- 妈米
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雪花飘落，冬天来了。女人天生就是怕冷的，更不用说是这冰天雪地的寒冬天里，所以我们要照顾好自己哦。6 l( _' K% q5 Y; f/ Q& {; o
为姐妹们介绍一种我自制的女人冬日饮品----- “女人汤”。名字是我自己取的哦，吼吼 。原料是有一定科学依据的，在此我就不多说了。! ?1 I2 G2 q/ z+ V, V7 w
女人汤
) d( n5 ~: P$ H2 G8 N6 C7 B7 T原料：大红枣、生姜、红糖 v6 m* s) v6 y% c) K' D' B9 e
汤锅：奶锅（我觉得应该用没有粘过油的锅）
9 m. A+ a# \/ b* i/ I% m" a做法：
2 @0 P& t) _& U' R$ u. T6 p- k1.将红枣和生姜洗净，生姜切片，红枣也可以切成两半（我是不切枣的）；# t+ ], }. S- O' I8 [1 Z$ C
2.将三只红枣、三片生姜放入汤锅，再加入冷水（约1500ml）（当然水多放的话，汤就淡些而已）；' H9 E6 r2 H5 x( p
3.汤锅开大火，待水开后改文火；3 A% ]( j+ K# B7 t
4.准备汤碗或杯子，在杯子里放入适量红糖（依个人口味）备用；
5 E0 k6 Y2 W( e \5.待锅中枣肉软糯，汤色呈红糖色，香气扑鼻时关火；
4 I9 x$ E+ X6 `: h6.将锅中汤水倒进装有红糖的杯子里，可以将红枣和汤一起吃掉；
, @$ N$ z- j9 \5 H 怎么样？是不是简单易学呢？大家可以试试哦。如果你宫寒、手脚冰冷、月经时腹痛血滞不下等，喝这个汤应该很好的，还有如果感冒初期或刚有感冒倾向时喝这个也很有效哦，不信你试试哦。
7 i/ Y8 Z" g2 L& |* Y 但是如果你月经量多，月经前和月经中就不要喝了。另外，孕妇请不要喝哦！
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发表于 2012-12-18 12:54
发表于 2012-12-18 13:27
