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宝宝生日
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楼主
发表于 2010-12-1 12:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

) R. M% H5 E9 a! |5 l5 t; z! |+ h) {  T, S7 ~
真的不是原创,都是看来的,照着做而已
( N( n9 k) x0 M- ?" Y& ^8 K- R/ B- E% p1 f5 {1 p3 \
三杯做法的配料:一杯生抽、一杯麻油、一杯米酒,配以生姜、大葱、蒜头、糖、辣椒、九层塔,料就齐了. ~0 z( Q  g9 ?6 Q- p8 \

2 B' Y2 p4 q4 @1 ]1 r' P主材用鸡块,就可以做成三杯鸡, K  L3 Y: k9 E- d

2 |) e" s2 G7 L6 `' r) F9 D主材用杏鲍菇,就是三杯杏鲍菇了

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宝宝生日
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很久没去菜场,发现最近蔬菜涨得厉害!
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杏鲍菇都只要9块一斤,这三支不到一斤,可以吃的很开心" U& N4 j) P6 _/ G, u4 g/ h# |, X

0 \6 y% x2 F( z; T& e$ \洗净切滚刀块+ c  [% j- {% I' F
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0 _% t( M7 p2 e2 v* N

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三大勺纯麻油,烧到6分热,大片的姜稍微煎一下, Y- o. v( @, V+ g6 e
因为姜的原因,这个菜里面会有浓郁的辣味3 n/ j# A* x* t+ R; h5 [
4 s" m! S  e1 G6 H/ b% R' z4 R
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/ B! X2 W/ Y! O% H4 z+ Y下干红椒和拍过的蒜头,煸一下# Q8 Y5 C' q  z+ S0 }1 m/ U5 A
注意火不要大,干红椒容易糊4 v7 @6 g% _1 d

. q& u4 T4 o' C% e0 L
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" V, |5 c$ c' a8 ~/ I& Z- p下杏鲍菇炒,加葱段。
1 y" {! {& q% [/ b- R; V0 u; `4 b

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三杯的第一杯麻油已经用了
) {+ s5 T0 L/ v. c% B2 P3 A, b( y( m  i; S+ x5 U5 T9 z
另外两杯生抽和米酒这时可以加了, i9 l" [9 E; y9 I- X* N# }; o
3 n3 |* z" J1 e7 w; b  y
因为主材是杏鲍菇的关系,可以少加一些
, Y+ b3 t2 Q" }1 L4 z* b4 b
/ p! k" ~% ]9 R" _里面还混合了主要调料之一的糖/ |! Z! s; K3 _' `5 X" w$ @
2 [# ]5 a$ ^! m& g2 B

  r, K, F$ L" N  Y! t5 g盖上盖子,中小火焖5分钟,收汁。3 {3 H( l' j2 J4 @8 U$ L' X/ d
) C9 a6 ?3 ?# n1 P/ v

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九层塔没有,就用香菜替代好了,主要是增加香气的
) ~" ^* `+ j3 S- L' f: @# ]蔬菜真的便宜了,一大把香菜只要一块钱,这里是一半, O& C) D* S, G" R8 P6 D
放在砂锅里面,砂锅再预热下
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6 p0 d9 L& x! {" Y: g$ O1 l杏鲍菇转移进去
# e7 R8 T8 B( N3 J% p4 p) w2 V7 ^杏鲍菇的口感是很肥嫩的
$ Z$ @% u7 f4 F% K- y! W加上三杯的重口味做法8 \6 C& h7 M! [* C2 Z3 b
三个字:很好吃
4 c1 l4 J# \8 ?- \" A再说一句,最近蔬菜真的好贵哦。。。。
: p, E* g0 T5 V5 c/ T3 l& E# A4 @' w# S- k

合格团长编号:MW12307

白银长老

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九层塔是一种蔬菜吗?

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九层塔是一种蔬菜吗?6 s/ A" _/ s3 A& E1 b
kexin@bj 发表于 2010-12-1 14:38
8 Q* i0 G* Y" R+ w

. X- r7 a) m5 m, e
; U* j: R( V+ m- p   是的
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三杯杏鲍菇(非原创)照着做而已=。=
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