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宝宝生日
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楼主
发表于 2010-12-1 12:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

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* B" [8 `( `. E' V- v2 o. @真的不是原创,都是看来的,照着做而已  i# |, M  Z# H) ~2 m. U
* B' m- }6 I7 Q, M% B# @  z
三杯做法的配料:一杯生抽、一杯麻油、一杯米酒,配以生姜、大葱、蒜头、糖、辣椒、九层塔,料就齐了
1 [/ ^  J0 ^. l0 Y8 ]* a
8 ?+ {& c3 Y, Q主材用鸡块,就可以做成三杯鸡. y# X4 W/ F! ^3 f$ h  g1 t

% P8 M) ?- O& }  G主材用杏鲍菇,就是三杯杏鲍菇了

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很久没去菜场,发现最近蔬菜涨得厉害!) K; ~. r- {$ Y3 o' f

4 v! f- H4 y7 a6 e) e2 F杏鲍菇都只要9块一斤,这三支不到一斤,可以吃的很开心% W/ m  v) ?3 O2 c
; P2 W! a& w' h% o2 p# u
洗净切滚刀块  t  E7 i0 m5 G! v

7 U: H) c3 E' ]; P2 Q, B/ W9 U8 T2 C1 ~" `& y8 \$ k

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三大勺纯麻油,烧到6分热,大片的姜稍微煎一下: ]8 Q2 ~) S% Y" S
因为姜的原因,这个菜里面会有浓郁的辣味/ u  v, U( o0 ]% O
* y2 M1 o* ?! |, T* N( L7 ^
9 p$ B+ N  i& C0 e# J# h

% i, Z0 ]5 _' c7 ^下干红椒和拍过的蒜头,煸一下: y$ ~/ e" \+ n( C, Z5 _
注意火不要大,干红椒容易糊( N: L7 w! N; E6 w6 ~4 q3 L$ V

$ E2 \; a5 x7 ?( q2 z; O( D1 [& ^& N' u" y) [. g+ j
0 U7 h+ X% X( v; ^
下杏鲍菇炒,加葱段。$ y0 [5 D) Z, h+ ^& k* S7 }4 U1 w

9 W, ~0 T3 ?4 P$ N' Y: M

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三杯的第一杯麻油已经用了
* P5 a* T: k$ r( H4 o& v4 H9 I
/ u; B) f5 }" D/ \( R另外两杯生抽和米酒这时可以加了9 ?! m- N, o) Z8 |0 v- M9 A

3 c4 t$ S( Y- U! j1 }1 E% _因为主材是杏鲍菇的关系,可以少加一些; E. H( r  i: N1 s0 G1 U

6 q8 B3 R- Q  s8 {% c里面还混合了主要调料之一的糖
' {; u6 e  z" D% j! [3 ?
. M  k) B, o$ h3 N7 ]: E
  N$ O1 f& u' ^0 b盖上盖子,中小火焖5分钟,收汁。* g, y. ?. `% \4 n4 R) H8 p. {
' A, J( u8 F' b, ?; L; l* x2 g, ?! q

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九层塔没有,就用香菜替代好了,主要是增加香气的1 Z, s: f+ I8 }! P( [
蔬菜真的便宜了,一大把香菜只要一块钱,这里是一半. c: E/ B$ Q! j! O% e, C* ^% Y; }
放在砂锅里面,砂锅再预热下9 T0 M$ w0 f4 ]% N$ K5 c0 y
  X; ]( ^/ l8 @0 c8 Q

& g9 t9 p$ B+ w" f3 @- {杏鲍菇转移进去
- a# e/ Q. Q& `杏鲍菇的口感是很肥嫩的
5 \7 W" b  P9 C2 q* I* Z! z! `+ v加上三杯的重口味做法) d# d$ k; Y1 l# j1 u  u# }% G
三个字:很好吃
# H/ r( X: h) `" ]再说一句,最近蔬菜真的好贵哦。。。。
4 t5 A8 u: Z- y3 S/ h1 K. a) x, x( G" U6 G  x

合格团长编号:MW12307

白银长老

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九层塔是一种蔬菜吗?

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九层塔是一种蔬菜吗?
2 V4 z: ~/ d! B4 v# G! z" w0 v6 Ckexin@bj 发表于 2010-12-1 14:38

4 q8 U9 [/ a& ^$ p  t* x% B$ X: J- [2 O, c9 V- I
8 I3 C0 O7 M  {3 [. d
   是的
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三杯杏鲍菇(非原创)照着做而已=。=
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