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本帖最后由 潇博妈妈 于 2013-11-27 15:44 编辑 # G2 A+ p+ T& F1 f, J: @ ^
z {( \, |+ W; H* N4 r/ F5 q+ w- g6 P 刚出锅，还冒着热气呢，哈哈.怎么样？有没有大厨风范？你也可以哦" h9 o2 C: p* p6 ?+ `( D
% Q5 e+ \/ v8 _# @. m1 Z8 p# r3 L 做法非常简单，先准备材料
" o: C5 ]. f6 s- r* U' }主料：羊肉片（吃刷羊肉的那种） 半斤左右 大葱：2-3根辅料：盐，鸡精 ，十三香，酱油（我用的是加加红烧酱油，其他的也可以，就为上点色）$ w% T- {' S% @# L9 _
第一步：羊肉片撕开，放开水锅里焯一下，别焯太久，变色就出锅，要不然口感会老。（新鲜刚切好的不用撕开，直接焯水。冷冻的需要把小卷卷分开，不然做出来就是一大块一大块，不匀。）
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% A3 B. e, @( M0 l 第二：趁着焯水可以赶紧切葱# [, T4 ^) ^. z1 |2 p& T8 F
4 p5 _+ K2 T6 K( P+ b7 W- b4 j 第三步：开炒。锅里放两小勺油，油热了之后直接放入切好的葱，翻炒几下，放适量盐（喝汤的小勺放三分之一），一小勺鸡精，一小勺酱油，和少量十三香。具体的量根据食材的量判断。放好之后再翻炒几下，放入焯水的羊肉片，继续翻炒3分钟，出锅啦。
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午饭就它了，省事省时，全过程20分钟搞定，你也可以试试哦。 n( q; o$ ]& i: ]+ i1 o& H
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总评分: 妈米 + 50
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发表于 2013-11-5 13:38
bucuocuo
好馋人啊。这可是我的最爱啊
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