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宝宝生日
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楼主
发表于 2010-12-1 12:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

' Y/ i# k  w2 x$ P7 ~8 N
0 C) L: x% h0 }- B% Z5 y8 }8 v真的不是原创,都是看来的,照着做而已* u6 {0 G* ~8 u4 z
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三杯做法的配料:一杯生抽、一杯麻油、一杯米酒,配以生姜、大葱、蒜头、糖、辣椒、九层塔,料就齐了/ r+ D& [5 J$ d

& e5 _, G* a! V9 M& N5 V主材用鸡块,就可以做成三杯鸡5 n, r' ^; L4 f' R. I
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主材用杏鲍菇,就是三杯杏鲍菇了

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宝宝生日
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很久没去菜场,发现最近蔬菜涨得厉害!
( ?4 z/ D4 E' K' \" p. X  ~, w
, `6 z" x4 o6 n8 M0 u' `% _/ S0 V杏鲍菇都只要9块一斤,这三支不到一斤,可以吃的很开心& F2 e, @* g! Z& w
( o, K1 S1 u3 \0 ~( [* l7 {
洗净切滚刀块
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宝宝生日
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三大勺纯麻油,烧到6分热,大片的姜稍微煎一下
6 K6 F1 w5 [7 C6 {8 h) C: y因为姜的原因,这个菜里面会有浓郁的辣味( K! l  ~  o3 b
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# n, }& R5 ~+ a" m$ ^下干红椒和拍过的蒜头,煸一下
! ?( G& V! p6 g注意火不要大,干红椒容易糊
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% d% b, `: {4 p& k8 l. i7 m5 z6 u9 z# }( r* H! w& B) l6 L( |! N. X
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下杏鲍菇炒,加葱段。; N5 ~& [5 g. X/ x
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三杯的第一杯麻油已经用了7 g! M$ V' i: s% D' I5 L5 d+ y

+ l* V* T9 M$ j) r+ T' b+ O另外两杯生抽和米酒这时可以加了
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% f& Q( V* y6 w因为主材是杏鲍菇的关系,可以少加一些- X% l( N% K' c  _

( y& z, n" g( I里面还混合了主要调料之一的糖
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1 N/ o2 j' O, C+ Q& ?- |4 u- [! W9 y" k: H) ~
盖上盖子,中小火焖5分钟,收汁。
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九层塔没有,就用香菜替代好了,主要是增加香气的
% y9 f+ j( _" H& r+ p$ \2 i* C蔬菜真的便宜了,一大把香菜只要一块钱,这里是一半8 m! [1 F) ]& U" n' s) _( V
放在砂锅里面,砂锅再预热下
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2 |: l  y) u3 V- p& n3 v杏鲍菇转移进去
3 G7 H+ o4 [% s0 i& |3 x9 I杏鲍菇的口感是很肥嫩的
7 @! D2 I& {& o$ a3 ~. B" Z* L7 S加上三杯的重口味做法7 D" ]9 m, _6 o! ]9 g/ I. {7 q
三个字:很好吃
6 _* i( n1 @  O) d+ L, @% l) d再说一句,最近蔬菜真的好贵哦。。。。
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1 @+ c, {  N0 A5 m; E% _# q4 d
合格团长编号:MW12307

白银长老

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九层塔是一种蔬菜吗?

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宝宝生日
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九层塔是一种蔬菜吗?1 }+ S# _/ }) `3 N' M) V
kexin@bj 发表于 2010-12-1 14:38
* r6 V# u7 I. s$ N

  d7 w0 ^# Z- g7 V2 {
) M2 g( V" U- e* w( X) }4 n3 d   是的
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三杯杏鲍菇(非原创)照着做而已=。=
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