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 每个准妈妈都希望轻松、愉快、健康、顺利的度过自己的怀孕过程。为了实现这个幸福的小愿望，每位女性都应该在怀孕开始之前就做好更充分的准备，让我们更清楚的了解自己的身体应做怎样的调整，又带着何种心情去孕育这个新生命。
* u# e- f G0 K5 n1 p 究竟身体和心灵要做如何的调整和准备那？
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瑜伽这个古老又自然的方法能从身体和心灵上带给人们健康和平静，这种方式一样受用与准备要宝宝的女性朋友，就在这个周末（10月15日），“瑜舍瑜伽”与大家一同分享怎样通过习练瑜伽来帮助自己调整身体和心灵，让“你”以最佳的状态迎接那280天，这样的收益不仅仅是在怀孕的过程，它会一直伴随你的分娩、产后的恢复甚至更久远。
* T7 [. d/ y- p$ y 准备要宝宝的女性朋友赶快报名吧！参加本次活动的10位女性可以得到精美礼物哦-----胎教音乐和胎教手册
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活动主题：备孕瑜伽初体验，时刻准备做一个快乐幸福的孕妈咪！ 7 r7 B/ N, X! x( Y
活动时间：2011年10月15日10:30-12:00 4 t# W8 r1 v! E
签到时间：10:00-10:30
" _& G5 S: Z$ t# ~& A c活动地点：朝阳区双桥东路东一时区10号院2号楼205室 瑜舍瑜伽养生工作坊 7 |$ Q7 b. ]; F5 |/ ~* O/ b8 O
参加人群：备孕女性
% i" P9 A# l1 k' P F: @( S参加人数：10人 0 W: l5 w! V2 A! A1 J
主讲人：尹娜（瑜舍馆长，孕期瑜伽教练） , O7 V* ]3 |+ Z3 K7 D; h$ x! \
活动内容： : |$ w" s I! `
1. 分享孕前准备的小知识
2. 分享瑜伽带给孕前的益处
3. 体验备孕瑜伽 4 `; B }5 c/ \& p. u
活动准备：请参加的备孕美妈穿宽松的衣服哟！
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; V4 S4 e& ?) }/ V3 {, V报名方式：（两者缺一不可）
/ c! p K! a* M1，点击我要参加，填写信息 : e. B& W5 C" v+ K# E! s+ I3 ]
2，跟帖报名： 2 J. k9 D$ L( K( f, f" q
妈网ID：
( Y7 W! w' z9 z1 l+ S/ D8 v0 B参加人数：（可以带上同是备孕阶段的好姐妹哦！） . A( v# ~; h. u& b) K6 e, u& C
) Q3 ?/ @6 j# m1 z! A/ }路线指引：
4 ~/ m1 r$ L/ {) s& U' S行车路线：地铁八通线“管庄站”下车，C口出后转做731、532、342到塔营下车，过马路东一时区即到 0 `4 V% F3 p* Z
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+ h; g. L1 i% n$ R场馆环境一睹为快！很温馨很舒适哦！
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2 H0 g; m; o2 O# f5 r. E4 Y无处不透露出瑜伽特有的优雅与魅力 5 e+ n% O$ _ }9 n$ j9 N
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【责任声明】
本活动为非盈利性质的聚会活动，参加者须对自己的安全负责。路途中及活动中如果发生意外事故，组织者不承担任何法律和经济责任，特此声明。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中或路途中发生人身损害及其他不可预见的事故，活动组织者不承担赔偿责任，由受损害人依据法律规定和妈网免责声明依法解决，凡报名者均视为接受妈网聚会免责声明 / e# h: D0 c. o. X; H1 L7 L' j
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发表于 2011-10-8 16:20
发表于 2011-10-9 21:16
申请完了才发现原来是备孕活动，请楼主忽略我吧。。。
