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宝宝生日
2010年5月2日 
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楼主
发表于 2011-5-12 19:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
    家里大娘得了癌症以后才知道紫薯原来是防癌食品。9 m1 E6 G+ d& A" }8 j
    夏天到了,也不想吃煮紫薯和烤紫薯,就试着做了紫薯奶昔,超简单
1 |# m+ [& ^" V) D' t5 ?1 R1 H8 v! i
    姐妹们,多吃紫薯好,都尝试下吧
3 q6 @4 T- X7 ~" ]' B6 K4 D
* N- [' \4 i! Y$ B7 R% O* R- G

# w$ I9 u2 a$ D& Y) a( P0 o
% m5 n2 E% F2 f' A/ T

5 |* ~; o$ d1 Y/ l7 G7 j  原料:紫薯牛奶、炼奶(或者蜂蜜)。3 L% k: s) E) o( {
做法:
1、将蒸好的紫薯去皮切小块,放入料理机的搅拌杯中;
2、倒入牛奶和炼乳搅打均匀就可以了。

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梓芸妈

高 二

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宝宝生日
2010-01-20 
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883 
看起来不错,下次试试~~

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宝宝生日
 
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74 
受到警告
简单方便,有空自己做下

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宝宝生日
2010年5月2日 
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雪花儿飘飘 发表于 2011-5-12 20:53
3 U5 z, }4 f. G# C- _# Z4 h1 D9 @看起来不错,下次试试~~

( K% n( y. ~$ o7 w0 z- H期待成品哦……

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宝宝生日
2010年5月2日 
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七七小公主 发表于 2011-5-12 22:43 # d" D* N3 \% m: ~) E1 j* u
简单方便,有空自己做下

  t0 q' W" Q, s, H! T$ H很简单的,周末可以抽空做做

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宝宝生日
2010年5月2日 
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子悦姗姗 发表于 2011-5-13 08:55   T& D9 G2 P, }% h6 t9 D
回复 amy711 的帖子
* Q; K) t$ n2 [9 }! B$ Q/ G
7 T4 L9 v2 q. ^! |' U1 B' M( i太漂亮了,试试

2 X& W4 T: I  y期待亲的作品

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宝宝生日
2010年5月2日 
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子悦姗姗 发表于 2011-5-13 09:16
6 W8 T" S  f. Y. }必须的,切磋啊

/ V5 [) ~- z- K' _% ^0 N

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宝宝生日
2009-11-20 
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1373 
觉得紫薯本身不怎么好吃,不知道这个奶昔的味道如何
点儿妈 团长编号MW11603

贵宾用户

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宝宝生日
2010-12-19 
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23856 
看着挺简单的,不知道做出来味道怎么样啊

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宝宝生日
20090110 
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16307 

油菜花

紫薯是个好东西,以前我做饭的时候都要蒸一条

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宝宝生日
0000-00-00 
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69 
受到警告
自己也试试

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宝宝生日
2010-06-02 
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934 
紫薯现在好贵,而且要过季了,我倒是觉得挺好吃滴

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宝宝生日
2009-08-18 
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9952 
偶还挺喜欢的紫薯的

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宝宝生日
2015-01-01 
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2426 
我也喜欢吃紫薯

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宝宝生日
2010年5月2日 
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fishflysky 发表于 2011-5-13 09:37
" {$ e& ^; V2 O$ i% M. o* h觉得紫薯本身不怎么好吃,不知道这个奶昔的味道如何

+ M2 S% g9 g7 |% O有炼乳的话,挺香的

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宝宝生日
2010年5月2日 
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豆豆的点儿 发表于 2011-5-13 10:06
- Q& f1 z" g( T  _5 O看着挺简单的,不知道做出来味道怎么样啊
; m5 X5 D/ P  f3 c: Q7 F& O
豆豆点,试试吧,不够甜就加点蜂蜜

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宝宝生日
2010年5月2日 
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两只小熊 发表于 2011-5-13 10:24   y; _# R5 V1 u+ U( ~
紫薯是个好东西,以前我做饭的时候都要蒸一条
3 k& m, J3 v0 C! n" T
小熊妈果然很懂生活

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宝宝生日
2010年5月2日 
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小荷一角 发表于 2011-5-13 10:42
0 Q5 ?* C, `1 `9 L* g" D2 N自己也试试
( N( Q4 }) w/ J  u
期待成果……

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宝宝生日
2010年5月2日 
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肥牛仔 发表于 2011-5-13 10:53 $ c0 Q! V6 n" Q" W: `3 o- w& J- [
紫薯现在好贵,而且要过季了,我倒是觉得挺好吃滴
; u; v( e2 K' \9 m; x5 s( g$ h
物价上涨,伤不起啊,不过好东西贵一点还能接受

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宝宝生日
2010年5月2日 
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赵岩 发表于 2011-5-13 10:54 ; M8 n  M) g- d! u' R. Q& i3 {
偶还挺喜欢的紫薯的

) i, i; ?$ K; u  w" Q9 z
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自制紫薯奶昔 超简单
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