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1、原材料:) K! ^: h7 P0 J! v& i& M' W+ }
饺子皮材料：西红柿汁、菠菜汁、胡萝卜汁、面粉
% f" P" g' s# j' ?$ _' I饺子馅材料：莴笋(这个是和坛子里的美眉学的)、胡萝卜、鸡蛋、木耳
1 e$ p! @: K$ H- ^- o饺子皮的做法：
2 c: L3 o( A% J9 L3 _用榨好的各种蔬菜汁揉面，分别为五种颜色。- f" c& `1 L' a2 l
a、中间白色为普通白面；& _% @* x' O; S6 A- S' d( ^
b、橘红色是胡萝卜汁的；
* k. }* ]# v/ B, f1 u! ec、往下米色的是西红柿汁、菠菜汁、胡萝卜汁混合汁的；（汁榨的多了，避免浪费就混在一起，看看能出什么颜色，结果就是米色）3 f) g6 U" \, O2 h8 j9 W$ ~/ g
d、绿色是菠菜汁的；# d( N5 N4 _4 ^1 Q
e、橘红色左边的是西红柿汁的；/ Z6 J: P4 k w% h
小提示：西红柿不用加水榨汁，我第一次做，加了水，所有颜色太浅了。3 ]7 X, v1 H a* M& m7 q% t4 j
3 ?; M' O8 F5 v5 s9 e) d( b, p; d( q- J+ a& |
[ 本帖最后由 樱桃小小丸子 于 2010-2-15 18:10 编辑 ]
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发表于 2010-2-15 16:52
， 皮和馅料都色彩缤纷，看着就想吃，炫酷、营养、美味又环保，绝对是素食主义者的理想美食，特别适合于春节大鱼大肉以后用来清除肠胃垃圾的。我本人是非常爱吃素馅的，对皮肤、身材都很好，非常清淡、爽口的哟。亲们，试试吧，太好吃了！
