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美食分享：脆皮鸡翅，鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效，鸡中翅相对翅尖和翅根来说，它的胶原蛋白含量丰富，对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。主料4 U" d8 M" A: c+ I0 M
鸡翅10个，面包屑1包。/ F/ n7 X) b% i1 ]- H! q+ l
辅料; ^% \/ Q7 t- k& g
盐适量、胡椒粉适量# N  n; u( y3 n6 M, i# Z) S" h
步骤：7 ~! @( v3 M$ T. w
️：鸡翅洗净，正反面各划两刀，容易入味。( W/ P0 V/ ~; F+ S3 s& a
️：鸡翅中放入半勺胡椒粉，一勺盐。少量料酒。# i# u; h0 Q% R' v
️：腌制鸡翅的时候，面包屑倒在菜板上。
# D9 l- h& [$ v& B️：把裹好面包屑的鸡翅放到盘子里
( I; _3 _, q  E; X! m$ p️：放入微波炉高火加热3分钟。
) _0 |& L/ S1 o9 l$ M1 s5 b️：拿出翻面，再烤3分钟。: ?( I. z( _! O3 r3 q) t% j
️：再翻面接着烤，总共即热12分钟即可。
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只要你喜欢做饭，会做饭。我们一起研究美食
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轩轩妈WOMAN

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3 s6 S) o! _8 I, \- @美食分享：脆皮鸡翅，鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效，鸡中翅相对翅尖和翅根来说，它的胶原蛋白 ...

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脆皮鸡翅看得我嘴馋................

2 B% V' J0 R) y3 e欢迎学习哈
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. _1 `; X& L9 p* {5 @1 S路过 看看{:4_358:}

: o5 O* [. y' N6 O+ ~& D+ O
欢迎欢迎
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小芋头啦啦

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5 o' c# e- \# ^  R+ L$ o8 K' |) r" l' r. \
好复杂

轩轩妈WOMAN

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3 R& Y, R4 C! W* |# }2 R! N' [/ w/ T; o, F4 m6 r9 Y
好复杂

# @) [" E7 ^. |( p0 q2 f挺简单得，我写得详细就是
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