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本帖最后由 樱桃小小丸子 于 2014-1-13 15:34 编辑
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3 H& a; ?8 Z% V3 _$ ^- A& C这款面点是和电视学的，稍微做了改进，适合老人和孩子吃，香甜可口、易于消化，南瓜的好处自然是不必说了。- e2 v; L8 D5 z( D' i) H
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1、原材料：面粉、南瓜、牛奶、南瓜子、圣女果干、鸡蛋、酵母粉、红糖) h0 _' \' y1 O- n2 X) L% Z7 u, [: U3 o. s
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2、南瓜切片上锅蒸10-15分钟，筷子一戳能穿透就可以了. D% Q# l' b$ ^
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3、南瓜碾成茸，加适量牛奶，调制成南瓜羹的状态，没有奶，加水也可以，加奶更有营养，更松软。+ M4 F A" ~" u8 S. ~0 u0 p; M8 I
9 e: G* A& l5 O6 Q! }* c4、放入南瓜子仁、切碎的圣女果干、红糖（没有红糖、蜂蜜也可以）搅拌均匀
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5、放入面粉、一个鸡蛋、5克酵母粉，因为南瓜茸还是温的，所以酵母粉不需要用温水化开，切记不要用力搅拌，避免面粉上劲儿，上下抓一下均匀就可以了，面的稀稠程度应该比烙饼面还稀，比糊糊又稠的状态。
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6、笼屉里面放上屉布，倒入笼屉中，上面撒上南瓜子仁、圣女果干，等待醒发至比原来大了一倍，应该需要一小时以上的时间
' f s8 v" X9 b1 X$ x" U) q+ S% p7、冷水上锅，上气以后蒸半小时即可2 a- {% a/ ?0 U9 b
7 N2 M* f9 D% x! q7 o+ K- @8、扣出来，切块摆盘就ok了$ o3 s5 a- h& Q) Y G1 Y
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发表于 2014-1-13 15:31
收藏了啊
