教你认识基础体温曲线图

当前位置：北京妈妈网 » 准备怀孕 » 教你认识基础体温曲线图

‹ 上一主题\|下一主题 ›	go 回复: 48 \| 浏览: 13303 \|倒序浏览 \| 字体: tT [经验分享] 教你认识基础体温曲线图 [复制链接]

孙嘉宝

高二

Rank: 15

宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 1133

楼主

什么是基础体温：人体在较长时间（6小时）的睡眠后醒来，尚未进行任何活动之前所测量到的体温称之为基础体温。

　　基础体温的原理：正常育龄妇女的基础体温与月经周期一样，呈周期性变化，这种体温变化与排卵有关。& ]* a" o5 J1 C; d% _
　　女性月经周期以月经见红第一天为周期的开始，周期的长短因人而异，约为21-35天不等，平均约为28天，其中又以排卵日为分隔，分为排卵前的滤泡期，与排卵后的黄体期。滤泡期长短不一定，但黄体期固定约为14天上下两天。排卵后次日，因卵巢形成黄体，分泌黄体素会使体温上升摄氏0。6度左右，而使体温呈现高低两相变化。高温期约持续12-16天(平均14天)。2 U# D, W/ N1 {& `% D
　　1、若无怀孕，黄体萎缩停止分泌黄体素，体温下降，回到基本线，月经来潮。( H1 g% ]. F5 |3 o& q" n! a3 e
　　2、若是已经怀孕，因黄体受到胚胎分泌荷尔蒙支持，继续分泌黄体素，体温持续高温。
　　3、若卵巢功能不良，没有排卵也没有黄体形成，体温将持续低温。* N7 w. M2 A! v9 a" n9 w# P8 f

, L' d/ l, H& `! Z1 x
　　如何测量与记录基础体温？
　　1、买一支基础体温计。基础体温计与一般体温计不同，它的刻度较密，一般以摄氏36.7度(刻度24)为高低温的分界。 (36度--刻度10；38度--刻度50)。
　　2、将基础体温计于睡前放在枕边可随手拿到之处，于次日睡醒，尚未起床活动时，放在舌下测量三分钟，并记录在基础体温表上。" R _/ \ a& J8 i( O) @0 ^
　　3、早晨量记体温有困难者，可在每天某一固定时间量，切记事前半小时不可激烈运动或饮用冷热食品。
　　4、月经来潮和同房日须附加记号标示，遇有发烧饮酒过度晚睡晚起等会影响体温的状况，亦应特别注记说明。+ R, @1 X+ G+ i$ m+ ]
有正常排卵的曲线图$ m# [0 Y5 c8 q
1 ?; w" [/ O; l; ]0 s

8 F) q6 j  c/ ^0 }+ e: M& B* x
1 Q) J" S  o; D/ _5 N
上图表示正常月经周期28天，基础体温曲线呈现标准的高低温两相变化。从月经开始-排卵日，低温期14天；排卵后持续高温14天，其中第14天为排卵日。
& i; W6 K8 Z: Y7 |, D  `
准备怀孕的未准妈妈们，在第14天的排卵日同房是比较好的受孕时机。
9 F# J  o  r5 H9 o
每个未准妈妈的月经周期不一定是28天，所以观察到的基础体温曲线图和图示会有差异，关键是在清楚自己的低温期、高温期，找准排卵日，合理安排自己的同房日期，成功怀孕！
已经怀孕的基础体温曲线图# H- ?/ ~( X- j! k1 [
1 [) X- K- ^# E+ @4 g) }

' ?4 u/ y' u6 V+ q! s) j
( D+ Z+ T3 O5 |, D; A: j* y
图示为已经怀孕的基础体温曲线图，高温从第15天持续到第34天，已经持续20天。一般来说高温持续超过16天就是怀孕的征兆。5 o# f1 S# m% p) j
疑似早期流产的基础体温曲线图7 l& d, m. k+ u0 T7 M
1 q7 [0 M, Z: Y# V8 P4 h* N

图示为疑似早期流产的基础体温曲线图，高温从15号到24号持续了20天之后降温。一般是早期流产的征兆，女性如发现有这样的基础体温，应及早到医院就诊，查明原因。
没有排卵的基础体温曲线图, z8 Y5 [9 Y4 m" `5 U+ C

, o5 q: i$ b+ ^; ?+ B. [5 j0 M
w6 ^* `# n3 n* i- }4 d) N- N
图示为没有排卵的基础体温曲线图，持续低温，没有高温期，没有形成高低温双相变化，如果是测量发现有如图示的姐妹需要到医院就诊，检查是什么原因造成没有排卵，以便对症下药，及早治愈！" b% l9 @' Z6 o: K1 z
黄体功能不良导致体温缓慢下降的基础体温曲线图7 y( v% i& T. H0 }

图示为黄体功能不良导致体温缓慢下降的基础体温曲线图，一般而言，当没有受孕的状态下，黄体素的浓度会因子宫内膜即将脱落而急速下降。如果体温下降速度缓慢，表示说黄体功能不良，也不利于怀孕。
黄体素浓度不够导致排卵期体温上升缓慢的基础体温曲线图
$ |3 F% k$ @6 m; s8 v9 Q

$ D7 M5 _4 r9 {2 S
图示为黄体素浓度不够导致排卵期体温上升缓慢的基础体温曲线图，可以观察到在14号排卵之后，15号开始体温缓慢上升。这种情形代表着体内分泌的黄体素浓度不够快，因而导致体温上升缓慢。通常也代表着排卵状况不良，受孕机率下降。

回复引用

浏览过的版块