‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 94 | 浏览: 15322 |倒序浏览 | 字体: tT
啸啸妈

贵宾用户

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2010-12-26 
帖子
14634 
楼主
发表于 2012-7-14 17:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 fjonlyone 于 2012-7-16 14:59 编辑
- Q; e3 `. _7 o; N( _( i9 `  e" Z# h- I' \/ L! `* h5 k& w
       感谢大家关注,上首页了,呵呵+ O" ^- \2 P* t! A/ ]3 b, X
      
; e- d2 e$ l- z% W/ A  @" N4 T . v9 b. R! P* c& Q+ T8 b
* G  N  D7 p4 p* E6 R' h
     我正在参加妈网美食之星评选活动1 u- B  T/ @( U& {
     http://www.bjmama.com/thread-1208067-1-1.html" e! w: f, {( w! n  U
4 i( h7 p) V( u7 q
这个也是我用手头的材料做的,至于为什么我那个蛋包饭的帖子已经解释过了,呵呵,这个粥确实很好喝的,名字也是我自己起的,还算比较贴切吧,呵呵
' u+ `  g& w9 x1 ]% k8 F) Q米事先用清水泡半个小时,加几滴橄榄油,我给妈妈洗澡之前就把米泡好放冰箱里了,这样熬出来的粥更粘稠更香哦!% R) v/ j" ?) C+ E# X1 S2 D4 a% v

# ^9 M1 i- j" u  K- W, G米放锅里加水熬上- }. n6 f' h5 Y( p9 Z) Q3 V& Y

( W! C+ |+ k" _9 G熬到米都开花,粥变粘稠. D) R3 R: F8 z9 A4 Q4 C6 R1 g

5 k* @% ^1 _  d- e: i! L5 O再加些及时燕麦片,这样更有营养,更好喝
% J3 @- k. z- E0 l8 ]
, f3 v2 B( ~8 y% p2 L# X0 N辅料西兰花,香菇,青红椒胡萝卜,一个皮蛋,姜丝
9 s+ |; x) c+ b: W# C4 j1 P' A- u$ w. S3 v7 B7 E3 ]1 ]7 m
肥牛片. }  A1 Q8 J2 e. z! N

9 @3 i7 ~7 G" E9 g: t9 \; b辅料全部下锅熬,加些料酒去肥牛的腥,点些生抽提味,根据自己的口味加盐调味,喜欢胡椒粉的朋友也可以加些胡椒粉
/ A) l) n" m; v7 Q1 R/ B* F+ K9 g2 o5 d) S5 ?$ Y9 v
熬好了,是不是很美味很有营养啊!( E9 o  v1 o4 [3 {! L: @. ]
* J  u$ \2 j" f5 a: j
盛到碗里6 {2 ^6 Y8 a# h1 V! m2 j: E
- P( a3 u  i1 t! }4 L+ w
材料够足吧!
5 A: e$ o/ B  h+ P) Q1 J; V: z; m$ F3 k5 F  T; A9 h
这是妈妈的中午饭!呵呵,发小说很美味!
' R; B/ u! E% T; m  l( n2 s4 }
5 O, z7 p0 \0 o  `# ]2 p2 g
1 a2 {% ]' g  o0 h4 U
" q  J4 n( |2 r4 G; O% l' a, Q6 ^! W, {7 U3 U7 C

羊羊妈MW12520

博 士

Rank: 21Rank: 21Rank: 21Rank: 21Rank: 21Rank: 21

宝宝生日
2012-01-31 
帖子
14612 
呵呵,真美味
版主、团长编号MW11009

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

宝宝生日
2008-08-08 
帖子
53970 

最会妆 妈网红人

回复 fjonlyone 的帖子4 h2 P1 Y. i' m' K! Y- I4 s

& x5 Q9 ]0 |/ S+ `1 q3 e啸啸妈每次做饭用料都足足的。色香味俱全哇~~仿佛从电脑里都飘出香味来了

点评

小豆豆/aiq  我赶紧把我的毛毛撤远一点  发表于 2012-7-16 11:35
暖风向着好花吹

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

宝宝生日
2011-06-18 
帖子
26984 

油菜花

我真得把你做的所有菜收藏了..简单好看..谢谢
阳妈 MW11602

钻石长老

Rank: 25Rank: 25Rank: 25Rank: 25Rank: 25Rank: 25Rank: 25

宝宝生日
2011-06-17 
帖子
68647 

最会吃 妈网红人 油菜花

不夸
8 R" _7 r' Y1 }不夸  G9 c' y* V6 Y- i/ S
就不夸,哈哈

点评

fjonlyone  我晚上还做了宫保鸡丁,很正点哦,有空发帖子给你看看,呵呵  发表于 2012-7-14 23:30
元元妈

大 本

Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18Rank: 18

宝宝生日
2010-01-01 
帖子
2255 
太巧了,正想做点营养粥呢,谢谢分享。
优优妈 MW11582

开国元老

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2011-05-07 
帖子
190651 
不错,呵呵

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

宝宝生日
2012-02-10 
帖子
28 
看着就好吃,我饿饿!
亮妈

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

宝宝生日
2011-04-28 
帖子
7253 

筑家女神

好吃,我爱吃!

Rank: 8Rank: 8

宝宝生日
 
帖子
12895 
不错不错,看着很馋人

Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19

宝宝生日
2011-12-28 
帖子
3200 
回复 fjonlyone 的帖子* j2 X% \$ E# C. D& ~4 c1 j
+ m8 ?2 U" }" N  R" G. X( W
自创的粥不错哦
啸啸妈

贵宾用户

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2010-12-26 
帖子
14634 
回复 cancer1981 的帖子" y6 A2 q& T1 K( r( U, \- z
7 i7 o, H# t( D/ \
呵呵,那看来乐爸喜欢喝,否则他不会给你做的,是吧?呵呵
啸啸妈

贵宾用户

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2010-12-26 
帖子
14634 
回复 chq0923 的帖子
7 S: D& D' g- A  d8 b# H8 N+ r
& n) Z7 i1 Y6 c! B; r/ a嗯,很美味!
啸啸妈

贵宾用户

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2010-12-26 
帖子
14634 
回复 哈皮宝贝儿 的帖子
5 \: ?6 Y: N! z9 H# N' H: Z
9 H! i. N/ W/ e2 i  l嗯,呵呵,自己做当然要用料足了!这样既好看又营养美味!
啸啸妈

贵宾用户

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2010-12-26 
帖子
14634 
回复 KAZZA 的帖子
& h1 `6 ?4 J% {6 X
3 m' U1 M( _' Z- e4 V& ~& _呵呵,谢谢亲能够喜欢!

点评

KAZZA  稀饭稀饭,可好学了还非常诱人。。。鱼香肉丝、土豆泥我都做了,胡萝卜花刀我也切了  发表于 2012-7-15 07:22
啸啸妈

贵宾用户

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2010-12-26 
帖子
14634 
回复 xingfu214 的帖子
! i4 D' b, z+ d& q  ^- k* r
4 s0 g- @. ^% o/ @# w2 K. b$ q8 b嘿嘿,谢谢阳阳妈!不夸也没关系!哈哈

点评

xingfu214  哈哈  发表于 2012-7-15 22:13
啸啸妈

贵宾用户

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2010-12-26 
帖子
14634 
回复 happysnowzyj 的帖子
- n8 a7 e* d6 N, R; R
0 S4 ^, Y4 Q6 P/ r# N+ S3 u3 _呵呵,看来心有灵犀了!
啸啸妈

贵宾用户

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2010-12-26 
帖子
14634 
回复 wf100785 的帖子5 n& x7 Y6 G9 _. k$ M) ^
( h. v% k1 z9 x
嘿嘿,挺好喝的!
啸啸妈

贵宾用户

Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26Rank: 26

宝宝生日
2010-12-26 
帖子
14634 
回复 tyoutyou 的帖子  v" t# A  b. g  h1 F% T7 F

* O8 _! E# L' \: M6 o嘿嘿谢谢亲的捧场!挺好喝的,其实也很简单!
‹ 上一主题|下一主题
【我是美食之星】+啸啸妈私房菜之营养美味的肥牛皮蛋时蔬粥 ...
快速回复

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011548公安机关备案号:44010602000101Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部