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4 _/ h8 Z5 Q2 u: y 每个准妈妈都希望轻松、愉快、健康、顺利的度过自己的怀孕过程。为了实现这个幸福的小愿望，每位女性都应该在怀孕开始之前就做好更充分的准备，让我们更清楚的了解自己的身体应做怎样的调整，又带着何种心情去孕育这个新生命。 + R- J! T: E+ }$ e1 a7 t
 究竟身体和心灵要做如何的调整和准备那？
b; U$ C& P1 i) b* a瑜伽这个古老又自然的方法能从身体和心灵上带给人们健康和平静，这种方式一样受用与准备要宝宝的女性朋友，就在这个周末（10月15日），“瑜舍瑜伽”与大家一同分享怎样通过习练瑜伽来帮助自己调整身体和心灵，让“你”以最佳的状态迎接那280天，这样的收益不仅仅是在怀孕的过程，它会一直伴随你的分娩、产后的恢复甚至更久远。
! R2 M+ t$ t& ~+ C 准备要宝宝的女性朋友赶快报名吧！参加本次活动的10位女性可以得到精美礼物哦-----胎教音乐和胎教手册
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活动主题：备孕瑜伽初体验，时刻准备做一个快乐幸福的孕妈咪！
V/ u8 W" A4 I( i6 E. l活动时间：2011年10月15日10:30-12:00 ) t4 Y* D3 q2 U8 r1 a" ~
签到时间：10:00-10:30
) O% W' Z8 [3 u H; V% g活动地点：朝阳区双桥东路东一时区10号院2号楼205室 瑜舍瑜伽养生工作坊 $ B; c) ^1 k/ ?: k3 m, I
参加人群：备孕女性 : G+ g7 o- l, U4 a; a" x
参加人数：10人
3 L% I& f; B, c- l( }" N( ?( X2 A: [主讲人：尹娜（瑜舍馆长，孕期瑜伽教练）
; I/ c' r9 [3 e# y' j+ R活动内容：
T6 _4 b4 k1 x* H: l/ z1 ^ j1. 分享孕前准备的小知识
2. 分享瑜伽带给孕前的益处
3. 体验备孕瑜伽
" G4 G d$ e# J; K5 {9 Z K活动准备：请参加的备孕美妈穿宽松的衣服哟！ + H1 M, e7 ]! X4 d+ j# S( N
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* N3 V6 D$ w. V4 p4 X! @报名方式：（两者缺一不可）
: q+ f4 S- n. B7 b7 T& {/ w1，点击我要参加，填写信息
# U! A: \: R# E+ q: o5 t2，跟帖报名：
& t* j1 F+ h) R- \# ~5 h妈网ID：
- x; }- e9 m) R. d参加人数：（可以带上同是备孕阶段的好姐妹哦！） 3 ^7 k. P% O U; Y" u
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路线指引：
$ [" E M+ A: ?3 o& E+ g9 l% k行车路线：地铁八通线“管庄站”下车，C口出后转做731、532、342到塔营下车，过马路东一时区即到 - y: O' g E8 o
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场馆环境一睹为快！很温馨很舒适哦！
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# F8 G g0 V, q- x; q无处不透露出瑜伽特有的优雅与魅力 % f. ?9 C) E1 p5 Y4 [& ^. J
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" t+ E6 f0 S3 [& ^9 ?5 m1 Q' V【责任声明】
本活动为非盈利性质的聚会活动，参加者须对自己的安全负责。路途中及活动中如果发生意外事故，组织者不承担任何法律和经济责任，特此声明。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中或路途中发生人身损害及其他不可预见的事故，活动组织者不承担赔偿责任，由受损害人依据法律规定和妈网免责声明依法解决，凡报名者均视为接受妈网聚会免责声明
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发表于 2011-10-8 16:20
发表于 2011-10-9 21:16
申请完了才发现原来是备孕活动，请楼主忽略我吧。。。
