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美食分享：脆皮鸡翅，鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效，鸡中翅相对翅尖和翅根来说，它的胶原蛋白含量丰富，对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。主料
0 N0 d# i2 I- C  ~& J! W6 F鸡翅10个，面包屑1包。
1 B8 Z& o, h% j: S" z/ a辅料
" }% u* W! r+ b/ U$ L盐适量、胡椒粉适量
1 O% D& [; s' X! \8 q步骤：
. P+ W! S- e& o* d$ x: [' \2 a️：鸡翅洗净，正反面各划两刀，容易入味。
$ k- O( v! d9 n3 I️：鸡翅中放入半勺胡椒粉，一勺盐。少量料酒。
1 u) b8 B: v7 l2 P- f' m️：腌制鸡翅的时候，面包屑倒在菜板上。
) Q# V. G! d# H' d' X8 M3 @# m️：把裹好面包屑的鸡翅放到盘子里
* C5 f- y5 I) _& a% w  e# L️：放入微波炉高火加热3分钟。. B& [- }+ o  b% y
️：拿出翻面，再烤3分钟。0 N/ g8 W2 _9 @% c* ~6 D# k0 d* _& e
️：再翻面接着烤，总共即热12分钟即可。
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只要你喜欢做饭，会做饭。我们一起研究美食
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回复 轩轩妈WOMAN 的帖子4 O) O& K/ z, q+ _! m/ P
美食分享：脆皮鸡翅，鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效，鸡中翅相对翅尖和翅根来说，它的胶原蛋白 ...

. a9 g1 t/ [& f+ M* B$ S

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回复 xiaode含义 的帖子2 }2 e( ]6 L3 D$ p* I) I
脆皮鸡翅看得我嘴馋................

* X! r; U  w! |
欢迎学习哈
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轩轩妈WOMAN

回复 fuguji8766 的帖子+ g: J& O+ R3 @3 _8 ]
路过 看看{:4_358:}

9 k0 F0 ~& k+ b% O+ l
欢迎欢迎
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小芋头啦啦

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7 t+ R& |8 J4 S
1 j. S4 L: M' U/ `6 }$ S, U好复杂

轩轩妈WOMAN

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, p+ Y0 z' H# ^回复 轩轩妈WOMAN 的帖子
: Z+ u: @4 M, u( z; S+ U. c- F5 K
好复杂

# ~1 J; o9 p' y% Y1 U' r
挺简单得，我写得详细就是
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