- 妈米
- 38205
- 经验值
- 60977
- 在线时间
- 516小时
- 宝宝生日
- 2009-11-27
- 注册时间
- 2010-3-4
- 帖子
- 11376
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 61493
- 精华
- 46
- UID
- 3908699
 
- 宝宝生日
- 2009-11-27
- 帖子
- 11376
|
+ c! l U- \' O7 m
不知道有人这么吃过没有
5 @/ |: G3 ? o) @/ N0 \但是我总喜欢这么吃馒头
" s# F5 Q6 ?* I, S单独的馒头太干了，所以家里有馒头我就会这么消灭掉" f6 ^) a" W! ~
乐儿对于用勺用筷子都不感冒
) x, |: @1 ]: X* d吃饭就喜欢来痛快的用手抓
3 {5 [/ i7 a* R% v6 K这一道菜特别适合他，而且连菜带主食全有了
& N* s( v! h' I* n6 r是他非常喜欢吃的
' `0 d+ f M+ I: y# P# B1 T
7 N9 R) [9 {! Z. z2 V提示：这道菜加入的辅料可以是任何的肉和菜，大家随自己宝宝和自己的爱好添加& p/ x2 ?1 V% x: `1 r
~, v3 f; {8 D6 S. E材料：馒头切丁，胡萝卜切丁，豌豆一小把，橄榄油，盐，鸡蛋，黄油
; l- O- @8 R9 D8 b作法：1，把鸡蛋打匀，倒入放镘头丁的碗里，拌均
$ j; h( d( E9 i7 f7 O3 P 2，把豌豆放入开水锅里焯水加一点盐使他颜色更绿，出锅备用
$ |7 ]' V, o- V; n' ?* J4 W 3，在平底锅里放入橄榄油加入适量的盐，（这样放入菜和馒头的时候油不会外溅）# L7 |6 d; X7 h
4，油热后倒入腌好的馒头丁，炸至金黄捞出来" P) P9 z7 F0 ^1 S Y0 d
5，油锅里少量的黄油，烧热，把胡萝卜丁放下去炒加入豌豆加真实翻炒（有时候我在这时候还放一点番茄酱）: t! ]* d: E- M. _$ f
6，放入炸好的镘头丁一起炒，用一点水淀粉勾芡，出锅时淋上芝油香油
7 F5 p. r3 c2 j3 z, ^大功告成了9 C9 Y2 p2 W2 u% W+ [, g. S4 \
$ \0 n3 i) n7 Y* `
; C; A9 j! C( t/ o" k% i9 B
|
-
总评分: 妈米 + 25
查看全部评分
|
发表于 2011-8-3 12:22
