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宝宝生日
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楼主
发表于 2011-1-2 14:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 sallyna1060 于 2011-1-2 21:44 编辑
- n1 ~. X2 L4 Y) c2 `  W% T
1 ?9 x' t/ n( W9 y0 G+ P元旦三天休息,家庭妇女又到下厨房的时候了。* c) `* A$ }: M& c

4 y& G% i' `1 K: x8 l# t6 |我爱吃心、肝、大肠猪肚什么的,但是自己从来没动手做过猪肚和猪大肠,实在是怕弄不好,浪费时间又糟蹋了人民币。8 [( k5 L5 t9 p

: T1 F2 F' w+ v1 O新年新开始,决定动手试一试猪肚!15一斤,1.1斤,花费16.5元。
  M+ v( b+ {* s/ }  c) n, {6 ?5 a8 o9 x8 N3 `& K, A5 i
原本计划是猪肚炖汤的,但是家里领导发话,要猪肚烧着吃,那么只好临时改方案咯。

& _  C0 ^' T$ _4 }- x, F2 y2 N
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" l: d8 Y% y7 d! N9 [( {1 b% F7 q) T+ C% z& A

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本帖最后由 sallyna1060 于 2011-1-2 14:31 编辑 0 k' v3 A+ y4 i6 T5 k
+ Z1 l5 W, r' A4 A2 D- Q
我戴了手套,用食用碱+醋,来回反复翻开洗,洗了5次,差不多洗净!
4 k& g2 D$ g$ Y/ S2 B' _9 w
; D' k7 h+ L8 V5 A猪肚里的一点肥油抠下来,切丁,熬油炒菜了。$ T! i% _+ n, z! G) K) o& W

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6 s/ m! s8 F, {2 W
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4 C- Z! c6 t1 V% }3 y1 C9 z
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高压锅出场。; r8 G" `' E& P1 q& n' V

% I6 |1 L" ?' \4 [/ z& x  v& o洗净的猪肚凉水下锅,等水开,撇沫子。
- r3 T2 t$ f- U( @6 I; d1 T9 f% I( u8 o5 s- O
也不知道是猪肚本身不怎么脏?今天沫子很少,2勺撇干净。2 |& n5 ^! Z) F0 K& L
  A- M5 v) B  ?: I: e0 c" B

% q6 N0 R  D0 q1 `& a3 j% y  u  Y" L) l7 @
' e9 i% w) T. b& D/ B
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接下来,就是放姜片了。来两片。
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5 D& j; V/ e! j6 B) o/ M然后放熬汤的莲子和枸杞。
& M$ v0 R+ j$ |1 P6 Y; @! y# l: R9 R
这个我得说一下:我的枸杞放早了,不应该这么早放,全部炖的烂烂的,最后汤变成了酱油色似的。不如不放,或者后放。
" S+ p. J* Z6 f* V( `9 p
) a& |1 g* G$ k5 T以前领导炖过一次猪肚汤,是莲子+党参,汤的味道很好,厚重。
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/ a) u6 j- p/ |, q+ D8 @
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本帖最后由 sallyna1060 于 2011-1-2 14:43 编辑 1 e4 g1 v' Y! V, m. X

  D/ F7 O+ Y0 @/ g# i高压锅炖吧。3 p3 w7 l) X7 L4 q7 F" G$ v4 ^
3 |) A! b6 D5 S( r" m4 ?/ P1 v
大火上汽之后,10分钟,改中火10分钟。
6 l  \% B$ z( ^1 ~2 y5 B: d% T6 u, c% l$ ?  k: L. s7 X
这边我开始准备炒菜。0 o- B4 d& e( ]& d5 P
; W( J0 E6 r* ~  }7 J+ M# h
预备的是:猪肉 豆干炒洋葱, 香菇炒西兰花 。荤素搭配的吃。
& _6 e/ n. E6 M4 |~~~~~~~~~~~~~~. o6 S$ k7 E5 P8 M. {
先弄素菜:
: }( u  A5 W* g# N7 w
1 L, ^5 n% c5 y1 Y# C西兰花用剪刀剪成朵,洗净,下锅焯水;
+ P- d& h  K7 W' @& [( X# y0 }香菇洗净,挤掉脏的水分,对半切开,下锅焯水
, ~" {1 o, N6 o7 S3 c0 K' F* r, j4 H: f8 L+ b! m8 B8 L& m% _

) O$ W. r% J  [9 P( W* P7 D3 s; B
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本帖最后由 sallyna1060 于 2011-1-2 14:50 编辑 ( j. o: ^5 N8 z# X- A( Y" p( e
& |" }. d, u: K9 C7 ]
炒这个超级简单,不需要任何技术
9 R" R/ G, {( ~" a! E7 x: r8 T2 {  A+ h9 C' ^1 X& s' }& M
都是焯好了水的,直接油热下锅,下点蒜和姜,
" I5 e  z2 {( S$ }" A. \- Q2 H
5 q+ C( D; w) B/ k/ U然后下西兰花翻炒,一会。再放香菇,翻炒。放点盐,就出锅。' m% Q" F; R( o5 N

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3 Q- P3 G) C$ w$ O0 R* m. A
* J$ R7 a  U1 Q* {7 l1 @+ X$ o: j
. o5 L2 N' [. K
8 D8 @( G, ^9 Q) `
. y! Z$ X* ?( W8 B; Z7 r7 c: i, S1 c& i  n1 Y2 C7 V3 I
4 U  w+ _  g) ~, m3 `

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肉切丝,肥肉切小丁。- e! ~7 O7 p- t5 s
( h: n5 X7 _- M: e( k# \' v
豆干和洋葱切小细条;, A0 Y  V5 r! \1 G9 p* ]. u( u! X
$ p9 z% {0 p- E, x% M' |- Z' e" V
# x* j5 M' F' s) u8 E( [9 t

1 }: Y0 x# i' o8 H. a, d* I1 p6 g

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本帖最后由 sallyna1060 于 2011-1-2 14:53 编辑
: i6 \' J7 c( e# U! m
7 f& {% C6 n7 l锅热,先熬制肥肉丁,油渣扔掉,下肉丝煸炒,放点盐,熟了就盛出。- W2 n( R4 L' W- p: V
* K0 K* `+ }, [; }; `4 N
锅洗净,另放点油,下洋葱翻炒,一会下豆干翻炒
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然后下肉丝,加点特级酱油提鲜,放点盐~$ Z1 {& D, i5 F& L7 F0 X

2 ?4 P" X9 w# Z% U% }今天的油又稍微多放了一点哦。5 ^" W& c: h5 q4 H
9 f9 J; K  G  G! C
PS:相机快没电了,我就简单咔了两张,留着电池 拍猪肚呢。
: U5 ]5 B, H( \+ m& H4 l  V3 y$ c# S( W3 r

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高压锅大火10分钟,中火10分钟,估计猪肚熟了。
* x' O& [" u' H7 I8 R+ t
; _6 {" @: c0 ^" _* `# k- i5 T  L关火5 o, Z: M; R" [% u+ Y+ C
" w8 ?/ p0 n' S( E) m. ?7 W
放完气之后,捞出猪肚!
) A) [7 w: t4 `7 j; D
% k& U! c" {- m  M0 g请注意:因为枸杞放早了,所以汤已经是酱油红色了。失败呀。- g1 n5 n5 u$ f: B3 P( E0 `! [
  ^* }; i1 X" D: x5 ?3 s, V
$ z; x1 S( ]8 n: B, i  a$ B
  l! v6 X; G: L1 w9 w& j
' T& Z  @+ `: t9 ]

4 Q3 }% }1 n! c$ }) j
) ?- F8 B# O) _. S3 x) K# Z3 C

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本帖最后由 sallyna1060 于 2011-1-2 14:56 编辑   ~/ y0 {: w1 k: R
8 _* J5 `" d, X6 @, n* n1 ?
猪肚凉水过一下(降温呀,要么太烫手,没法切)2 }4 V1 F9 l+ M9 N/ @

) I( e0 W% O( J( Y, }9 V/ m( ^切条~! H  B: G, Z# V3 e
' d' {( Y' V: w
青椒2个,辣椒干6个,2片姜切丁,几个小蒜头,几根细蒜苗(自己种的)配菜就好了哦6 k2 d! ?( N' M3 u9 ]

# i- |3 y" @+ c' ]  R2 N* b" a/ E, l5 A% _' ^4 K5 F3 d8 {5 O

1 _. |9 @1 D+ K- l& C, F" K$ D( ]
& s: c( t7 V$ [: x  {% Z
' C3 O. _, ~) E* U! ~* r0 H! ~' Y3 z
8 Z! j# C2 C) e  J; S  c0 ?% J" q. J) L! X$ ?  c0 V+ n

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本帖最后由 sallyna1060 于 2011-1-2 14:57 编辑   L6 u6 v: i% z. R2 W0 Z9 x; u

$ g* e. i, l( f5 x6 j# V中午的午餐就上桌了!8 k* V- v. O2 U9 J4 Q

! P8 m$ k+ N7 F三个菜,纯素菜:西兰花炒香菇           自我评价 9分
2 `3 z0 _1 T% x+ t) X, l# _; {             小肉菜: 豆干洋葱炒肉丝                      9分8 }! v+ B& o) h% s4 k
               大菜 : 青椒辣炒肚条                          9分                 (如果汤没放枸杞,不是炖成那个颜色,我会给自己9.5分哦

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本帖最后由 sallyna1060 于 2011-1-2 15:04 编辑
$ }  c8 z% ?. ]- {7 Y7 m
# i" L% k' }. K, m8 J最后以合影结束今天的午餐吧~) e! g5 ]2 b! R$ o% ^, z

. x* y# z! @1 W2 ]/ yPS:汤真的不怎么好喝,我把莲子捞出来吃了,喝了小半碗汤,就都倒了! 营养是又营养,但是不合胃口,不想喝。。: i$ U+ o: U! {+ k0 w

" I8 d  c& _2 d3 ?# F" D2 o
) ^2 c7 K" P: s: |/ `7 M1 `- G# p
8 t2 I# o: _8 `0 b0 H

1 H9 ^9 O- C* }: W7 f
& ]# l& c) M, F1 Q: J  v3 n3 B4 T% }6 P# S2 h
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宝宝生日
2009-11-16 
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710 
恩,好吃,这几个菜都很有食欲地.
合格团长编号:MW12307

白银长老

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宝宝生日
2008-10-18 
帖子
31823 

招财进宝

亲,你太牛了,这么复杂的菜都能自己做啊3 W6 K+ R6 r( ]# d
我只是吃过,真不会自己做,这下好了,学习一下

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宝宝生日
2011-02-28 
帖子
397 
恩 不错 不错 猪肚儿我喜欢!
羊羊妈MW12520

博 士

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宝宝生日
2012-01-31 
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14612 
猪肚,我经常做的,清洗的时候要用盐搓洗几遍,最好再用点面粉在里面也搓洗几遍
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