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本帖最后由 樱桃小小丸子 于 2010-10-8 08:45 编辑 8 W( P. F8 E6 M) K. p) M
0 f) e2 v: O4 [ R! S& M早餐：/ U' ]/ x1 e6 V: }. S
花生+黄豆豆浆、油条
5 O% f+ Q+ j( u7 V豆浆是自己打的，剩下的豆渣做了炒豆渣，有时间单独开贴介绍吧。油条是买的速冻不加明矾、自己煎的
# U' d! m, M, r( ]' @& J
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: x: r0 d% ?6 ~9 G$ r3 |* [中餐：回锅牛肉+凉拌心里美+红豆饭
. ?5 t. c) e4 k: E% E* E7 }" W青菜、肉菜、杂粮都有了。/ O2 e. g( R y1 u
" y/ r6 @* I; E$ Z; @6 x
, s5 s4 [ N2 I: n; f/ u晚餐：老北京烤羊肉+芝麻酱拌油麦菜+老北京火烧+红豆粥
f, Q e% {; [- n, O$ i+ t老北京烤肉单独开贴介绍吧
/ T. G: S* _9 u0 x1 }' G' j
& ~: F- _2 C; k0 u* z: J请关注---酥酥的火烧夹着老北京烤羊肉的口感，火烧一咬就掉渣，里面的羊肉一咬就那个、那个...那个感觉呀，没法形容了。。。 1 \- {4 g- E" A* `: k3 ]
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发表于 2010-10-7 18:55
为了升级而来
