- 妈米
- 6840
- 经验值
- 6167
- 在线时间
- 760小时
- 宝宝生日
- 2008-01-10
- 注册时间
- 2011-4-20
- 帖子
- 2742
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 6927
- 精华
- 3
- UID
- 5860351
   
- 宝宝生日
- 2008-01-10
- 帖子
- 2742
|
本帖最后由 hjxbei 于 2013-5-7 11:24 编辑
# [7 K. m" F( o% C7 K* ?5 Q9 Q3 \/ P; |4 R5 b& ]( r; A' E8 H
一不小心上首页了,拍照留念:" J7 z$ b$ j6 K: \
) B, G: W: |! `+ y话说自从优妈搬家以后,家里空间瞬间增大不少,厨房也一下上了好几个台阶,于是忙不迭的大肆采购了一番,面包机、烤箱一个都不能少。 7 }( D6 E1 J d# K/ z
既然买了,咱也不能闲着是吧,得用。于是今天琢磨个蛋糕,明天琢磨个包子,得,今天咱来道大菜---锡纸鲈鱼。
1 ^6 H" f/ j- `7 D4 c, p饭店吃过,觉得不错。拿上pad随时查阅,这就开始动手了。
( p6 B/ O9 h& s/ h) [, I. g第一步:鲈鱼洗净,抹点盐,倒点料酒,味上。
8 }8 {1 w0 S* h+ a: a6 s$ C. E5 F v L
第二步:准备调料:葱姜蒜。
4 w# w% L+ O/ m- [& R$ |8 x( O; r5 Z6 r5 r" g$ f6 \& r* P1 f. g2 I5 T
第三步:来点配料:洋葱and柿子椒。(话说柿子椒是前天剩的,也算是物尽其用,不浪费哈。)0 K0 W9 S6 Q& c# [+ J8 o5 `
& \* R' m) A C第四步:给鱼粘上淀粉。
( M- }7 a0 ^) U( ~* ]' Z m
% g2 x S& h3 t8 L6 r第五步:下锅炸一下。一面两至三分钟,基本熟了就行。6 P& P" w4 h7 n; V0 ^
3 m3 ~ Y+ ?" u5 T* H( T6 y4 Y$ `" ^- a
炸好的鱼:" f- {/ Y; x4 E* w0 _, z& m: t
/ y6 [/ ~$ F1 X+ g第六步:锅里留点底油。放葱姜蒜,放郫县豆瓣(家里只有这个,嘿嘿),对了,我还熬了点番茄酱,忘拍了,然后青椒和洋葱,看着这汁还挺像样, 。再放点生抽、糖和盐。来点水,放鱼下去炖一会会。尝尝汤汁,嗯,还不错。(窃以为,这个调料可以随心所欲,酸甜咸辣,可以自由发挥)3 G0 F! v- z: ]: S6 i
8 M' p J# _+ x, b% w
第七步:锡纸烤盘伺候,把鱼裹起来。
9 \" Y, l+ z) t' \4 ]6 S6 h% ^7 N! f6 z0 W7 ^/ q7 Q
第八步:放入烤箱,预热180度,差不多20分钟吧。端出来,开封啰!
, [$ a! M9 D$ q* I0 A% s) l `7 p. s4 }$ A* u& ?% v
- ?0 f: R, j0 E+ M味道咋样?反正一条鱼都吃光了。吼吼! ^7 |4 g- l; D! k8 G; ~- h+ X
; ~/ `5 c2 e. h; b
# Y) G, i% w; U$ r
|
-
总评分: 妈米 + 50
查看全部评分
|