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宝宝生日
2010年5月2日 
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楼主
发表于 2011-5-12 19:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
    家里大娘得了癌症以后才知道紫薯原来是防癌食品。8 w& @( a4 _2 c& M* f
    夏天到了,也不想吃煮紫薯和烤紫薯,就试着做了紫薯奶昔,超简单
( L4 x! I  K0 r, g' P  p
7 T! u2 l2 Z& u% y8 o    姐妹们,多吃紫薯好,都尝试下吧5 A3 Q& J+ u: i( `5 W. B

1 H; k2 V. R) `! [/ q3 k# V
* b. q" {- g8 k1 m, h4 }
5 a5 ~6 ?5 h" q; w* [7 z
( p. d5 T( i: I1 I. a
  原料:紫薯牛奶、炼奶(或者蜂蜜)。
% w! B! T6 ^2 c8 d
做法:
1、将蒸好的紫薯去皮切小块,放入料理机的搅拌杯中;
2、倒入牛奶和炼乳搅打均匀就可以了。

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梓芸妈

高 二

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宝宝生日
2010-01-20 
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883 
看起来不错,下次试试~~

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宝宝生日
 
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74 
受到警告
简单方便,有空自己做下

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宝宝生日
2010年5月2日 
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雪花儿飘飘 发表于 2011-5-12 20:53
# @2 T5 Z, Y3 w6 n' r3 a看起来不错,下次试试~~
! T, k9 u% }6 B! I4 m6 w0 J- Q
期待成品哦……

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宝宝生日
2010年5月2日 
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七七小公主 发表于 2011-5-12 22:43 ; P. K* T( p! t) y7 _$ o
简单方便,有空自己做下

! {2 z% X1 U+ |2 Y9 `( U很简单的,周末可以抽空做做

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宝宝生日
2010年5月2日 
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子悦姗姗 发表于 2011-5-13 08:55 ; |8 d$ s) u9 S+ j3 T
回复 amy711 的帖子
: L9 O# R. `9 n/ _' r" P! J4 E6 g4 w+ K2 R( U
太漂亮了,试试
$ p7 [9 z0 Y! v( r. d( K
期待亲的作品

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宝宝生日
2010年5月2日 
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子悦姗姗 发表于 2011-5-13 09:16 % y1 h$ F& @, n$ x1 ]2 K) z0 @. j- V( V
必须的,切磋啊

  K& C! t4 D$ N, V" {! r+ j

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宝宝生日
2009-11-20 
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1373 
觉得紫薯本身不怎么好吃,不知道这个奶昔的味道如何
点儿妈 团长编号MW11603

贵宾用户

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宝宝生日
2010-12-19 
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23856 
看着挺简单的,不知道做出来味道怎么样啊

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宝宝生日
20090110 
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16307 

油菜花

紫薯是个好东西,以前我做饭的时候都要蒸一条

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宝宝生日
0000-00-00 
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69 
受到警告
自己也试试

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宝宝生日
2010-06-02 
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934 
紫薯现在好贵,而且要过季了,我倒是觉得挺好吃滴

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宝宝生日
2009-08-18 
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9952 
偶还挺喜欢的紫薯的

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宝宝生日
2015-01-01 
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2426 
我也喜欢吃紫薯

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宝宝生日
2010年5月2日 
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fishflysky 发表于 2011-5-13 09:37
9 i4 I% m# A+ `/ j! j0 ^9 D' M觉得紫薯本身不怎么好吃,不知道这个奶昔的味道如何

, c. I4 g, a  j& f有炼乳的话,挺香的

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宝宝生日
2010年5月2日 
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豆豆的点儿 发表于 2011-5-13 10:06 " i6 r) b, n2 y1 j! U
看着挺简单的,不知道做出来味道怎么样啊
# _' ~* I( D; |+ F- S. m( y
豆豆点,试试吧,不够甜就加点蜂蜜

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宝宝生日
2010年5月2日 
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两只小熊 发表于 2011-5-13 10:24 5 g( q$ p; g, E1 Y2 c/ D
紫薯是个好东西,以前我做饭的时候都要蒸一条
7 z' O  U/ Z7 a% S/ {
小熊妈果然很懂生活

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宝宝生日
2010年5月2日 
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小荷一角 发表于 2011-5-13 10:42 3 H; ?0 J! q$ ?  c4 a4 t
自己也试试

0 T$ v' o1 r( _期待成果……

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宝宝生日
2010年5月2日 
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肥牛仔 发表于 2011-5-13 10:53
. ?0 _! W/ j2 }" w1 Q4 Y紫薯现在好贵,而且要过季了,我倒是觉得挺好吃滴

) P1 ]. }5 d9 N/ M  ?% W物价上涨,伤不起啊,不过好东西贵一点还能接受

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宝宝生日
2010年5月2日 
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赵岩 发表于 2011-5-13 10:54 2 d1 R" r+ }+ ^1 Y' w+ ~2 D- u
偶还挺喜欢的紫薯的
% \; ^5 a; s7 Y

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自制紫薯奶昔 超简单
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