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香妃红葡萄干的营养价值：: ? l5 N0 D( I" A7 x
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1、葡萄干中含有多种矿物质和维生素、氨基酸，常食对神经衰弱和过度疲劳者有补益作用。, V3 ^' R. k) F7 M8 q0 Z: ?
+ @# z" D: P# g K! `2、葡萄干铁和钙含量十分丰富，并含有多种维生素和氨基酸，可补血、补气、暖肾，可以缓解气短症状，对治疗血小板减少也有帮助。
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" F, p: ?! R4 x6 z3、葡萄干内含大量葡萄糖，可防眩晕、心悸、乏力等低血糖反应症状。9 f; } V' L9 I& f: @
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4、美国加利福尼亚州沙托斯健康研究中心主任、营养学专家史皮尔研究表明，每天摄食相当于400卡热量的葡萄干，能有效降低血中胆固醇8%，同时还能抑制血中坏胆固醇的氧化。
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: S# S$ O: l3 H5、葡萄干能改善直肠的健康，因为葡萄干含有纤维和酒石酸，能让排泄物快速通过直肠，减少污物在肠中停留的时间。% p+ v" C. m4 w
5 B6 N0 F3 H) h3 ?+ C- B6 M6、葡萄干中含有一种称为白藜芦醇的成分，它能有效防止细胞恶变并抑制恶性肿瘤的增长。6 V: e& c1 t/ G+ N; P5 y
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适宜人群：1 c4 n! c1 t; g9 _: z
4 R9 C6 i O# g0 A1、神经衰弱、过度疲劳的上班族;. u. N( y/ H+ ^
5 U2 c5 o9 y4 {8 f, [4 N2、呼吸气短人群;
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. [0 W+ t( t8 e( F t& E3、经常眩晕、心悸、乏力的低血糖患者;
. x- }5 s" d3 P6 l5 y1 d2 j% F* N, t9 t9 z! E% A4 R6 ^
4、便秘人群等。
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, a2 \3 N: ~. ?3 }9 ~# J. N每一粒葡萄干，都代表着一颗浓缩后的葡萄，颗粒大小匀称，颗颗饱满且营养丰富。它吃起来肉质细软，酸甜可口，味道在口中久久不散，且100%纯绿色食品，绝无任何农药残留。
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食用方法：直接食用，也可以有以下的食用方法: K4 I U+ t3 J( S
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1、醋泡葡萄干：把一杯葡萄干放入玻璃瓶之类的密封容器里，将醋倒入放置葡萄干的容器里面，一直到醋淹过葡萄干为止，只要腌一夜，醋就会沁入葡萄干里面，使葡萄干膨胀了起来，一天吃一大匙就足够了。葡萄干因为吸引了醋的味道，感觉也没那么甜腻，味道不错，配合自制的酸奶，感觉更赞了。( x; k7 h0 Y7 a. n
9 A% g% Z2 w2 C" k; A- V2、小米百合葡萄干豆浆：将黄豆洗净，用清水泡软;小米、百合、葡萄干洗干净，将所有食材一同倒入全自动豆浆机中，加入适量水煮成豆浆即可。
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3、DIY：刨冰、冰淇淋、水果沙拉、包粽子、自制甜点时直接放入，别具一番风味。
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! T' T0 H0 Z0 ?1 n1 x4、泡药酒：跟其它各式药材一同放入酒中浸泡数日。
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发表于 2014-11-17 23:51
