- 妈米
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, } U% [$ y9 s$ W ^( s不知道有人这么吃过没有
# R% B2 C) E) `* o! q/ ~: x1 ?4 U但是我总喜欢这么吃馒头8 }8 _7 n6 D* l! S" {
单独的馒头太干了，所以家里有馒头我就会这么消灭掉8 `6 D/ H: S. K7 `6 o
乐儿对于用勺用筷子都不感冒" V; D" @2 }( u8 N0 ?
吃饭就喜欢来痛快的用手抓
' w3 E. F- [3 E这一道菜特别适合他，而且连菜带主食全有了
' n' N& V( h8 g+ _ ^$ M& |& _是他非常喜欢吃的6 p, K7 R V2 R: D2 F9 {
6 w$ u+ x9 R" \0 a
提示：这道菜加入的辅料可以是任何的肉和菜，大家随自己宝宝和自己的爱好添加
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材料：馒头切丁，胡萝卜切丁，豌豆一小把，橄榄油，盐，鸡蛋，黄油6 x, }& M2 _/ m9 D
作法：1，把鸡蛋打匀，倒入放镘头丁的碗里，拌均: j1 q" w8 x6 w
2，把豌豆放入开水锅里焯水加一点盐使他颜色更绿，出锅备用
9 t1 {2 \2 p! z& f9 Q* ? 3，在平底锅里放入橄榄油加入适量的盐，（这样放入菜和馒头的时候油不会外溅）
+ C1 w1 R/ X6 |' S: j" V5 k 4，油热后倒入腌好的馒头丁，炸至金黄捞出来
( O' f, [- f) R' k! Z' f; m: m 5，油锅里少量的黄油，烧热，把胡萝卜丁放下去炒加入豌豆加真实翻炒（有时候我在这时候还放一点番茄酱）* z1 i0 w; N/ i2 _2 ]( B# y @" i! H
6，放入炸好的镘头丁一起炒，用一点水淀粉勾芡，出锅时淋上芝油香油7 N3 A* {# Q: ]" H2 T
大功告成了- q% Q' {. o- C, H
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发表于 2011-8-3 12:22
