‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 5 | 浏览: 2972 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

宝宝生日
2009-01-01 
帖子
27812 
楼主
发表于 2012-5-11 21:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 09梓妈 于 2012-5-11 21:13 编辑 8 a6 L/ T7 ~. j& W  R& i

6 ]+ f$ y$ R' J1 b               母亲节到了,看到母亲那花白的头发真是感慨啊,母亲已经老了,可是每每还是因为意见的不同跟她吵架,想想真的是很不应该,现在趁母亲节的机会,做道美容甜点送给她,希望她身体健康,也为我之前的不应该而道歉
( X5 B. y7 W2 S  @" a: n" K             上做法了,很简单也很实用,送给天下的母亲,希望母亲们永远年轻常在!!!# I  p' H( k% J' n( X2 _. r$ Z" j
备料:银耳(赛燕窝哦),红枣,枸杞,蜂蜜0 e) D1 C, ~( e' U, N" s
   
0 i3 k% }& [8 Q# F: D1、银耳用凉水泡发
# S3 t4 `  a, Z9 C2 ^! i. f# l0 |! }: e, `/ T% Q
2、泡发的银耳,撕成小朵,加水放进搅拌机绞碎,这样方便熬煮,也能使银耳中的胶原蛋白更容易释放吸收5 g4 X0 C+ R% X  ]; Z: M

$ l+ o) l! ]9 V3、大火熬开,放入红枣、枸杞,小火熬煮大概2、30分钟,看着银耳颗粒已经变透明,尝起来糯糯就可以了7 @+ s7 q1 [/ Q) u/ ?
/ u1 O5 P2 i2 n) q
4、熬好后,略凉放入蜂蜜调味,这样既美味又营养,也可以放入冰箱冷藏,也挺美味的
- h: l# ^1 l, G8 S$ f% ?4 g' L3 y+ V8 |9 [
) f% H! x2 K( r2 Q( |& x+ j

; _& v' s" M7 ^; m8 \银耳营养丰富,富含胶原蛋白,此做法简单方便,也变于吸收,小宝宝也可食用,不喜欢蜂蜜的也可以直接放入冰糖2 O0 o! v; a8 a

2 @5 O, V- p& P& @9 Y! K
已有 2 人评分经验值 收起 理由
kexin@bj + 10 母亲节快乐
两只小熊 + 10 感谢分享

总评分: 经验值 + 20   查看全部评分

合格团长编号:MW12307

白银长老

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

宝宝生日
2008-10-18 
帖子
31823 

招财进宝

既简单又养颜还滋补,真贴心

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

宝宝生日
2009-01-01 
帖子
27812 
kexin@bj 发表于 2012-5-14 20:20
  e5 w7 N: S: F% u, i7 W2 k既简单又养颜还滋补,真贴心
+ D- }9 I$ q( a- y
哈哈,俺是懒人,也只能做些简单又营养的东东了
合格团长编号:MW12307

白银长老

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

宝宝生日
2008-10-18 
帖子
31823 

招财进宝

09梓妈 发表于 2012-5-14 20:21
6 M, P- F( A7 S9 T  M  m' ^哈哈,俺是懒人,也只能做些简单又营养的东东了

& }# O) k" k" M, J. G4 O+ d6 `心意到了,妈妈高兴了就好啊6 D* W  x) c! {" ?

Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23Rank: 23

宝宝生日
2009-01-01 
帖子
27812 
kexin@bj 发表于 2012-5-14 20:24 " ]( b5 p0 p. A4 W7 U( i, U, L
心意到了,妈妈高兴了就好啊
0 k# v6 J8 \$ j& Y' C
对,这是主要滴

Rank: 1

宝宝生日
 
帖子
赞一个
‹ 上一主题|下一主题
【做给妈妈的爱心餐】送给妈妈的美容美食
快速回复

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011548公安机关备案号:44010602000101Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部