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[吃货每日闲扯]

茄子的各类做法

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小尼基塔

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宝宝生日
0000-00-00 
帖子
6 
楼主
发表于 2010-12-31 09:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
吃茄子建议不要去皮，它的价值就在皮里面，茄子皮里面含有维生素B，维生素B和维生素C是一对很好的搭档，我们摄入了充足的维C，这个维C的代谢过程中是需要维生素B的支持的。( t  Z4 ?5 _# d# X& \. o0 U
另外茄子有保护心血管、抗坏血酸、防治胃癌、抗衰老的作用。& J, ]; v2 ?6 [. H. l: F
1：鱼香茄子1 S- K! i* }" L$ N" \
2：麻婆茄子饭
1 t, U) y. A+ H' t( c0 M, g0 K3：美味炸茄盒' @7 b5 x: o8 u1 W: O7 Y* r" r
4：红烧茄子
" c: i! e6 k, D5：香煎茄子
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kexin
合格团长编号：MW12307

白银长老

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宝宝生日
2008-10-18 
帖子
31823 

招财进宝

沙发
发表于 2010-12-31 14:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
学习以下，有没有具体做法阿，要是有照片就更好了
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