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青青小桃001

皓皓妈

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宝宝生日: 2009-10-21
帖子: 6169

楼主

发表于 2010-10-21 09:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

推荐食谱：红薯炒乳瓜 (幼嫩黄瓜)
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制作方法：" @4 l; c; [7 @7 R
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红薯300克、乳瓜100克、香菜叶、葱段、蒜末。红薯、乳瓜切成块;油四成热时放入蒜末、葱段，倒入红薯块煸炒五成熟时再放入乳瓜炒匀，加入适量清水、盐、鸡精，汤汁收干即可。: X! @7 K: ~' P* Y/ _# e  B9 p, c+ g9 z- k# i+ a, z' ]- U# }
& p3 I5 ^# D+ s8 Q( r  Q4 e+ j1 X/ u" m1 I
健康提示：红薯含有多种维生素和钙、磷及铁等，其性甘平无毒，能补虚健脾强肾，而嫩黄瓜也含有大量维生素，所以对皮肤有一定的好处。, ^8 f5 T. ?! P5

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合格团长编号：MW12307

Rank: 23

宝宝生日: 2008-10-18
帖子: 31823

招财进宝

沙发

发表于 2010-10-21 14:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

孕妇都来看看哦，这个好

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孕妇皮肤干痒饮食处方

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