- 妈米
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雪花飘落，冬天来了。女人天生就是怕冷的，更不用说是这冰天雪地的寒冬天里，所以我们要照顾好自己哦。) Y) A# A5 ^+ o# Z6 l# R7 g- @
为姐妹们介绍一种我自制的女人冬日饮品----- “女人汤”。名字是我自己取的哦，吼吼 。原料是有一定科学依据的，在此我就不多说了。
2 D1 Z) `, U# B1 Z# c" T/ v& c 女人汤
( g# K! G" G) s* S! c原料：大红枣、生姜、红糖2 `! F& ^8 E! s* l' w9 z' S
汤锅：奶锅（我觉得应该用没有粘过油的锅）
, Q, T7 a, u- S. J6 J做法：
& ?. ~* D" b* n1 Q# O* I% ] `1.将红枣和生姜洗净，生姜切片，红枣也可以切成两半（我是不切枣的）；2 q' |! t c# e% ?( o5 z# H
2.将三只红枣、三片生姜放入汤锅，再加入冷水（约1500ml）（当然水多放的话，汤就淡些而已）；
. m: _6 _: g2 ~$ d: {* j2 G3.汤锅开大火，待水开后改文火；
3 A3 T1 ]0 V: j$ H4.准备汤碗或杯子，在杯子里放入适量红糖（依个人口味）备用；
: M9 p! s5 z* p/ U/ g5 T7 Q5.待锅中枣肉软糯，汤色呈红糖色，香气扑鼻时关火；0 M9 O9 Z7 E& z" z7 {/ m
6.将锅中汤水倒进装有红糖的杯子里，可以将红枣和汤一起吃掉；4 b# L2 i% B: _5 E; T
怎么样？是不是简单易学呢？大家可以试试哦。如果你宫寒、手脚冰冷、月经时腹痛血滞不下等，喝这个汤应该很好的，还有如果感冒初期或刚有感冒倾向时喝这个也很有效哦，不信你试试哦。6 L$ M: r1 X, N& @
但是如果你月经量多，月经前和月经中就不要喝了。另外，孕妇请不要喝哦！ - l: N6 B C Q0 q. T
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发表于 2012-12-18 12:54
发表于 2012-12-18 13:27
