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美食分享：脆皮鸡翅，鸡翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效，鸡中翅相对翅尖和翅根来说，它的胶原蛋白含量丰富，对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处。主料
0 a5 u  n$ c( L- T8 r" ]鸡翅10个，面包屑1包。
4 k. X" A1 @* ]1 V1 y# B( U! S辅料
+ ]& h0 M) E' F/ n盐适量、胡椒粉适量; q: u) E4 U9 W7 z' d1 S. t
步骤：
8 E; P* s, k8 L: m0 g️：鸡翅洗净，正反面各划两刀，容易入味。8 Y/ f8 `- W2 s! l. h
️：鸡翅中放入半勺胡椒粉，一勺盐。少量料酒。" e8 h9 `$ z( C3 c% F. K! G+ \
️：腌制鸡翅的时候，面包屑倒在菜板上。
! L" A1 t  ^$ y9 r& Z️：把裹好面包屑的鸡翅放到盘子里/ Q2 n# o2 q2 ]) z6 t+ d
️：放入微波炉高火加热3分钟。$ j' b" X0 L' e+ u
️：拿出翻面，再烤3分钟。
% |! q8 i. @9 g  Z# G8 k0 l️：再翻面接着烤，总共即热12分钟即可。
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只要你喜欢做饭，会做饭。我们一起研究美食
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, i9 X' _# f: u$ e

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轩轩妈WOMAN

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脆皮鸡翅看得我嘴馋................

4 ^9 }& R2 b- k
欢迎学习哈
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轩轩妈WOMAN

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路过 看看{:4_358:}

8 e5 P" ?: D/ |0 f4 z3 F  H欢迎欢迎
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小芋头啦啦

回复 轩轩妈WOMAN 的帖子5 W: \  y+ t1 P, o5 d
9 M& {# d+ t3 y! g$ f
好复杂

轩轩妈WOMAN

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9 M- n  t  x3 Q! b4 h
好复杂

* Y0 }( G+ V, L9 K, V
挺简单得，我写得详细就是
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