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宝宝生日
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楼主
发表于 2010-12-1 12:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
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1 S  ]4 R4 l$ M真的不是原创,都是看来的,照着做而已
0 z9 B9 S$ D) D; W+ i4 [& B. k5 ]# E/ m2 g6 p- N
三杯做法的配料:一杯生抽、一杯麻油、一杯米酒,配以生姜、大葱、蒜头、糖、辣椒、九层塔,料就齐了" f- [* W# l: l/ S0 x

  l) ?% y6 a; a. H" |' R主材用鸡块,就可以做成三杯鸡- F  E; t: y6 q( @) F2 M3 Z; H  Y+ A
1 K: F' R% j- g
主材用杏鲍菇,就是三杯杏鲍菇了

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宝宝生日
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很久没去菜场,发现最近蔬菜涨得厉害!. v: |8 h8 F, ]% p0 N

7 L+ T& T. y/ v7 D7 \! d7 w杏鲍菇都只要9块一斤,这三支不到一斤,可以吃的很开心( @4 ]8 A- a  m& _
. ?" c; C5 r: p0 ]( H
洗净切滚刀块  ?8 H2 D. c# b3 r5 D3 i+ ?; F  n

& c4 {) Y$ B$ ^! e2 Q! o5 Z1 M
1 ~! x6 _) M9 W9 T' U$ U" R5 o

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宝宝生日
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三大勺纯麻油,烧到6分热,大片的姜稍微煎一下9 t; N7 X& i( Q$ I; k( u
因为姜的原因,这个菜里面会有浓郁的辣味- Z* }" i8 u% V0 Y, i3 z

  R4 _2 L* w: u4 y/ h. p5 m; }# K4 r: l
8 b, {% o# W$ I/ c9 P6 e
下干红椒和拍过的蒜头,煸一下
! C! z6 b4 o4 H: v9 O注意火不要大,干红椒容易糊
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  e4 h- h( P2 O* b# c  h" S4 w6 N  [% Y4 F  _  G* h* _

' B+ D! o* ?3 L7 N下杏鲍菇炒,加葱段。" u) i2 W0 ?+ ~- \

; b7 ^& ^7 a8 B

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三杯的第一杯麻油已经用了" U: Z4 Y4 E1 {* b3 U/ h' y' P
6 [8 d& A# u" a- ?1 z
另外两杯生抽和米酒这时可以加了0 B% x8 F9 C% s/ m

3 N% R4 C! g3 m5 P1 K6 }. k因为主材是杏鲍菇的关系,可以少加一些
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里面还混合了主要调料之一的糖
: |" Z& T- h* [' X4 a- a( P6 p4 o# M% n( O: a: w4 w& p

1 h: F9 @4 w) v# z3 q盖上盖子,中小火焖5分钟,收汁。
7 {; h) S# t! R: g8 e1 L! K* T& ~# m3 l( Z+ r. w. P

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宝宝生日
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九层塔没有,就用香菜替代好了,主要是增加香气的
' g  ?0 @1 s2 H蔬菜真的便宜了,一大把香菜只要一块钱,这里是一半
( ^. t% r- x8 c0 F4 O- J放在砂锅里面,砂锅再预热下
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1 ~8 q5 R# O# V  Q. X4 R杏鲍菇转移进去
! v7 S4 m$ y+ M. O3 z1 q& A5 C杏鲍菇的口感是很肥嫩的" w3 i9 R8 i1 C$ o( v. \
加上三杯的重口味做法
8 S% E1 {; g5 V0 O% y3 |: [三个字:很好吃
/ T% h) u4 U% j1 d  ?3 h再说一句,最近蔬菜真的好贵哦。。。。
' B# ~2 q7 J( P5 k
; M3 x( v  j2 l$ q$ Y8 {
合格团长编号:MW12307

白银长老

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九层塔是一种蔬菜吗?

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宝宝生日
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九层塔是一种蔬菜吗?
' T$ R. c: b" ~' \kexin@bj 发表于 2010-12-1 14:38

7 \  q  a7 U8 w+ ^" f) X
4 q1 q2 {; G% F. }+ R
( Q) H2 s2 c5 ?3 m9 v* u& m. p   是的
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三杯杏鲍菇(非原创)照着做而已=。=
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