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本帖最后由 樱桃小小丸子 于 2010-10-8 08:45 编辑 ! ~8 z# Y! O; p9 y2 {! h
% g0 z1 a( H. K1 y早餐:
3 ^' k. I6 V: ~0 p, |" J5 K花生+黄豆豆浆、油条2 T( z- X. T. }
豆浆是自己打的,剩下的豆渣做了炒豆渣,有时间单独开贴介绍吧。油条是买的速冻不加明矾、自己煎的
, f( @ d% x: F6 m) X$ u4 G6 T) L+ x+ C/ |9 t+ O$ H( |
: Q3 N; L8 `6 ~. D% v) a
中餐:回锅牛肉+凉拌心里美+红豆饭
7 b, Y" v8 y; E8 ]; `4 @; R青菜、肉菜、杂粮都有了。
' Z+ C% n* U% F9 X0 Z" M* ]7 i/ w' ] |
) Z) a3 } i& Y晚餐:老北京烤羊肉+芝麻酱拌油麦菜+老北京火烧+红豆粥
+ _% A, F7 p; \5 d! C老北京烤肉单独开贴介绍吧+ G8 C" S* S/ @
9 l# t: g ]. g J+ }1 c请关注---酥酥的火烧夹着老北京烤羊肉的口感,火烧一咬就掉渣,里面的羊肉一咬就那个、那个...那个感觉呀,没法形容了。。。 ' v U% V- \/ s% q8 f
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