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 每个准妈妈都希望轻松、愉快、健康、顺利的度过自己的怀孕过程。为了实现这个幸福的小愿望，每位女性都应该在怀孕开始之前就做好更充分的准备，让我们更清楚的了解自己的身体应做怎样的调整，又带着何种心情去孕育这个新生命。
|7 a0 f& F! n 究竟身体和心灵要做如何的调整和准备那？
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瑜伽这个古老又自然的方法能从身体和心灵上带给人们健康和平静，这种方式一样受用与准备要宝宝的女性朋友，就在这个周末（10月15日），“瑜舍瑜伽”与大家一同分享怎样通过习练瑜伽来帮助自己调整身体和心灵，让“你”以最佳的状态迎接那280天，这样的收益不仅仅是在怀孕的过程，它会一直伴随你的分娩、产后的恢复甚至更久远。
" v r, U' I) W4 e& H+ n 准备要宝宝的女性朋友赶快报名吧！参加本次活动的10位女性可以得到精美礼物哦-----胎教音乐和胎教手册
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活动主题：备孕瑜伽初体验，时刻准备做一个快乐幸福的孕妈咪！
5 e+ x8 L) G$ O' ~$ b' g' R活动时间：2011年10月15日10:30-12:00
3 h x% }) }$ K) y# C6 @签到时间：10:00-10:30 ) f& ~1 g7 a, b$ b0 P k' E9 V
活动地点：朝阳区双桥东路东一时区10号院2号楼205室 瑜舍瑜伽养生工作坊 4 _$ J4 P' p( E% E/ _0 `1 c
参加人群：备孕女性
4 j4 u% e1 w# g H% k参加人数：10人
# S# T: y; n8 g7 u. b5 [; @主讲人：尹娜（瑜舍馆长，孕期瑜伽教练）
2 c# }; S9 t6 o- Y+ |活动内容：
4 \+ c% }' h5 v* q" |1. 分享孕前准备的小知识
2. 分享瑜伽带给孕前的益处
3. 体验备孕瑜伽 / ~# i2 u5 D" G* H# a2 o
活动准备：请参加的备孕美妈穿宽松的衣服哟！
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报名方式：（两者缺一不可）
. d3 V6 ]3 u- \6 U! z8 c1，点击我要参加，填写信息
# @) L( O4 ?1 _2，跟帖报名： / o: |" E1 P# Z& J* _1 S9 }. T: Y
妈网ID：
B$ _4 E* W: i. F0 O参加人数：（可以带上同是备孕阶段的好姐妹哦！）
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路线指引：
! Q% {# B+ q# b* l9 j' S5 q* b行车路线：地铁八通线“管庄站”下车，C口出后转做731、532、342到塔营下车，过马路东一时区即到 8 t. B; K; T& V% d( z4 j
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* h3 P* l N; M. K+ Q场馆环境一睹为快！很温馨很舒适哦！
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- d! f8 y8 _: W3 }3 _无处不透露出瑜伽特有的优雅与魅力
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【责任声明】
本活动为非盈利性质的聚会活动，参加者须对自己的安全负责。路途中及活动中如果发生意外事故，组织者不承担任何法律和经济责任，特此声明。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中或路途中发生人身损害及其他不可预见的事故，活动组织者不承担赔偿责任，由受损害人依据法律规定和妈网免责声明依法解决，凡报名者均视为接受妈网聚会免责声明
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发表于 2011-10-8 16:20
发表于 2011-10-9 21:16
申请完了才发现原来是备孕活动，请楼主忽略我吧。。。
