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本帖最后由 樱桃小小丸子 于 2014-1-13 15:34 编辑 + p: U1 D' I; w, a5 u0 @
! }- P# o( L- ?" K4 E; I这款面点是和电视学的，稍微做了改进，适合老人和孩子吃，香甜可口、易于消化，南瓜的好处自然是不必说了。
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1、原材料：面粉、南瓜、牛奶、南瓜子、圣女果干、鸡蛋、酵母粉、红糖4 Q) x6 a6 N/ b$ z, t, C, |* z
1 l ~5 m( M/ ?/ v$ S& \2、南瓜切片上锅蒸10-15分钟，筷子一戳能穿透就可以了
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3、南瓜碾成茸，加适量牛奶，调制成南瓜羹的状态，没有奶，加水也可以，加奶更有营养，更松软。
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. k1 r5 f5 S' f' q& F' _# J4、放入南瓜子仁、切碎的圣女果干、红糖（没有红糖、蜂蜜也可以）搅拌均匀
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5、放入面粉、一个鸡蛋、5克酵母粉，因为南瓜茸还是温的，所以酵母粉不需要用温水化开，切记不要用力搅拌，避免面粉上劲儿，上下抓一下均匀就可以了，面的稀稠程度应该比烙饼面还稀，比糊糊又稠的状态。2 p& W. h- r }. W k" k7 P
$ I: |6 D* U4 o% u' ?5 \# ]# M8 I6、笼屉里面放上屉布，倒入笼屉中，上面撒上南瓜子仁、圣女果干，等待醒发至比原来大了一倍，应该需要一小时以上的时间0 u. Z3 y$ u# t" H3 W0 D
7、冷水上锅，上气以后蒸半小时即可
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8、扣出来，切块摆盘就ok了7 F7 k5 p- _6 G4 i6 x! l
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总评分: 妈米 + 100
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发表于 2014-1-13 15:31
收藏了啊
