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本帖最后由 樱桃小小丸子 于 2010-10-8 08:45 编辑 & X: ~( x0 c/ I7 n5 D v" Y) i4 W
( B! R: R5 Q5 @. [, Z4 z; Q$ Z8 P1 z
早餐：$ I; q/ j1 {: i( i x
花生+黄豆豆浆、油条
6 J. Z4 H% f3 e8 r6 Q1 X8 Q豆浆是自己打的，剩下的豆渣做了炒豆渣，有时间单独开贴介绍吧。油条是买的速冻不加明矾、自己煎的; p' Q& g s" {# V# \' ~$ Z6 u. I
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7 |: s5 P1 \) m: E% m/ U2 F中餐：回锅牛肉+凉拌心里美+红豆饭. I. m; @* x0 R9 ^8 X
青菜、肉菜、杂粮都有了。; O: k9 }, \: Z2 l. w
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晚餐：老北京烤羊肉+芝麻酱拌油麦菜+老北京火烧+红豆粥
5 t7 p) T' f0 ]0 |8 x老北京烤肉单独开贴介绍吧- J& e9 J" U% Y S
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请关注---酥酥的火烧夹着老北京烤羊肉的口感，火烧一咬就掉渣，里面的羊肉一咬就那个、那个...那个感觉呀，没法形容了。。。 6 x f- E; `; s3 U; Q
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发表于 2010-10-7 18:55
为了升级而来
