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宝宝生日
2010年5月2日 
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楼主
发表于 2011-5-12 19:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
    家里大娘得了癌症以后才知道紫薯原来是防癌食品。
( g% a2 L& u4 g1 M% ?    夏天到了,也不想吃煮紫薯和烤紫薯,就试着做了紫薯奶昔,超简单* V; ~9 e1 t, Q

; k2 s) K2 m) i3 m; V* U    姐妹们,多吃紫薯好,都尝试下吧. l8 g' K% K) \: n5 K1 m* s! t

. V1 j" J4 ], p0 L* h  k

& U& x0 C, C9 u: _3 ?

6 ?$ E7 N: `" j7 m0 ~
' f) O6 V& f2 {" H0 Z  原料:紫薯牛奶、炼奶(或者蜂蜜)。
1 {0 u3 h+ H  v/ B/ J, J
做法:
1、将蒸好的紫薯去皮切小块,放入料理机的搅拌杯中;
2、倒入牛奶和炼乳搅打均匀就可以了。

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梓芸妈

高 二

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宝宝生日
2010-01-20 
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883 
看起来不错,下次试试~~

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宝宝生日
 
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74 
受到警告
简单方便,有空自己做下

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宝宝生日
2010年5月2日 
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雪花儿飘飘 发表于 2011-5-12 20:53
! V& Y/ K) p2 l9 t4 j4 u看起来不错,下次试试~~
1 ?! `) Q  m! |. @4 }( r1 U& Y
期待成品哦……

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宝宝生日
2010年5月2日 
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七七小公主 发表于 2011-5-12 22:43 9 F4 G% J3 c& E' T( D
简单方便,有空自己做下

; v" ~4 B/ j2 n) ?0 c很简单的,周末可以抽空做做

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宝宝生日
2010年5月2日 
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子悦姗姗 发表于 2011-5-13 08:55
8 S6 `/ ^1 _2 D% J" d回复 amy711 的帖子
# a6 R* n) N4 U4 t3 ~
( c3 l3 ~; }5 ?& |6 N! s太漂亮了,试试

7 B* L* f' `) v3 P, J4 L( q& h6 d期待亲的作品

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宝宝生日
2010年5月2日 
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子悦姗姗 发表于 2011-5-13 09:16 : i2 E# {; q% ~- a6 d0 T* j1 g- ?
必须的,切磋啊
' i' t6 Y1 Q4 m' R3 f9 g- |# m/ o

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宝宝生日
2009-11-20 
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1373 
觉得紫薯本身不怎么好吃,不知道这个奶昔的味道如何
点儿妈 团长编号MW11603

贵宾用户

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宝宝生日
2010-12-19 
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23856 
看着挺简单的,不知道做出来味道怎么样啊

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宝宝生日
20090110 
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16307 

油菜花

紫薯是个好东西,以前我做饭的时候都要蒸一条

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宝宝生日
0000-00-00 
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69 
受到警告
自己也试试

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宝宝生日
2010-06-02 
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934 
紫薯现在好贵,而且要过季了,我倒是觉得挺好吃滴

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宝宝生日
2009-08-18 
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9952 
偶还挺喜欢的紫薯的

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宝宝生日
2015-01-01 
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2426 
我也喜欢吃紫薯

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宝宝生日
2010年5月2日 
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fishflysky 发表于 2011-5-13 09:37
& M3 ^* [' K* `8 ?9 t+ S. P觉得紫薯本身不怎么好吃,不知道这个奶昔的味道如何

* I# D6 v& }. Q; B; D8 R9 ~有炼乳的话,挺香的

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宝宝生日
2010年5月2日 
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豆豆的点儿 发表于 2011-5-13 10:06
, g: F8 d0 ~' E" |1 x看着挺简单的,不知道做出来味道怎么样啊
* N6 m2 y+ j5 |- O0 I9 d( N7 Y
豆豆点,试试吧,不够甜就加点蜂蜜

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宝宝生日
2010年5月2日 
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两只小熊 发表于 2011-5-13 10:24 & k& p+ C: s4 p% p$ Z7 n& G
紫薯是个好东西,以前我做饭的时候都要蒸一条

8 v6 T; z5 E/ H0 b小熊妈果然很懂生活

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宝宝生日
2010年5月2日 
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小荷一角 发表于 2011-5-13 10:42
1 ?7 Z2 P  ?6 |2 N自己也试试

8 p7 y7 Y4 M! A6 i期待成果……

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宝宝生日
2010年5月2日 
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肥牛仔 发表于 2011-5-13 10:53
; j; Y$ E7 Z# n' E: C7 h紫薯现在好贵,而且要过季了,我倒是觉得挺好吃滴

* ~8 a, s" ~2 t7 A物价上涨,伤不起啊,不过好东西贵一点还能接受

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宝宝生日
2010年5月2日 
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赵岩 发表于 2011-5-13 10:54 7 Q& u1 @3 s' t/ o. V
偶还挺喜欢的紫薯的
+ @: U3 ^" X1 ?3 \' ~# p

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自制紫薯奶昔 超简单
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