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发表于 2014-11-19 11:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
美食分享:脆皮鸡翅,鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效,鸡中翅相对翅尖和翅根来说,它的胶原蛋白含量丰富,对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。主料6 W0 o4 A: i5 {" Z) ]
鸡翅10个,面包屑1包。
& P/ t! S( p; V# M辅料
/ E( P; H  i, V  f( D; v* e" `+ x$ r* n盐适量、胡椒粉适量
: S, H2 N9 I/ P2 K步骤:
  x! l6 r' B8 j, O/ _9 G️:鸡翅洗净,正反面各划两刀,容易入味。
1 ~5 R# G0 F; I️:鸡翅中放入半勺胡椒粉,一勺盐。少量料酒。
* {/ U/ q- l0 i  C5 n3 @️:腌制鸡翅的时候,面包屑倒在菜板上。# s/ S! E( t# u& f& V9 P
️:把裹好面包屑的鸡翅放到盘子里
0 L7 z5 }3 T/ d+ F( {️:放入微波炉高火加热3分钟。; f# E- i0 M# j# Z6 T1 h! R
️:拿出翻面,再烤3分钟。; t" G. c  F; D5 I2 t( [2 h( w
️:再翻面接着烤,总共即热12分钟即可。
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: d* G: V; @# u& ^美食分享:脆皮鸡翅,鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效,鸡中翅相对翅尖和翅根来说,它的胶原蛋白 ...

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回复 xiaode含义 的帖子: \* f2 p" T( @
脆皮鸡翅看得我嘴馋................

/ `2 ~# K9 l* @5 @2 G/ f欢迎学习哈
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3 ^' i6 l! T0 f8 ~路过 看看{:4_358:}
- b/ d7 G, r7 \/ [3 N4 f
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宝宝生日
2013-02-01 
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; F1 M& o, Q( n! k# |
+ Q+ O5 J8 s0 W. p* c! G" G好复杂

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回复 小芋头啦啦 的帖子! A8 [2 ?6 J2 D& u! V# k
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4 t: C& q0 E# x2 {* `; j' C; F: D; r& }# m3 Y
好复杂

6 T0 z8 W# Z1 i. G) `+ P挺简单得,我写得详细就是
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