，会做饭。我们一起研究美食
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& A; K3 H8 ?4 w7 H6 a0 I! `美食分享：脆皮鸡翅，鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效，鸡中翅相对翅尖和翅根来说，它的胶原蛋白 ...

3 x6 [: J6 H' D, j& c7 e

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, M+ A/ T# ]3 G$ u0 u3 a( D脆皮鸡翅看得我嘴馋................

+ F( |# g9 |% z8 Z: o
欢迎学习哈
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轩轩妈WOMAN

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! O8 r& ^5 r5 k5 q1 y! g7 M+ O路过 看看{:4_358:}

& z4 I) h/ ]' l4 C" D5 U5 C9 |% q
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小芋头啦啦

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& O3 G! J5 \1 A9 ~1 o4 }* d
0 `* r8 {- P* o  R8 I$ p* @" Y好复杂

轩轩妈WOMAN

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1 Y+ m* S3 v) G- o9 c% Y好复杂

6 s6 W) q! i: }7 c! [! J0 ]挺简单得，我写得详细就是
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